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過敏寶寶的護理疑問解答
溫暖的春天，寶寶很容易遭受各種“過敏”侵襲，尤其是擁有過敏體質(zhì)的寶寶，更是舉步維艱。敏感寶寶的安全問題成了媽媽們心中的難點，怎樣才能讓過敏不再侵襲寶寶呢？
過敏，不但影響寶寶的睡眠、娛樂，還容易引起諸多并發(fā)癥，強烈的全身性過敏還會危及寶寶的生命。在日常生活中，有許多行為能夠?qū)е禄蝾A防寶寶發(fā)生過敏，為了寶寶能夠安全健康成長，媽媽們可要注意了！
讓寶寶隨意在花園中玩耍 YES or NO?
NO
專家解答：春暖花開時美麗的花朵就像帶刺的玫瑰，各種花粉傳播很廣，而花粉正是外在過敏原，寶寶在花園中隨意游玩，不經(jīng)意間就會被花粉襲中。特別是本身就對花粉過敏的寶寶，更是會出現(xiàn)眼癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、流淚等癥狀。春天最多見的季節(jié)性鼻炎就大多與花粉有關(guān)，因此不能讓寶寶隨意在花園中玩耍。
對策：媽媽在家中不要放置鮮花，寶寶也應少去花草茂盛的地方，尤其不要選擇風大的天氣出游，更不要隨便采摘花草，有些植物只是帶來過敏，但有些植物是有毒的。寶寶若待在某處身體出現(xiàn)皮癢、全身發(fā)熱、咳嗽、憋氣等不適癥狀時，應馬上離開此地。癥狀較輕的寶寶可以服用脫敏藥物，癥狀較嚴重的寶寶則應到就近醫(yī)院診治。倘若寶寶是花粉過敏體質(zhì)，可以到醫(yī)院進行粉針注射。
將寶寶臥室打掃得干干凈凈 YES or NO?
YES
專家解答：居家環(huán)境的改善是過敏疾病治療和預防最重要的一環(huán)。控制環(huán)境的濕度，減少臥室的塵埃和避免接觸刺激物，是預防過敏的有效手段。常見的過敏原包括：塵螨、霉菌和蟑螂。塵螨是一種顯微鏡下才看得見的微生物，大約0.2厘米～0.5厘米，以人或動物脫落的皮膚、毛發(fā)為主食，喜歡生長在溫暖潮濕的地方。針對塵螨的生活特性，可采用相應的措施來減少。
對策：潮濕的環(huán)境細菌容易滋生，以環(huán)境濕度50%為宜。拿掉所有裝飾物，使房間盡量清爽，沙發(fā)、地毯、窗簾盡量不要使用，盡量用木質(zhì)地板和平滑易擦的家具。定期清潔臥室，清潔時，最好先將家具搬走，用濕的抹布徹底清潔各部分和各種擺設，之后每1～2周用吸塵器和濕抹布擦拭表面一次，清掃時避免使用笤帚或是雞毛撣子。床鋪、被套、枕頭最好使用化學纖維，用防塵螨套或塑膠套封好，每隔1～2周用55℃以上的熱水洗滌。臥室里不要放置絨毛玩具，不用的衣服、棉被也要放到貯藏室內(nèi)保持密封狀態(tài)，給寶寶要穿全棉的衣服。避免接觸刺激性味道，如：油漆、樟腦丸、殺蟲劑、廚房油煙、蚊香和香水等。不建議養(yǎng)寵物，如已經(jīng)飼養(yǎng)寵物，請考慮送給別人或把寵物養(yǎng)在室外。
增加寶寶戶外運動量 YES or NO?
YES
專家解答：對于擁有先天性過敏體質(zhì)的寶寶，隨著年齡的增長，寶寶的體質(zhì)會發(fā)生改變，免疫系統(tǒng)也逐漸成熟，大部分過敏癥狀都會有所改善。每天適度的運動可以增加寶寶腎上腺的分泌，激活寶寶的免疫細胞，提高免疫力，令寶寶盡早改變易過敏的體質(zhì)。在各項運動項目中，則又以規(guī)律而漸進的運動種類為上選，例如跑步、做操、打球等。當然，如果能讓寶寶利用運動時曬曬太陽是最好不過了，因為缺乏太陽照射的寶寶，不但比較怕冷，情緒也容易不穩(wěn)定，這對改善過敏體質(zhì)十分不利。
對策：稍大一點的寶寶就可以適當增加戶外運動量。醫(yī)學專家建議可以讓寶寶多游泳。游泳可以訓練寶寶適應冷水、溫度與濕度；另一方面，也可以改善寶寶的肺活量，避免因肺功能不佳引起過敏疾病。對于哮喘的寶寶，不要讓他做激烈的運動，以免在運動時發(fā)生意外。另外要注意的是，天氣、溫差變化大的季節(jié)，要注意保暖的措施，還要避免寶寶在污濁的環(huán)境中運動，運動后避免食用冰冷食物和飲料。如：在天氣寒冷的日子，帶寶寶出外鍛煉的時候，不要讓寶寶過度疲勞，還要用一條透氣的圍巾遮住寶寶的口鼻，不要讓寶寶吸入寒冷的空氣，以免刺激寶寶的咽喉部，從而引發(fā)過敏。
給寶寶長期堅持用抗敏藥 YES or NO?
