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爬行對寶寶發(fā)育的8大功能
簡單的爬行活動何來如此神功？
首先，當(dāng)孩子在襁褓中時，視聽范圍很??；坐著或躺著時，視聽范圍略有擴(kuò)大，但得到的刺激仍然不夠。而爬行則使視聽范圍大幅度擴(kuò)大，姿態(tài)由靜到動，范圍由點(diǎn)到面，刺激量大了，思維、語言與想像能力自然得到了發(fā)展與提高。
同時，爬行對于腦部有直接的促進(jìn)作用，中腦是最大的受益者。從腦的解剖結(jié)構(gòu)看，中腦是腦干(人的生命中樞所在地)的一個重要組成部分，上面排列著視覺與聽覺兩大反射中樞，是主管聽聲音與看東西的“總部”，它上傳外界信息，下達(dá)大腦命令。爬行擴(kuò)大了視聽范圍后，中腦受到的刺激就得以強(qiáng)化；而促進(jìn)了中腦的功能，無疑會使整個腦的功能“更上一層樓”。除了中腦，爬行對小腦的積極影響也不可小視。小腦是主管人體運(yùn)動平衡的，而爬行屬于全身運(yùn)動，可訓(xùn)練小腦的平衡與反應(yīng)聯(lián)系，促進(jìn)神經(jīng)纖維相互纏繞形成網(wǎng)絡(luò)，有利于腦神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的完善，必然會對孩子學(xué)習(xí)語言與閱讀發(fā)揮良好影響。
再者，爬行動作由最初的爬行反射，經(jīng)過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環(huán)節(jié)，最終發(fā)展成真正的爬行，需要經(jīng)歷多次的學(xué)習(xí)、實(shí)踐；每一次學(xué)習(xí)與實(shí)踐都是一次對大腦積極性的調(diào)動與激發(fā)。因此，學(xué)習(xí)爬行其實(shí)就是對腦神經(jīng)系統(tǒng)功能的一次強(qiáng)化訓(xùn)練，對于腦的發(fā)育具有不可替代的特殊作用。
爬行的八大功能：
一、體能(活動能力)
爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協(xié)調(diào)性和靈活性，是一種綜合性的強(qiáng)體健身活動。爬行是寶寶第一次全身協(xié)調(diào)運(yùn)動，它將對寶寶成長產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。爬可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量，還有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發(fā)育，可以促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)。它可使血液循環(huán)流暢，并可促進(jìn)肌肉、骨骼的生長發(fā)育，防止脊柱彎曲，嬰兒在爬行時，頭頸仰起，胸腰抬高，有利于增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)功能。另一方面，嬰兒在爬行運(yùn)動中，四肢并用，可使左右腦正常發(fā)育，使嬰兒的智力得到全面的發(fā)展。
二、體質(zhì)(健康)
爬行消耗能量較大，有助于孩子吃得多、睡得好、體重、身高長得快。
