嬰兒俯臥的家庭訓(xùn)練法
“孩子的教育從他們生命的最初幾天便開始了。教育的目的不是“加速”寶寶的發(fā)展,而是在寶寶最小的時(shí)候,全面地開發(fā)和利用他們潛在的能力”Carrick report 1989
“每一個(gè)嬰兒的出生為我們呈現(xiàn)出的都是一個(gè)新的奇跡,但是他們的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)都非常不成熟。正是父母,幫助嬰兒學(xué)習(xí),在“合適的時(shí)間里給予他們合適的刺激”。
現(xiàn)在,嬰兒的發(fā)育需要幫助的觀點(diǎn)已經(jīng)被廣泛認(rèn)知和證實(shí)。但是我們也知道,如果不給予他們足夠的機(jī)會(huì)去感受聽覺、視覺、觸覺和味覺上的刺激,他們就沒法接受一些非常重要的知識(shí)和信息。
韌帶和肌肉是通過爬行運(yùn)動(dòng)來得到刺激和鍛煉的。
很多寶寶在他們剛出生的開始幾個(gè)月里,傳統(tǒng)的育兒方式是讓寶寶仰臥,以至于他們從來沒有機(jī)會(huì)知道怎樣抬頭,看看周圍是什么,他們也沒有機(jī)會(huì)去通過胳膊、手臂承受身體的重量,他們不能發(fā)展自己一些天生的機(jī)能,從而無法為爬行、翻身做準(zhǔn)備。不用他們的上肢支撐俯臥,上肢的力量得不到有效的鍛煉,使得他們不能正常的蠕動(dòng)或者爬行。他們就像小甲蟲一樣無助!甚至有些寶寶已經(jīng)學(xué)會(huì)站立,學(xué)走路的時(shí)候大腦還不能控制身體、手臂和膝蓋的運(yùn)動(dòng)。
通過俯臥姿勢(shì)發(fā)展技能
抬起頭,轉(zhuǎn)頭并向四周看。
抬起頭和肩膀,通過上肢來支撐他們的身體。
將重心從一個(gè)胳膊上轉(zhuǎn)移到另一個(gè)胳膊上,來拿到東西或者玩耍。
俯臥撐。寶寶做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候經(jīng)常會(huì)背部著地滾倒,所以一定要確定他們?cè)诎踩牡胤接?xùn)練。
為了拿到一個(gè)玩具而四處移動(dòng),然后可以轉(zhuǎn)圈移動(dòng),這樣可以最終完成“匍匐爬行”。
在他們的臀部下將他們的膝蓋抬起來。
推他們的小手和膝蓋,前后翻滾,以此為開端,接著將臀部偏向一邊,這樣他們就能坐起來啦!
緩慢的爬行,把自己拉起來,在家具周圍逡巡,然后開始走路。
這些都源于他們潛在的,通過上體俯臥便可獲得的天生的能力!
家庭訓(xùn)練
在寶寶醒著的時(shí)候,盡可能早的讓孩子用他們的上體俯臥,即趴在地上,這樣可以鍛煉他們的肌肉,進(jìn)而讓他們能夠練習(xí)抬頭。
對(duì)于堅(jiān)持俯臥的寶寶:
媽媽躺在地上把寶寶放在胸膛上,這樣他就會(huì)去抬頭看看媽媽的臉。
把寶寶放在媽媽的腿上,輕輕敲打他的后背。在他們前面放上一個(gè)小玩具或者小鏡子,鼓勵(lì)寶寶抬頭看。
經(jīng)常為寶寶進(jìn)行鍛煉,但是每次時(shí)間不宜過長,使寶寶積聚足夠的力量以支撐自己沉重的小腦袋,防止手臂支撐時(shí)間過長而感到疲勞。
父母扮演的育兒角色非常重要,他們?cè)谏眢w上、智力上幫助寶寶成長的強(qiáng)烈愿望都是值得欣賞的,KindyROO就是致力于幫助家長知道什么是“合適的時(shí)間”給予“合適的刺激”。
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