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如何讓小寶寶不受便秘困擾
小寶寶便秘， 排除困擾
7個(gè)月大的妞妞，別看年齡小，在家里地位卻非常高。一場(chǎng)小小的不適，就讓全家人為此忙活了好一陣子。就連64歲高齡的奶奶，也跑前跑后，忙著向那些有育兒經(jīng)驗(yàn)的媽媽打聽(tīng)誰(shuí)有解決嬰兒便秘的好方法。
提起妞妞便秘的事，要從6個(gè)月前說(shuō)起。一直吃母乳的妞妞，從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)便秘，最近因媽媽工作的變化，不得不給妞妞斷掉母乳，而改為奶粉喂養(yǎng)。剛開(kāi)始妞妞很不喜歡吃奶粉。經(jīng)過(guò)一段媽媽變著花樣的喂養(yǎng)和時(shí)間的調(diào)整，妞妞已經(jīng)能接受奶粉喂養(yǎng)了。就在全家都為此松口氣的時(shí)候，妞妞連續(xù)幾天都出現(xiàn)了便秘的情況。當(dāng)時(shí)孩子憋得滿臉通紅，還是拉不下，最后痛得孩子哭鬧不止，好幾次孩子都哭睡過(guò)去。大人看著特別揪心。像妞妞這樣拉不下，到底是誰(shuí)的過(guò)錯(cuò)呢？
如何判斷是否便秘
判斷寶寶便秘，主要是從大便的量和質(zhì)來(lái)確定。正常情況下，小兒每天的排便次數(shù)可有較大差別，有的每天一次大便，有的則三五天排便一次。只要有一定的量且大便不十分干燥也不稀，同時(shí)也無(wú)不適或哭鬧癥狀就屬正常。即使大便次數(shù)少，但大便無(wú)不正常情況就不能視為不正常現(xiàn)象。如果大便干、量少又較難排出，雖然一天多次但總量比平時(shí)少，也應(yīng)視為便秘。特別是寶寶同時(shí)有食欲減低，腹部脹滿，便意頻頻，更應(yīng)視為便秘。如果平時(shí)排便較規(guī)則，突然兩天以上不解大便，尤其是伴有腹痛或腹脹，即應(yīng)視為便秘，要及時(shí)尋找原因。有的寶寶經(jīng)常2～3天或4～5天排便一次，但糞便并不干結(jié)，仍呈軟便或糊狀便，排便時(shí)要用力屏氣，臉漲得通紅好似排便困難，這其實(shí)并不屬于便秘。
Tips
判斷寶寶是否便秘，首先要保證寶寶每天吃飽了，其次再看拉出來(lái)的是軟便還是硬便。
小寶寶便秘的“元兇”
導(dǎo)致嬰兒便秘的元兇，主要與以下幾點(diǎn)有關(guān)……>>全文
便秘的壞影響
對(duì)小寶寶的影響：寶寶便秘后，往往數(shù)天不解大便，有時(shí)大便中帶有血絲及黏液(這是由于干燥的糞便擦傷腸黏膜所致)，排便時(shí)肛門(mén)疼痛，甚至可導(dǎo)致外痔及直腸脫垂，多日未排便的嬰兒，由于糞便中毒素的影響，往往會(huì)出現(xiàn)精神不振和食欲不佳、腹脹等癥的狀況。更為嚴(yán)重的是，持續(xù)的排便困難，會(huì)造成小兒心理上的排便恐懼，使之本能地抗拒排便，導(dǎo)致寶寶可能會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性便秘，所以千萬(wàn)不可掉以輕心。
對(duì)媽媽的影響：發(fā)生便秘的寶寶排便時(shí)，常常脹得滿臉通紅，或因肛門(mén)疼痛而哭鬧不安，眼淚不止，看著孩子非常痛苦的樣子，父母也很揪心和痛苦。如果這個(gè)時(shí)候大人只想“等”“看”，那么不僅會(huì)加重癥狀，還會(huì)導(dǎo)致小兒消化功能障礙。主要解決的方法是媽媽不要怕麻煩，要定時(shí)足量給寶寶多添加蔬菜泥、水果汁。
Tips
寶寶須盡量避免服用可能引起便秘的藥物。家長(zhǎng)也不要因?yàn)樾募被艁y而隨意給寶寶使用瀉藥。
應(yīng)對(duì)便秘，媽媽這樣做……>>全文
文/閔保華 指導(dǎo)專(zhuān)家/廣州軍區(qū)總醫(yī)院兒科主任醫(yī)師 謝祥鰲
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