增進(jìn)親情：爬行能增進(jìn)母子間的交流。在寶寶會爬后，在父母的引導(dǎo)下獲得成功的體驗(yàn)不斷的增多，在我們的實(shí)驗(yàn)中得到興奮、成功、失敗體驗(yàn)嬰兒，表情豐富，見到父母時的興奮狀態(tài)明顯于不會爬行的嬰兒要強(qiáng)。
三、心理發(fā)展(應(yīng)激能力)遇到各種情況處理的合理性
四、社會性發(fā)展(交往)
嬰兒會爬后，他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了，這在客觀上增加了親子情緒互動的機(jī)會；同時，嬰兒會爬行又使得父母意識到嬰兒本身的主動性，并使父母開始以一定的規(guī)范要求孩子，開始對嬰兒不合規(guī)范的行為表示不快。這些變化又進(jìn)一步促使嬰兒的社會性情緒發(fā)展。研究表明，具有手膝爬行經(jīng)驗(yàn)的嬰兒在情緒表露、對父母情緒信號的敏感性、與父母共同游戲的參與程度、在曾被父母禁止情境中參照父母表情等方面均比不會爬的嬰兒水平更高，而使用學(xué)步車的嬰兒在曾被父母禁止情境中參照父母表情方面表現(xiàn)出比不會爬嬰兒更高的水平。
五、智力發(fā)展(腦神經(jīng)發(fā)育)
爬行需要大、小腦之間的密切配合，多爬能夠豐富大、小腦之間的神經(jīng)聯(lián)系，促進(jìn)腦的生長。爬行使嬰兒開始主動移動自己的身體，開闊眼界，增長見識，促進(jìn)其認(rèn)知能力的發(fā)展。爬行會刺激左右腦均衡發(fā)展、理解與記憶并進(jìn)。爬行可刺激內(nèi)耳或前庭系統(tǒng)，有助維持平衡感，而手眼協(xié)調(diào)也有相同作用。
六、促進(jìn)語言發(fā)展
對嬰兒語言交流的頻率，主要取決于嬰兒肢體語言的頻率，會爬的嬰兒不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結(jié)果的未知性，所以家長語言的發(fā)出頻率明顯的多于不會爬的嬰兒，在不斷的父母語言提示、嬰兒的肢體語言、行為結(jié)果的互動中，嬰兒對語言理解的準(zhǔn)確性、肢體語言回答的合理性比不會爬行的嬰兒發(fā)展要快得多。
七、性格發(fā)展(意志、膽量)
爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣，而“摸爬滾打”，也鍛煉了寶寶的意志和膽量，有利于寶寶的個性培養(yǎng)。
八、探索欲望(自主、自信)
爬行是幼兒生長過程中的一個重要環(huán)節(jié)。家長們千萬不要忽視爬行的作用，不要因?yàn)榕潞⒆铀奶巵y爬有危險(xiǎn)，就限制孩子爬行的自由，而是應(yīng)該在孩子剛剛學(xué)會爬行之后，就幫助他們多加練習(xí)，使他們的運(yùn)動、神經(jīng)等系統(tǒng)在爬行中得到充分的鍛煉。這不但有助于孩子骨骼、肌肉、神經(jīng)、大腦的發(fā)育，而且可以為孩子更早、更好地認(rèn)識世界打下良好的生理、心理基礎(chǔ)。這些學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)將化為好奇，并且勇于探險(xiǎn)，而且培養(yǎng)未來獨(dú)立解決問題的能力及自信。
寶寶學(xué)爬的五大重點(diǎn)
爬行訓(xùn)練是強(qiáng)壯體魄，完善大腦功能的重要行為訓(xùn)練，在寶寶學(xué)爬的過程中，以下五大重點(diǎn)是不容忽視的。
重點(diǎn)一：學(xué)爬時機(jī)和方法