NO
專家解答：媽媽們需知道，過敏保養(yǎng)類藥物的副作用雖然很低，但仍有產(chǎn)生副作用的可能。有些寶寶在服用抗過敏藥后不但無效，反而會更加過敏，原先的皮膚瘙癢、風疹等癥狀加劇，這種情況屬于抗過敏藥的致敏現(xiàn)象。并不知道抗過敏藥會導致過敏的媽媽，當寶寶服用抗過敏藥而發(fā)生過敏癥狀加劇時，媽媽卻誤解為藥量不夠，于是擅自加大劑量，這是十分危險的。
對策：首先，對于已經(jīng)有過敏史的寶寶，一定要妥善使用藥物。只要能夠及時發(fā)現(xiàn)并做治療處理，一般來說，寶寶的病情都可以得到改善，這些是需要寶寶、爸爸媽媽和醫(yī)師共同努力的。其次，要對抗過敏藥引起的過敏現(xiàn)象重視。雖說抗過敏藥所致過敏現(xiàn)象較少見到，但若對藥物過敏原因判斷失誤或置之不理，而照樣服藥乃至長時間連續(xù)服藥，很有可能發(fā)生嚴重后果。一旦寶寶發(fā)生抗過敏藥導致過敏反應，須立即停止用藥，并及時去醫(yī)院治療。
帶寶寶去醫(yī)院做過敏測試 YES or NO?
YES
專家解答：目前來說，過敏原多得數(shù)不勝數(shù)，生活中任何一件東西都可能會引發(fā)寶寶過敏。但每個寶寶的體質(zhì)不同，也不是所有的過敏原都會引起寶寶過敏。如果懷疑寶寶有過敏體質(zhì)，可以做一次過敏全面檢查，其中包括過敏原皮試、血清學過敏原檢測、支氣管激發(fā)或舒張試驗、鼻腔或眼睛的激發(fā)試驗。有哮喘的寶寶還需做肺功能檢測，其中過敏皮試是最常用也是較簡便的一種方法。少部分寶寶因為年齡、免疫功能、藥物、疾病的影響可影響檢測結(jié)果，因此需要經(jīng)過?？漆t(yī)生全面分析才能作出判斷。
對策：如果發(fā)現(xiàn)寶寶喝配方奶粉經(jīng)常拉肚子、腹脹，或3個月大時還時常哭鬧不停，或額頭、發(fā)際、兩邊臉頰出現(xiàn)小疹子皮膚炎，或反復發(fā)生呼吸道感染，有氣喘發(fā)作的癥狀，都要考慮是過敏體質(zhì)的可能。爸爸媽媽可不要粗心大意，因為過敏體質(zhì)的寶寶需要特別地呵護，你的細心觀察，可以讓寶寶少受罪。寶寶在兩歲后，可抽血測E型免疫球蛋白值及其他相關(guān)數(shù)值，就可以診斷出是否為過敏體質(zhì)。
經(jīng)常逗寶寶玩樂 YES or NO?
YES
專家解答：多數(shù)過敏性疾病都是極其容易反復的，因而治療起來非常棘手，但也還是有一定規(guī)律性的，它還與精神心理有一定關(guān)系。壓力會影響寶寶的身體荷爾蒙分泌，讓免疫力變差，激發(fā)各類過敏反應。過敏會讓寶寶感覺很難受，如果爸爸媽媽此時再表現(xiàn)出緊張、擔心，就會加深寶寶的恐懼心理，從而使病情加重。因此，在寶寶感覺難受的時候，爸爸媽媽除了做適當?shù)淖o理，還要想辦法轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，讓寶寶放松心情。過度勞累會使體質(zhì)偏酸性，影響免疫系統(tǒng)的健全，因此要避免寶寶發(fā)生過度勞累以及睡眠不足。
對策：對于情緒經(jīng)常不佳的寶寶，爸爸媽媽應利用一些方法使寶寶放松心情，如：陪寶寶一起玩游戲、讓寶寶做一些他感興趣的事情、給他玩喜歡的玩具等，給寶寶心理減壓。此外還要讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的生活作息、早睡早起的生活習慣，同時也要給寶寶創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，如：在寶寶睡覺時不宜捂得過嚴、媽媽對寶寶適當?shù)乃皳嵊|、給寶寶洗熱水澡以及在寶寶睡覺時放搖籃曲等。
TIPS
避免寶寶進入空氣污染區(qū)。香煙、汽車與工業(yè)排放的廢氣都是造成過敏的因素，尤其是媽媽孕期抽煙，或?qū)殞毼攵譄?，都會促使有過敏體質(zhì)提早出現(xiàn)。在感冒流行的時候，盡量少帶寶寶去公共場所，還要時常洗手，按時打流行性感冒疫苗。
文/王士雙
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