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爬行對寶寶發(fā)育的8大功能
簡單的爬行活動何來如此神功？
首先，當孩子在襁褓中時，視聽范圍很??；坐著或躺著時，視聽范圍略有擴大，但得到的刺激仍然不夠。而爬行則使視聽范圍大幅度擴大，姿態(tài)由靜到動，范圍由點到面，刺激量大了，思維、語言與想像能力自然得到了發(fā)展與提高。
同時，爬行對于腦部有直接的促進作用，中腦是最大的受益者。從腦的解剖結(jié)構(gòu)看，中腦是腦干(人的生命中樞所在地)的一個重要組成部分，上面排列著視覺與聽覺兩大反射中樞，是主管聽聲音與看東西的“總部”，它上傳外界信息，下達大腦命令。爬行擴大了視聽范圍后，中腦受到的刺激就得以強化；而促進了中腦的功能，無疑會使整個腦的功能“更上一層樓”。除了中腦，爬行對小腦的積極影響也不可小視。小腦是主管人體運動平衡的，而爬行屬于全身運動，可訓練小腦的平衡與反應聯(lián)系，促進神經(jīng)纖維相互纏繞形成網(wǎng)絡，有利于腦神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的完善，必然會對孩子學習語言與閱讀發(fā)揮良好影響。
再者，爬行動作由最初的爬行反射，經(jīng)過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環(huán)節(jié)，最終發(fā)展成真正的爬行，需要經(jīng)歷多次的學習、實踐；每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調(diào)動與激發(fā)。因此，學習爬行其實就是對腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強化訓練，對于腦的發(fā)育具有不可替代的特殊作用。
爬行的八大功能：
一、體能(活動能力)
爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協(xié)調(diào)性和靈活性，是一種綜合性的強體健身活動。爬行是寶寶第一次全身協(xié)調(diào)運動，它將對寶寶成長產(chǎn)生深遠的影響。爬可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量，還有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發(fā)育，可以促進身體的協(xié)調(diào)。它可使血液循環(huán)流暢，并可促進肌肉、骨骼的生長發(fā)育，防止脊柱彎曲，嬰兒在爬行時，頭頸仰起，胸腰抬高，有利于增強呼吸系統(tǒng)功能。另一方面，嬰兒在爬行運動中，四肢并用，可使左右腦正常發(fā)育，使嬰兒的智力得到全面的發(fā)展。
二、體質(zhì)(健康)
爬行消耗能量較大，有助于孩子吃得多、睡得好、體重、身高長得快。
增進親情：爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬后，在父母的引導下獲得成功的體驗不斷的增多，在我們的實驗中得到興奮、成功、失敗體驗嬰兒，表情豐富，見到父母時的興奮狀態(tài)明顯于不會爬行的嬰兒要強。
三、心理發(fā)展(應激能力)遇到各種情況處理的合理性
四、社會性發(fā)展(交往)