嬰兒6個月以后，應(yīng)經(jīng)常讓他俯臥，在面前放個玩具逗引他，使他有一個向前爬的意識。大約在7個月時匍匐爬行，動作為腹部蠕動，四肢不規(guī)則地劃動，注意不是向前，而是后退。約在8—10月時發(fā)展為四肢爬行，即用手和膝蓋爬行，最后發(fā)展為兩臀和兩腿均伸直，用手和腳爬行。不斷地練習(xí)俯臥，反復(fù)鍛煉、雙腿的力量及重心和移動，嬰兒很快就能學(xué)會爬。
重點(diǎn)二：父母對寶寶學(xué)爬的引導(dǎo)
建議父母應(yīng)該盡量把寶寶放在地板上，并利用色彩鮮艷、豐富的玩具或其它有趣的東西，誘導(dǎo)寶寶向前爬行。當(dāng)寶寶努力爬到“終點(diǎn)”時，父母也別忘了適時給予鼓勵。
父母可以在爬行前方放一面用特殊材料制成的鏡子(不會打碎的)，或色彩對比強(qiáng)烈的圖案，或簡單的變臉圖形等玩具，引起寶寶的興趣，并有伸手拿取的欲望，促其向前爬行。以后可以把這些鏡子或圖案放在前后左右不同的方向，引導(dǎo)寶寶向不同方向爬行，以訓(xùn)練其靈活性。爬行過程中父母可用歡快的聲音喊“加油”，“努力”，“真棒”等語言，加快寶寶爬行速度。此時寶寶會非常高興，快樂，常常和父母達(dá)到笑聲一片的情景。這種不斷轉(zhuǎn)換方向的爬行增加了寶寶認(rèn)識周圍不同環(huán)境的機(jī)會，比在原地能看到更多更鮮艷的色彩，看到男女老幼不同表情的面孔，看到大大小小不同的物件，看到五彩繽紛的世界。充足的爬行訓(xùn)練使寶寶的好奇心理得到滿足，由此也完善了神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
除此之外，還可以運(yùn)用各式色彩鮮艷的玩具、圖片、軟墊、塑膠地板等，刺激寶寶學(xué)爬的興趣。
重點(diǎn)五：寶寶學(xué)爬中的“自然開發(fā)”和“人工開發(fā)”
自然開發(fā)是以孩子自然發(fā)育的時速為基礎(chǔ)，比如，到了爬行期，但孩子的四肢發(fā)育還沒有完全做好爬行準(zhǔn)備，這個時候，父母就應(yīng)有意識地給孩子做促進(jìn)四肢發(fā)育的運(yùn)動操，推動孩子進(jìn)入爬行期，或在孩子開始爬行，但動作遲緩時，在孩子前邊引逗孩子加速，這些都是以自然為基礎(chǔ)的開發(fā)，不會對孩子造成傷害。
而人工開發(fā)往往不顧孩子的自然發(fā)育程度，人為地過度實(shí)施開發(fā)，其結(jié)果適得其反。曾有位年輕的母親，聽說爬行對嬰兒的視神經(jīng)和大腦發(fā)育有好處，孩子剛剛?cè)齻€月，她就每天拉著孩子爬行，結(jié)果等孩子會爬行以后，才發(fā)現(xiàn)孩子的兩只腳因過早地接受爬行訓(xùn)練變形了。
這位母親所犯的錯誤是太心急了，沒等孩子的四肢發(fā)育到足以支撐起頭腦和身體的時候，就憑著自己的主觀愿望，以拔苗助長的方式拉孩子爬行，結(jié)果給孩子帶來了傷害。每個孩子都有一個內(nèi)在發(fā)育的時刻表，家長要尊重這個時刻表。母親可以引導(dǎo)孩子爬行，孩子的爬行速度會加快，空間也會變大。千萬不能強(qiáng)拉孩子爬行，避免人工開發(fā)。
國外嬰兒爬行研究面面觀
1、雷蒙達(dá)德人類研究所研究發(fā)現(xiàn)，原始民族中，允許嬰兒自由地在地上爬行的民族，比嚴(yán)格限制嬰兒爬行的民族的文化或技術(shù)水平要高。嬰兒爬行動作有助于訓(xùn)練嬰兒眼睛、手部及腦部協(xié)調(diào)的發(fā)展，對日后其他活動，如寫字、玩玩具均有幫助。
