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讓孩子養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣
“不要哭！媽媽拿奶嘴給你吃！”只要孩子一哭，許多家長(zhǎng)就立刻將奶嘴塞給孩子。但這個(gè)小小的動(dòng)作，有可能會(huì)造成孩子日后口腔發(fā)育障礙，形成暴牙或是臉型變形的問(wèn)題，等到孩子再大一些，這些外表上的問(wèn)題，也會(huì)影響日后的自信。
其實(shí)孩子在成長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，難免會(huì)出現(xiàn)一些小小的壞習(xí)慣，例如吸奶嘴、吸手指、咬嘴唇或吐舌頭等。也許家長(zhǎng)覺(jué)得這些動(dòng)作并不具任何意義，還以為只是孩子擠眉弄眼的可愛(ài)表情，但這些惡習(xí)若長(zhǎng)期累積，除了會(huì)影響孩子口腔發(fā)育不良之外，也有可能是孩子心理焦慮不安的象征，需要家長(zhǎng)特別注意。
4種不良口腔習(xí)慣
其實(shí)除了吸奶嘴之外，孩子在發(fā)育過(guò)程中，也有可能出現(xiàn)其他不良的口腔惡習(xí)，例如咬手指、咬嘴唇、舔嘴唇等，以下是常見(jiàn)的4種兒童口腔惡習(xí)。
1.吸手指
如同吸奶嘴一樣，孩子習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間吸手指或奶嘴，借此獲得心理上的自我安撫。
不良影響
不論是吸奶嘴或吸手指，都可能造成暴牙或是臉型變形(例如下巴向前突出等)的問(wèn)題。孩子吸吮奶嘴及手指大多與兒童心理因素有關(guān)，不良的情緒、緊張、不安或壓力，都是促成孩子依賴(lài)奶嘴及手指的主因。
對(duì)于年紀(jì)較小的孩子來(lái)說(shuō)，其實(shí)要的只是一個(gè)情感撫慰的動(dòng)作，家長(zhǎng)可在孩子睡前靜靜地陪在他的身旁，講個(gè)小故事給他聽(tīng)，就可以達(dá)到安撫孩子情緒的功效，同時(shí)又可增進(jìn)親子間的關(guān)系。
2.吸奶嘴
吸吮及吞咽是嬰幼兒口腔的本能反應(yīng)，其中最明顯的動(dòng)作就是吸奶嘴。吸奶嘴對(duì)孩子來(lái)說(shuō)可是一件大事，它可以同時(shí)滿(mǎn)足孩子生理及心理上的需求，但是依年齡的不同，家長(zhǎng)應(yīng)選用不同形狀及大小的奶嘴，以適應(yīng)孩子不同口腔發(fā)育階段的需要。
不良影響
由于奶嘴對(duì)于口腔發(fā)育無(wú)實(shí)質(zhì)的幫助，如果孩子到了2歲以后仍繼續(xù)使用奶嘴，可能引發(fā)孩子日后上下牙齒咬合的問(wèn)題(例如暴牙等)，甚至?xí)斐珊⒆尤蘸笳Z(yǔ)言發(fā)育的障礙(例如發(fā)音不正確等)。建議家長(zhǎng)，可以使用其他健牙玩具來(lái)代替奶嘴，幫助刺激孩子牙齒的生長(zhǎng)及發(fā)育。但是家長(zhǎng)千萬(wàn)不可使用奶瓶代替奶嘴作為安撫的工具，如此一來(lái)，反而會(huì)造成奶瓶性蛀牙的困擾。
3.咬嘴唇
等到孩子長(zhǎng)牙之后，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)上腭前牙咬住下嘴唇，或用下牙咬上嘴唇的現(xiàn)象，這可能是由于上下牙齒排列不整齊造成的，孩子自然而然會(huì)養(yǎng)成不自覺(jué)地咬住上唇或下唇的壞習(xí)慣。
不良影響
孩子長(zhǎng)時(shí)間咬住上唇或下唇，會(huì)形成嘴巴周?chē)つw的紅腫、潰爛或裂開(kāi)(到了冬天又因?yàn)闅夂蜃兊帽容^干燥，孩子舔嘴唇的動(dòng)作也會(huì)造成同樣的后果)。建議家長(zhǎng)，通過(guò)心理輔導(dǎo)的方式(例如用玩具獎(jiǎng)勵(lì)孩子)幫助他戒除惡習(xí)。若只是單純牙齒咬合不正的問(wèn)題，最好還是到兒牙門(mén)診接受醫(yī)師的評(píng)估，視情況輔助孩子戒除不好的習(xí)慣。
4.弄舌或吐舌
孩子年紀(jì)愈小，舌頭在口腔中的位置愈靠前。等到牙齒逐漸發(fā)育之后，舌頭會(huì)漸漸縮回口腔后方。而且一般人在進(jìn)行吞咽動(dòng)作時(shí)，舌頭會(huì)先抵住上腭，然后才把食物吞進(jìn)去，但是對(duì)于有弄舌習(xí)慣的孩子來(lái)說(shuō)，他在吞咽食物時(shí)反而會(huì)把舌頭往前推，這代表孩子的吞咽功能發(fā)育不夠完全。