嬰兒會爬后，他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了，這在客觀上增加了親子情緒互動的機會；同時，嬰兒會爬行又使得父母意識到嬰兒本身的主動性，并使父母開始以一定的規(guī)范要求孩子，開始對嬰兒不合規(guī)范的行為表示不快。這些變化又進一步促使嬰兒的社會性情緒發(fā)展。研究表明，具有手膝爬行經(jīng)驗的嬰兒在情緒表露、對父母情緒信號的敏感性、與父母共同游戲的參與程度、在曾被父母禁止情境中參照父母表情等方面均比不會爬的嬰兒水平更高，而使用學步車的嬰兒在曾被父母禁止情境中參照父母表情方面表現(xiàn)出比不會爬嬰兒更高的水平。
重點三：巧用學爬輔助工具
為了讓寶寶爬好，一定要將爬行的“裝備”準備完善。爬行的地方必須軟硬適中，磨擦力不可過大或過小，父母可于地板上鋪設塑膠墊等輔助用品，為寶寶營造一個安全的爬行環(huán)境。在地上爬行時，可在膝蓋上帶上護膝，防止嬰兒因膝蓋磨擦引起疼痛而不愿爬行。護膝不要太緊，以免影響膝關(guān)節(jié)活動度。盡量讓孩子通過爬行自然過渡到自己站起，如從俯臥到四肢站立，然后從爬過渡到自己能坐起、蹲起，再從蹲到自己站起，并能掌握站立的平衡，孩子就會很輕松地學會走路了。
重點四：創(chuàng)造良好的學爬環(huán)境
(1)首先要保證寶寶爬行的安全，避免發(fā)生任何意外。爬行時一定要有大人在旁邊看守，一刻也不能離開，隨時防止意外發(fā)生，不能有絲毫大意。而且，當寶寶到了爬行的階段，容易碰到的危險地方或物品更多樣化了，父母必須注意以下幾個容易發(fā)生意外的地方：
地板：水泥、磨石子、磁磚等所鋪設的地板，對于學習爬行的寶寶來說，都容易因一不小心跌倒，而造成無可彌補的遺憾。為避免發(fā)生危險，可在硬地板上面鋪設軟墊，不過注意要使用厚度較高的軟墊才能發(fā)揮功用，并且避免買有很多小花紋的軟墊，以防寶寶將小花紋摳掉吃進嘴里。
桌角、柜子角：尖銳的桌角或是柜子角，對家有學爬的寶寶來說簡直就是個“危險地帶”，其改善的方式為，最好一律將所有的桌角或柜子角套上護墊，就算嬰幼兒不慎撞到，也能將傷害降到最低。
電插座：寶寶在到處爬行的過程中，可能會爬到插座附近，如果不用心留意將有觸電的危險，父母可使用電插座的防護蓋，在未使用的插座上加裝此類裝置，或是使用安全插座。
(2)選擇平地，絕不要在桌面?？梢栽谑覂?nèi)地上鋪一塊涼席或床單或干凈的地毯，讓小兒充分自由的爬行。
(3)在戶外爬行可同時進行日光浴?？稍趹敉獾牟萜夯虻孛驿伾锨鍧嵉拇矄位蛳?，這樣在爬行同時讓小兒吸收陽光給予的"天然營養(yǎng)"。選擇時間是在每天上午十點前和下午三點后的"黃金時段"，每天堅持兩個小時以上。此時的陽光最適合日光浴，不會造成傷害。日光浴幫助寶寶吸收紫外線，同時紫外線還有很強的殺菌消毒作用。所以嬰兒多在戶外進行爬行訓練，既可強壯體魄，又可增強自身免疫力，減少感冒和其他疾病。另外，在戶外視野寬闊，有利于心理發(fā)育。
(4)約請小伙伴一起爬行。最理想是有年齡相近的小兒一起進行爬行比賽和玩耍。在我國大部分家庭是獨生子女，孩子成長過程中缺少玩伴，而且很多家長出于安全考慮，控制甚至禁止孩子與外界接觸，長此以往，孩子的人際交往能力必然低下，對心理健康有不可忽視的影響，對孩子的成長極為不利，甚至使大腦及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育產(chǎn)生畸形，從而引發(fā)兒童神經(jīng)系統(tǒng)的病癥及心理障礙。
重點五：寶寶學爬中的“自然開發(fā)”和“人工開發(fā)”
自然開發(fā)是以孩子自然發(fā)育的時速為基礎，比如，到了爬行期，但孩子的四肢發(fā)育還沒有完全做好爬行準備，這個時候，父母就應有意識地給孩子做促進四肢發(fā)育的運動操，推動孩子進入爬行期，或在孩子開始爬行，但動作遲緩時，在孩子前邊引逗孩子加速，這些都是以自然為基礎的開發(fā)，不會對孩子造成傷害。