2、心理學(xué)家W•溫格的研究指出，在印第安落后民族中也出現(xiàn)這種情況，允許嬰兒在地上自由爬行的民族智力商數(shù)比較高。
3、有試驗(yàn)研究證明了爬行對孩子深度的知覺和客體永久性的發(fā)展都有促進(jìn)作用。
(1)爬行與深度知覺發(fā)展的關(guān)系
深度知覺在個體出生6個月后迅速發(fā)展起來，人們一般認(rèn)為這是神經(jīng)系統(tǒng)的成熟所決定的。有研究者認(rèn)為深度知覺的發(fā)展不是單一因素決定的，而可能是以成熟與爬行經(jīng)驗(yàn)的共同作用為發(fā)展前提的。研究者利用吉布森設(shè)計(jì)的“視覺懸崖”裝置，采用兩種研究程序，對此問題進(jìn)行了研究。
在第一項(xiàng)研究中，研究者把據(jù)有不同爬行經(jīng)驗(yàn)的嬰兒逐個放在中央板上，鼓勵他們爬過“深灘”，結(jié)果發(fā)現(xiàn)爬行時間在6周以內(nèi)的嬰兒并未表現(xiàn)出人們預(yù)期的回避反應(yīng)，而嬰兒對“深灘”的回避反應(yīng)常常在會爬6-8周后出現(xiàn)。隨后，研究者選取不會爬行和會爬行的相同月齡嬰兒(7.3個月)，將其面朝下，平舉到一定高度后分別在“深灘”、“淺灘”上方緩慢下降，并比較其心率變化。不會爬行的嬰兒在其下放到石崖兩側(cè)過程中的心率變化均不明顯，而會爬的嬰兒在下放到“深灘”的過程中心率加快，在下放到“淺灘”的過程中心率沒有顯著變化。為進(jìn)一步證實(shí)爬行經(jīng)驗(yàn)與嬰兒深度知覺發(fā)展的關(guān)系，又選取6、7、8個月會爬的嬰兒，分別鼓勵他們爬過“深灘”和“淺灘”。結(jié)果表明，嬰兒爬過“深灘”的可能性與開始爬過“深灘”前的憂郁時間都與爬行經(jīng)驗(yàn)顯著相關(guān)，而與嬰兒開始爬行的年齡無關(guān)。上述研究結(jié)果表明，嬰兒深度知覺的發(fā)展不完全決定于其生理是否成熟，而與其爬行存在相關(guān)。會爬、而且有較豐富爬行經(jīng)驗(yàn)的嬰兒表現(xiàn)出較高的水平。
(2)爬行與客體永久性發(fā)展的關(guān)系
客體永久性指主體對客體存在與否的認(rèn)識不依賴于直接感知，而形成了有關(guān)客體存在的穩(wěn)定內(nèi)部認(rèn)識。作為嬰兒認(rèn)知與情緒發(fā)展的基礎(chǔ)，客體永久性是嬰兒期心理發(fā)展的最重要成就之一。研究者在爬行與客體永久性的關(guān)系上進(jìn)行了較系統(tǒng)地研究。
在一項(xiàng)研究中，研究者對比了不會爬、不會爬但使用學(xué)步車、手膝爬行三組8.5個月的嬰兒客體永久性發(fā)展水平，發(fā)現(xiàn)不會爬但使用學(xué)步車嬰兒和手膝爬行嬰兒的發(fā)展水平高于不會爬的嬰兒，其中尤以爬行經(jīng)驗(yàn)在9周以上的嬰兒表現(xiàn)最佳。這一研究結(jié)果說明，爬行等運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)對嬰兒客體永久性的發(fā)展具有明顯促進(jìn)作用。進(jìn)一步比較不會爬、腹部貼地爬行、手膝爬行的同齡嬰兒表現(xiàn)，結(jié)果顯示，腹部貼地爬行的嬰兒不論其爬行經(jīng)驗(yàn)的多少，他們的表現(xiàn)和不會爬的嬰兒相似，但顯著低于手膝爬行的嬰兒。其原因可能在于腹部貼地爬行的方式迫使嬰兒的注意力主要集中在爬行動作本身上，嬰兒難以借此運(yùn)動方式自如探索以及感知、觀察環(huán)境，因此腹部貼地爬的方式給嬰兒帶來的經(jīng)驗(yàn)是極有限的，其對嬰兒心理發(fā)展的作用也就較微弱?？梢姡\(yùn)動方式的有效性影響嬰兒獲取相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)動方式越有效，嬰兒從運(yùn)動帶來經(jīng)驗(yàn)中受益的程度越高。