不良影響
弄舌、吐舌、咬指甲或剔牙，有時(shí)候只是單純孩子模仿大人的行為。因研究發(fā)現(xiàn)，孩子出現(xiàn)這類(lèi)口腔壞習(xí)慣或怪癖，大多家中其他成人也有類(lèi)似習(xí)慣。
若孩子只是單純因?yàn)橥萄使δ馨l(fā)育不完全，只需增加機(jī)會(huì)讓孩子多加練習(xí)，就可幫助他改掉壞習(xí)慣。但若家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子弄舌的習(xí)慣已經(jīng)嚴(yán)重影響到外觀建議家長(zhǎng)最好先帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
5方法戒除奶嘴
1.分散注意力
隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，行動(dòng)及肢體的動(dòng)作也愈來(lái)愈大。此時(shí)，建議父母可以利用其他新鮮事物吸引孩子，例如帶孩子去公園嬉戲，或是玩其他益智玩具等，分散孩子對(duì)奶嘴的注意力。
2.減少奶嘴使用機(jī)會(huì)
等到孩子1歲之后，家長(zhǎng)以漸進(jìn)式方式慢慢減少孩子使用奶嘴的時(shí)
機(jī)。只有在家里或是睡前才給孩子吸吮奶嘴，不要讓孩子沒(méi)事就吸著奶嘴，或是一哭鬧就塞奶嘴給他，以養(yǎng)成孩子正確使用奶嘴的好習(xí)慣。
3.用其他獎(jiǎng)勵(lì)取代奶嘴
當(dāng)孩子哭鬧或是鬧別扭的時(shí)候，家長(zhǎng)通常會(huì)隨手就將奶嘴塞給孩子。
其實(shí)家長(zhǎng)可以利用其他孩子喜歡的小東西，例如貼紙或玩具，代替奶嘴做為獎(jiǎng)勵(lì)孩子的工具，同樣也具有安撫孩子心理的效果。
4.把奶嘴當(dāng)作禮物
如果家中有比寶寶年紀(jì)還小的嬰幼兒來(lái)訪，媽媽可以讓寶寶把奶嘴送給小弟弟或小妹妹。通過(guò)“轉(zhuǎn)贈(zèng)”這個(gè)動(dòng)作，在擺脫奶嘴的同時(shí)，也可建立他的成就感。
5.尋求專(zhuān)業(yè)幫助
其他兒童口腔不良習(xí)慣，有時(shí)可能是因?yàn)檠例X或其他口腔發(fā)育障
礙所造成。此時(shí)，建議家長(zhǎng)帶孩子到兒童牙科接受專(zhuān)業(yè)檢查，觀察是否需要接受治療或是其他矯正治療，以幫助孩子戒除口腔壞習(xí)慣。
Tips 口腔期需要被滿(mǎn)足
口腔期大約是從出生至2歲左右的階段。滿(mǎn)足口欲是人的天性， “吸吮”這個(gè)動(dòng)作代表了特別的心理意義，因?yàn)樵趮胗變簳r(shí)期，孩子會(huì)利用吸吮來(lái)獲得安全感及滿(mǎn)足感，這也是寶寶喜歡安撫奶嘴的最大理由。
嬰幼兒時(shí)期正處于建立依附關(guān)系最重要的階段，他們有多方面的需求需要滿(mǎn)足，例如擁抱、親吻。通過(guò)使用安撫奶嘴，確實(shí)可以滿(mǎn)足孩子在此階段心理及生理上的需求。
在孩子出生后到1歲半期間，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有這方面的需求，還是可以利用奶嘴來(lái)滿(mǎn)足的，若孩子沒(méi)有主動(dòng)表現(xiàn)出需要吸吮奶嘴，父母就不必使用奶嘴做為安撫孩子的工具。
但有些心理研究發(fā)現(xiàn)，禁止孩子使用安撫奶嘴，易造成口腔期發(fā)展不順。成人有所謂的“口腔性格”，可能就是口腔期發(fā)展不順?biāo)?，在行為上表現(xiàn)出貪吃、酗酒、吸煙、咬指甲等，因此，滿(mǎn)足口腔期的欲望是很重要的。
其實(shí)孩子到了1歲3個(gè)月左右，已經(jīng)會(huì)自己走路，主動(dòng)去探索這個(gè)大千世界了。環(huán)境中伴隨而來(lái)的新奇事物，也會(huì)逐漸分散他對(duì)奶嘴的注意力，也就是說(shuō)，隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子會(huì)慢慢停用奶嘴，所以家長(zhǎng)無(wú)須過(guò)分擔(dān)心孩子無(wú)法戒除奶嘴。
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