1.腳部按摩

做法：用指腹畫圓，按摩整個腳掌，最后輕輕地按摩腳趾。

好處：有利于寶寶平衡能力的發(fā)展。

2.手部按摩做法：像按摩腳掌一樣，畫圓，搓手掌。記住，按摩之后要給寶寶洗手！

好處：幫助寶寶打開手掌。

3.背部按摩

做法：雙手放在寶寶

的背部，從頸部到臀部按摩。按摩時，把雙手拇指放在寶寶脊椎的兩側，其余手指并在一起按住寶寶身體兩側，拇指帶動其他手指上下滑動幾次。注意，不要用力按壓寶寶脊椎。

好處：可以讓寶寶的脊椎更靈活。

4.腹部按摩

做法：按順時針的方向，輕輕地揉寶寶的腹部。

好處：可以減輕寶寶的腹部絞痛。