4、美國醫(yī)生丹普爾等人聯(lián)合倡導(dǎo)被動爬行模式，他們認(rèn)為，爬行需要四肢和大腦的充分協(xié)調(diào)，這是一個非常好的外界信息刺激，對開發(fā)孩子的智力有明顯的效果。
5、美國費(fèi)城某研究所的調(diào)查表明，爬行可促進(jìn)嬰兒的大腦發(fā)育，開發(fā)兒童的智力潛能，對加強(qiáng)大腦控制眼、手或腳協(xié)調(diào)的神經(jīng)發(fā)育有極大的益處。此外，有的研究人員通過同齡嬰兒的對比觀察發(fā)現(xiàn)，會爬的嬰兒，由于接觸新鮮事物少，往往顯得較為呆板、遲鈍、動作也緩慢些，且易煩躁。
6、研究發(fā)現(xiàn)扶手車延遲嬰兒學(xué)會爬行行走的時間。都柏林的研究人員調(diào)查了190名健康嬰兒能夠翻身、自行坐起、爬行、扶手站立、獨(dú)立站立、行走的年齡，調(diào)查顯示，在被調(diào)查的20名使用學(xué)步行走車的嬰兒學(xué)會爬行、獨(dú)自站立和行走的年齡都比其他嬰兒要晚。法新社報(bào)道每天在扶手車中的嬰兒能夠獨(dú)立行走的年齡比其他嬰兒平均晚3.3天，可獨(dú)自站立的時間晚3.7天。在《英國醫(yī)學(xué)雜志》的文章中指出：嬰兒扶手車與推遲嬰兒的體能發(fā)育有關(guān)，并有導(dǎo)致嬰兒受傷的危險(xiǎn)，因此應(yīng)停止使用嬰兒扶手車。
7、美國有關(guān)的兒童研究所調(diào)研分析認(rèn)為，鼓勵并誘導(dǎo)孩子早爬行、多爬行，可有助于孩子大腦發(fā)育，啟迪孩子智力潛能，調(diào)控大腦對眼、手、足部的神經(jīng)協(xié)調(diào)動作。
8、沒有足夠的爬行易近視。光學(xué)權(quán)威專家指出：“小眼鏡”的增多，與嬰兒爬行不足，過早學(xué)走路有關(guān)。專家指出，嬰兒在1周歲前沒有進(jìn)過爬行是不宜學(xué)走路的，應(yīng)該讓他爬，否則會影響他視力的正常發(fā)育。嬰兒視力發(fā)育尚不健全，爬行可使他看清自己能看清的東西，這有利于他的視力正常發(fā)育；相反，過早學(xué)走路，孩子因看不清眼前較遠(yuǎn)的景物，便會努力調(diào)整眼睛的屈光度和焦距來注視景物，這樣會對他嬌嫩的眼睛產(chǎn)生疲勞損傷。另一方面，嬰兒學(xué)爬行一般是在室內(nèi)進(jìn)行，這可避免室外強(qiáng)光對眼睛直接刺激，而學(xué)走路一般是在室外進(jìn)行，這會不可避免地造成強(qiáng)光對嬰兒眼睛的損害。在室外，陽光中紫外線和紅外線會直接照射到嬰兒眼內(nèi)，由于紅外線具有較強(qiáng)的加熱作用，會使視網(wǎng)膜溫度迅速上升，導(dǎo)致視網(wǎng)膜被紅外線損傷。當(dāng)紫外線進(jìn)入眼體時，會損傷結(jié)膜和角膜，抑制結(jié)膜或角膜的細(xì)胞分裂，會有眼部異物感、刺激、畏光、流眼淚等癥狀。
9、據(jù)測定，爬行時要比坐著多消耗一倍的能量，比躺著多消耗兩倍的能量。
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