而人工開發(fā)往往不顧孩子的自然發(fā)育程度，人為地過度實施開發(fā)，其結(jié)果適得其反。曾有位年輕的母親，聽說爬行對嬰兒的視神經(jīng)和大腦發(fā)育有好處，孩子剛剛?cè)齻€月，她就每天拉著孩子爬行，結(jié)果等孩子會爬行以后，才發(fā)現(xiàn)孩子的兩只腳因過早地接受爬行訓練變形了。
這位母親所犯的錯誤是太心急了，沒等孩子的四肢發(fā)育到足以支撐起頭腦和身體的時候，就憑著自己的主觀愿望，以拔苗助長的方式拉孩子爬行，結(jié)果給孩子帶來了傷害。每個孩子都有一個內(nèi)在發(fā)育的時刻表，家長要尊重這個時刻表。母親可以引導孩子爬行，孩子的爬行速度會加快，空間也會變大。千萬不能強拉孩子爬行，避免人工開發(fā)。
國外嬰兒爬行研究面面觀
1、雷蒙達德人類研究所研究發(fā)現(xiàn)，原始民族中，允許嬰兒自由地在地上爬行的民族，比嚴格限制嬰兒爬行的民族的文化或技術(shù)水平要高。嬰兒爬行動作有助于訓練嬰兒眼睛、手部及腦部協(xié)調(diào)的發(fā)展，對日后其他活動，如寫字、玩玩具均有幫助。
2、心理學家W•溫格的研究指出，在印第安落后民族中也出現(xiàn)這種情況，允許嬰兒在地上自由爬行的民族智力商數(shù)比較高。
3、有試驗研究證明了爬行對孩子深度的知覺和客體永久性的發(fā)展都有促進作用。
(1)爬行與深度知覺發(fā)展的關(guān)系
深度知覺在個體出生6個月后迅速發(fā)展起來，人們一般認為這是神經(jīng)系統(tǒng)的成熟所決定的。有研究者認為深度知覺的發(fā)展不是單一因素決定的，而可能是以成熟與爬行經(jīng)驗的共同作用為發(fā)展前提的。研究者利用吉布森設計的“視覺懸崖”裝置，采用兩種研究程序，對此問題進行了研究。
在第一項研究中，研究者把據(jù)有不同爬行經(jīng)驗的嬰兒逐個放在中央板上，鼓勵他們爬過“深灘”，結(jié)果發(fā)現(xiàn)爬行時間在6周以內(nèi)的嬰兒并未表現(xiàn)出人們預期的回避反應，而嬰兒對“深灘”的回避反應常常在會爬6-8周后出現(xiàn)。隨后，研究者選取不會爬行和會爬行的相同月齡嬰兒(7.3個月)，將其面朝下，平舉到一定高度后分別在“深灘”、“淺灘”上方緩慢下降，并比較其心率變化。不會爬行的嬰兒在其下放到石崖兩側(cè)過程中的心率變化均不明顯，而會爬的嬰兒在下放到“深灘”的過程中心率加快，在下放到“淺灘”的過程中心率沒有顯著變化。為進一步證實爬行經(jīng)驗與嬰兒深度知覺發(fā)展的關(guān)系，又選取6、7、8個月會爬的嬰兒，分別鼓勵他們爬過“深灘”和“淺灘”。結(jié)果表明，嬰兒爬過“深灘”的可能性與開始爬過“深灘”前的憂郁時間都與爬行經(jīng)驗顯著相關(guān)，而與嬰兒開始爬行的年齡無關(guān)。上述研究結(jié)果表明，嬰兒深度知覺的發(fā)展不完全決定于其生理是否成熟，而與其爬行存在相關(guān)。會爬、而且有較豐富爬行經(jīng)驗的嬰兒表現(xiàn)出較高的水平。
(2)爬行與客體永久性發(fā)展的關(guān)系
客體永久性指主體對客體存在與否的認識不依賴于直接感知，而形成了有關(guān)客體存在的穩(wěn)定內(nèi)部認識。作為嬰兒認知與情緒發(fā)展的基礎，客體永久性是嬰兒期心理發(fā)展的最重要成就之一。研究者在爬行與客體永久性的關(guān)系上進行了較系統(tǒng)地研究。
