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如何讓小寶寶不受便秘困擾
小寶寶便秘， 排除困擾
7個月大的妞妞，別看年齡小，在家里地位卻非常高。一場小小的不適，就讓全家人為此忙活了好一陣子。就連64歲高齡的奶奶，也跑前跑后，忙著向那些有育兒經(jīng)驗的媽媽打聽誰有解決嬰兒便秘的好方法。
提起妞妞便秘的事，要從6個月前說起。一直吃母乳的妞妞，從來沒有發(fā)生過便秘，最近因媽媽工作的變化，不得不給妞妞斷掉母乳，而改為奶粉喂養(yǎng)。剛開始妞妞很不喜歡吃奶粉。經(jīng)過一段媽媽變著花樣的喂養(yǎng)和時間的調(diào)整，妞妞已經(jīng)能接受奶粉喂養(yǎng)了。就在全家都為此松口氣的時候，妞妞連續(xù)幾天都出現(xiàn)了便秘的情況。當時孩子憋得滿臉通紅，還是拉不下，最后痛得孩子哭鬧不止，好幾次孩子都哭睡過去。大人看著特別揪心。像妞妞這樣拉不下，到底是誰的過錯呢？
如何判斷是否便秘
判斷寶寶便秘，主要是從大便的量和質(zhì)來確定。正常情況下，小兒每天的排便次數(shù)可有較大差別，有的每天一次大便，有的則三五天排便一次。只要有一定的量且大便不十分干燥也不稀，同時也無不適或哭鬧癥狀就屬正常。即使大便次數(shù)少，但大便無不正常情況就不能視為不正常現(xiàn)象。如果大便干、量少又較難排出，雖然一天多次但總量比平時少，也應視為便秘。特別是寶寶同時有食欲減低，腹部脹滿，便意頻頻，更應視為便秘。如果平時排便較規(guī)則，突然兩天以上不解大便，尤其是伴有腹痛或腹脹，即應視為便秘，要及時尋找原因。有的寶寶經(jīng)常2～3天或4～5天排便一次，但糞便并不干結(jié)，仍呈軟便或糊狀便，排便時要用力屏氣，臉漲得通紅好似排便困難，這其實并不屬于便秘。
Tips
判斷寶寶是否便秘，首先要保證寶寶每天吃飽了，其次再看拉出來的是軟便還是硬便。
小寶寶便秘的“元兇”
導致嬰兒便秘的元兇，主要與以下幾點有關(guān)……>>全文
便秘的壞影響
對小寶寶的影響：寶寶便秘后，往往數(shù)天不解大便，有時大便中帶有血絲及黏液(這是由于干燥的糞便擦傷腸黏膜所致)，排便時肛門疼痛，甚至可導致外痔及直腸脫垂，多日未排便的嬰兒，由于糞便中毒素的影響，往往會出現(xiàn)精神不振和食欲不佳、腹脹等癥的狀況。更為嚴重的是，持續(xù)的排便困難，會造成小兒心理上的排便恐懼，使之本能地抗拒排便，導致寶寶可能會出現(xiàn)習慣性便秘，所以千萬不可掉以輕心。
對媽媽的影響：發(fā)生便秘的寶寶排便時，常常脹得滿臉通紅，或因肛門疼痛而哭鬧不安，眼淚不止，看著孩子非常痛苦的樣子，父母也很揪心和痛苦。如果這個時候大人只想“等”“看”，那么不僅會加重癥狀，還會導致小兒消化功能障礙。主要解決的方法是媽媽不要怕麻煩，要定時足量給寶寶多添加蔬菜泥、水果汁。
Tips
寶寶須盡量避免服用可能引起便秘的藥物。家長也不要因為心急慌亂而隨意給寶寶使用瀉藥。
應對便秘，媽媽這樣做……>>全文
文/閔保華 指導專家/廣州軍區(qū)總醫(yī)院兒科主任醫(yī)師 謝祥鰲
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