母乳少了，斷奶早了，這似乎是越來越多母親的困惑。不少新媽媽說，由于工作壓力大，生完寶寶3個月后就去上班了，需要添加配方奶粉，但頻頻爆發(fā)的各種奶粉安全問題，又讓她們不知所措。

“催乳師”不如早開奶

眼下，一些以幫助疏通乳腺管進行催奶的“催乳師”十分搶手。劉女士說：“現在的奶粉挺不放心的，喝母乳對孩子來說也是最好的，所以現在一般都會堅持母乳喂養(yǎng)，但有的媽媽奶水少或者是剖宮產的話，也會考慮請催乳師來幫忙?！?/p>

催乳師其實就是按摩師，是通過教媽媽們如何按摩、疏通乳腺管以達到催奶的目的。目前很多“催乳師”穿梭于各大醫(yī)院產科病區(qū)“毛遂自薦”，每小時350元的收費價格雖然讓人咂舌卻大受追捧。山東省千佛山醫(yī)院產科主任醫(yī)師季相蘭表示，按摩在一定程度上的確可以達到催乳目的，但這必須由精通醫(yī)學原理的醫(yī)務人員操作。我們認為再好的催乳師也不如孩子的吮吸有用，我們建議產婦盡早給孩子哺乳。

按照產后時間的不同，有人將母乳分為了初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳。其中，初乳和成熟乳最為重要。所謂初乳，是指產后頭幾天內的乳汁，質稠而帶黃色，其所含脂肪較少，而球蛋白、抗體、微量元素、鈣磷、白細胞等免疫物質都比較多，比其他時間的母乳抗病能力更強，對新生兒發(fā)育和抗感染十分重要。因此，我們強調“早開奶”，也就是越早喂奶越好。新媽媽生完孩子稍事休息后，第1小時內就可以開始給孩子喂奶了。成熟乳是產后第7天至第9個月分泌的乳汁，此時母乳各種成分比較固定，其中蛋白質、脂肪和糖的比例為1∶3∶6。初乳和成熟乳之間的母乳叫過渡乳，這一時期很短，但此階段母乳含脂肪最高，蛋白質、礦物質逐漸減少。9個月之后的母乳就是晚乳了，晚乳中各種成分含量均有下降，分泌量減少。盡管如此，只要母親體內還有母乳，就建議堅持一直喂到2歲，甚至更久。但要注意，為保證孩子的營養(yǎng)，應及時添加輔食。

母乳少，配方奶還是最好的選擇

對于缺少母乳的年輕媽媽，季主任認為也沒有必要焦慮，更沒有必要排斥配方奶。她說，現在，全世界都在提倡“母乳喂養(yǎng)”，因為母乳是上天賜給剛出生的小生命的最好的禮物。但并不是所有的寶寶都有這樣的口福！有些媽媽因為缺少母乳或者完全沒有母乳，或者出于其他一些原因不能給自己的寶寶喂母乳。慶幸的是，現今市面上出現了各式各樣的嬰兒配方奶粉，雖說不能完全替代母乳，但對于母乳不足或完全沒有母乳吃的寶寶來說，確實是最好的選擇。

所謂的缺乳媽媽，并不是一點奶水都沒有，只是奶水太少，不能滿足寶寶的需求。這樣的新手媽媽，有兩種喂養(yǎng)方式可供選擇：

方式一，補授喂養(yǎng)。媽媽每次喂奶時，先給寶寶喂自己的母乳，有多少吃多少，然后再喂配方奶粉，補充不足的母乳量。

方式二，代授喂養(yǎng)。媽媽在喂奶時，采取母乳與配方奶粉交替喂養(yǎng)的方法，也就是說這一次完全用母乳喂寶寶，下一次完全用配方奶粉來代替。

新手媽媽們可以根據自己的實際情況來選擇以上兩種方法，但優(yōu)先推薦補授喂養(yǎng)。

沒有奶就更要把握喂養(yǎng)規(guī)律

季相蘭主任說，個別媽媽因為疾病等特殊原因沒有奶水來喂養(yǎng)寶寶，需注意以下幾點：

(1)選擇適合寶寶的配方奶粉。根據寶寶的情況選用合適的配方奶粉，如早產寶寶要選用降低維生素和脂肪等營養(yǎng)素比例、增加DHA(學名二十二碳六烯酸，是大腦發(fā)育必需的高度不飽和脂肪酸)等營養(yǎng)素比例的早產兒配方奶粉；4～6個月的寶寶選用不含淀粉、蛋白質含量適中、易消化吸收的配方奶粉；6個月～3歲的寶寶智力飛速發(fā)展，最好選用含有DHA和AA(學名花生四烯酸，有助寶寶體格發(fā)育的一種多元不飽和脂肪酸)成分的配方奶粉。另外，在購買配方奶粉時，一定要仔細閱讀產品說明書，清楚產品針對的月齡，以便正確選擇奶粉。

(2)清楚各月齡寶寶的進奶量。寶寶每天的進奶量，在最初幾周約為體重的1/5，2～4個月大時約為體重的1/6，6個月大時約為體重的1/7，7～12個月大時約為體重的1/8。要掌握這一點，媽媽們的細心很重要！

(3)逐漸摸索和掌握喂奶規(guī)律。用配方奶粉喂養(yǎng)寶寶，也需要逐步摸索和掌握寶寶的吃奶規(guī)律。一般來講，寶寶在滿月前，每天吃奶7～8次，2個月后每天吃奶5～7次；每次吃奶的時間以15～20分鐘為宜，基本上與母乳喂養(yǎng)的規(guī)律相同。當然，寶寶的胃口大小因人而異，即使同一個寶寶，每頓的食欲也不完全相同，媽媽可根據寶寶的需求適量地增減奶量。

人工喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)應該注意啥

產科專家指出，無論是混合喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)都要和母乳喂養(yǎng)的規(guī)律盡量一致，才能最大限度地適應寶寶生長發(fā)育的需要。此外，還需注意以下幾點：

(1)遵循說明書沖調配方奶。沖調的奶液濃度長期過低會導致寶寶營養(yǎng)不良；長期過高會引起寶寶消化不良、身體缺水。

(2)及時合理地添加輔食。

(3)最好是媽媽親自喂配方奶，可偶爾讓爸爸幫忙。這樣可以增加母子、父子之間的接觸和情感交流，利于寶寶心理的健康發(fā)展。

□本報記者 耿強