在一項研究中，研究者對比了不會爬、不會爬但使用學步車、手膝爬行三組8.5個月的嬰兒客體永久性發(fā)展水平，發(fā)現(xiàn)不會爬但使用學步車嬰兒和手膝爬行嬰兒的發(fā)展水平高于不會爬的嬰兒，其中尤以爬行經(jīng)驗在9周以上的嬰兒表現(xiàn)最佳。這一研究結(jié)果說明，爬行等運動經(jīng)驗對嬰兒客體永久性的發(fā)展具有明顯促進作用。進一步比較不會爬、腹部貼地爬行、手膝爬行的同齡嬰兒表現(xiàn)，結(jié)果顯示，腹部貼地爬行的嬰兒不論其爬行經(jīng)驗的多少，他們的表現(xiàn)和不會爬的嬰兒相似，但顯著低于手膝爬行的嬰兒。其原因可能在于腹部貼地爬行的方式迫使嬰兒的注意力主要集中在爬行動作本身上，嬰兒難以借此運動方式自如探索以及感知、觀察環(huán)境，因此腹部貼地爬的方式給嬰兒帶來的經(jīng)驗是極有限的，其對嬰兒心理發(fā)展的作用也就較微弱?？梢?，運動方式的有效性影響嬰兒獲取相關(guān)經(jīng)驗，運動方式越有效，嬰兒從運動帶來經(jīng)驗中受益的程度越高。
4、美國醫(yī)生丹普爾等人聯(lián)合倡導被動爬行模式，他們認為，爬行需要四肢和大腦的充分協(xié)調(diào)，這是一個非常好的外界信息刺激，對開發(fā)孩子的智力有明顯的效果。
5、美國費城某研究所的調(diào)查表明，爬行可促進嬰兒的大腦發(fā)育，開發(fā)兒童的智力潛能，對加強大腦控制眼、手或腳協(xié)調(diào)的神經(jīng)發(fā)育有極大的益處。此外，有的研究人員通過同齡嬰兒的對比觀察發(fā)現(xiàn)，會爬的嬰兒，由于接觸新鮮事物少，往往顯得較為呆板、遲鈍、動作也緩慢些，且易煩躁。
6、研究發(fā)現(xiàn)扶手車延遲嬰兒學會爬行行走的時間。都柏林的研究人員調(diào)查了190名健康嬰兒能夠翻身、自行坐起、爬行、扶手站立、獨立站立、行走的年齡，調(diào)查顯示，在被調(diào)查的20名使用學步行走車的嬰兒學會爬行、獨自站立和行走的年齡都比其他嬰兒要晚。法新社報道每天在扶手車中的嬰兒能夠獨立行走的年齡比其他嬰兒平均晚3.3天，可獨自站立的時間晚3.7天。在《英國醫(yī)學雜志》的文章中指出：嬰兒扶手車與推遲嬰兒的體能發(fā)育有關(guān)，并有導致嬰兒受傷的危險，因此應停止使用嬰兒扶手車。
7、美國有關(guān)的兒童研究所調(diào)研分析認為，鼓勵并誘導孩子早爬行、多爬行，可有助于孩子大腦發(fā)育，啟迪孩子智力潛能，調(diào)控大腦對眼、手、足部的神經(jīng)協(xié)調(diào)動作。
8、沒有足夠的爬行易近視。光學權(quán)威專家指出：“小眼鏡”的增多，與嬰兒爬行不足，過早學走路有關(guān)。專家指出，嬰兒在1周歲前沒有進過爬行是不宜學走路的，應該讓他爬，否則會影響他視力的正常發(fā)育。嬰兒視力發(fā)育尚不健全，爬行可使他看清自己能看清的東西，這有利于他的視力正常發(fā)育；相反，過早學走路，孩子因看不清眼前較遠的景物，便會努力調(diào)整眼睛的屈光度和焦距來注視景物，這樣會對他嬌嫩的眼睛產(chǎn)生疲勞損傷。另一方面，嬰兒學爬行一般是在室內(nèi)進行，這可避免室外強光對眼睛直接刺激，而學走路一般是在室外進行，這會不可避免地造成強光對嬰兒眼睛的損害。在室外，陽光中紫外線和紅外線會直接照射到嬰兒眼內(nèi)，由于紅外線具有較強的加熱作用，會使視網(wǎng)膜溫度迅速上升，導致視網(wǎng)膜被紅外線損傷。當紫外線進入眼體時，會損傷結(jié)膜和角膜，抑制結(jié)膜或角膜的細胞分裂，會有眼部異物感、刺激、畏光、流眼淚等癥狀。
9、據(jù)測定，爬行時要比坐著多消耗一倍的能量，比躺著多消耗兩倍的能量。
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