近日，在兒科領(lǐng)域被稱為“鈣先生(Mr.Calcium)”的美國辛辛那提兒童醫(yī)院前副院長曾振錨教授(Dr.Tsang)來京回訪問，針對中國兒童普遍在補鈣的問題發(fā)表了自己的看法。他認(rèn)為，補鈣要適量，并非越多越好，也不是所有的孩子都需要補鈣。

美國醫(yī)生很少建議孩子補鈣針對中國家長普遍關(guān)心的兒童補鈣問題，赴美國辛辛那提兒童醫(yī)院學(xué)習(xí)的海淀婦幼保健院醫(yī)學(xué)博士白符表示，在美國，兒童補鈣的問題很少被提到，“在中國，孩子進(jìn)行保健體檢后，醫(yī)生一般都會問家長給孩子補鈣了沒有，而在美國很少會被問到這個問題?！?/p>

曾振錨表示，從目前的科研結(jié)果來看，母乳中已含有足夠的鈣質(zhì)，即使不喝母乳，營養(yǎng)奶和配方奶里面鈣的含量也很高?！扳}是很復(fù)雜的。如果你一生吃的鈣比較少的話，你的吸收率就比較高，它自己會補回來；如果吃鈣太多，身體對鈣的吸收率自然會下降。所以補鈣不需要太瘋狂。”

補充維生素D最佳方式就是常曬太陽曾振錨表示，雖然美國的父母并沒有特別強調(diào)補鈣，但是對孩子的微量元素非常重視?！熬S生素D確實是需要的，至于需要多少，最標(biāo)準(zhǔn)的是400單位，這個劑量對一歲以內(nèi)的孩子就足夠了。補充維生素D最自然的辦法是曬太陽。我們做的研究實驗是，將嬰孩的手、腳和頭部暴露在太陽下面，每天半個鐘頭就可以補充足夠的維生素D了?！?/p>