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研究發(fā)現(xiàn)嬰兒曬太陽睡得香
據(jù)新華社報道據(jù)英國《睡眠研究雜志》報道，英國科學(xué)家最近的一項(xiàng)研究成果表明，讓嬰兒和小孩多曬太陽，可能促進(jìn)嬰兒生物鐘的發(fā)育。
報道說，照看過小孩的人都知道，下午在公園里散散步會幫助寶寶在夜里睡得更香，也許可以印證上述現(xiàn)象。英國利物浦約翰•穆爾斯大學(xué)心理學(xué)家伊馮娜•哈里森博士主持了這項(xiàng)研究。研究人員記錄了嬰兒們每天受到的不同光照強(qiáng)度。他們分析后認(rèn)為，夜間睡眠好的嬰兒是那些在中午至下午 4點(diǎn)之間接觸日光多的嬰兒。
哈里森博士認(rèn)為，嬰兒和老年人之間可能存在某種相似。總是留在家里的老年人到天黑的時候會感到焦慮或不安，而能否接觸充足的陽光也會對嬰兒日常生活的節(jié)奏產(chǎn)生影響。
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