嬰兒游泳 強身健腦


在很多醫(yī)院甚至在家庭,讓0-1歲的嬰兒在專業(yè)人員看護下進行游泳訓練越來越風靡。嬰兒游泳訓練受到青睞是因為這項運動對于寶寶的健康發(fā)育有很多好處。

嬰兒游泳訓練是在大腦的支配下完成,這可以促進大腦對外界

環(huán)境的反應(yīng)能力,幫助智力發(fā)育。嬰兒游泳時,身體在水中呈水平狀態(tài),四肢關(guān)節(jié)和脊柱在運動中不會受到直接沖擊,有利于骨骼系統(tǒng)靈活性和柔韌性的發(fā)展,更好地促進寶寶骨骼的生長發(fā)育,糾正不良姿勢。在水中,由于水的浮力作用,減弱了重力對血液循環(huán)的影響,為心臟工作提供了有利的條件;水對胸廓的壓力增加肺活量,對胸廓發(fā)育也有良好的促進作用。

另外,嬰兒游泳時能量消耗增多,促進了消化系統(tǒng)的消化、吸收功能,增加寶寶食欲,對生長發(fā)育有很大的好處。

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來源: 作者:admin

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