很多年輕的父母被各種各樣的育兒寶典、大全、精華搞昏了頭腦，有孩 子的生活越來越遠離自然與有趣。靜下心來想想，是孩子進入了我們的生活, 而不是我們進人他的生活。孩子真正需要的其實就是讓他睡好、吃飽和與我 們之間的相互適應(yīng)，有這些就足夠了。

來自親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）育嬰專家的2條建議：

　　多抱寶寶到戶外活動。

天氣晴朗時，你可以帶寶寶到戶 外享受新鮮空氣和明媚陽光，既可以 增強寶寶的抵抗力，又可以通過陽光 照射吸收維生素0。3個月的寶寶小 脖子還很嬌嫩，直立的時間不要過長， 一般20 ~ 30分鐘就給他變換一次體 位。

　　區(qū)分適度的刺激。

你和寶寶之間充滿樂趣的互動， 對你們之間建立親密關(guān)系至關(guān)重要。 給寶寶哼哼小曲，搔搔癢，藏貓貓都 是不錯的主意。需要注意的是，當(dāng)寶 寶的目光離開了你，表示他已經(jīng)受到 了足夠的刺激，是時候該讓寶寶休息 或是換一種游戲了。