嬰兒俯臥睡不宜超十分鐘（親貝網(wǎng)配圖）

媽媽問：我家寶寶現(xiàn)在一歲兩個月了，她從一歲開始睡覺姿勢突然變成趴著睡了，怎么看她那樣都不舒服，真不知道是什么原因?有同樣問題的寶寶嗎?

嬰兒適當俯臥，有利于身體健康。俯臥能形成結(jié)實、健美的頸子，發(fā)達的肌肉和豐滿的胸部。俯臥時，脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、腳部等部位可以協(xié)調(diào)活動。

從心理方面來看，俯臥使嬰兒緊貼床鋪，感到安全，是消除嬰兒不安的最佳方式。有些父母擔心俯臥會造成嬰兒窒息。

其實這種擔心是不必要的。嬰兒俯臥時，會自動地將臉側(cè)向一旁，使口鼻不被堵住。不過，父母讓嬰兒俯臥時也應(yīng)該注意：

1、不要讓嬰兒俯臥在松軟的棉被和枕頭上，最好在硬板床上練習俯臥。

2、1－2個月的嬰兒俯臥時，母親應(yīng)在旁邊看護。

3、嬰兒俯臥時間不宜過長，一般在10分鐘以內(nèi)。