孩子一般從5個(gè)月開始可以斷奶，生長正常的孩子從4個(gè)月開始也不算早。這時(shí)，孩子的營養(yǎng)靠母乳和牛奶仍充足，所以用不著急著斷奶。但從現(xiàn)在起做好斷奶的準(zhǔn)備工作是很必要的。如，給孩子品嘗果汁、稀粥等奶以外食品的味道，也可以開始練習(xí)用匙喂食。

現(xiàn)在一日給孩子喂奶4~5回就足夠了。孩子吃飽了以后，要過一定時(shí)間(至少3個(gè)小時(shí)）等肚子空了再給喂。孩子餓的時(shí)候容易接受斷奶食品。要記?。何鼓糖?，體會(huì)不到饑飽的孩子不太容易斷奶，親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）提醒注意寶寶斷奶相關(guān)事宜。

　　要在營養(yǎng)不足之前斷奶

生后半年的孩子只靠奶的營養(yǎng)也很充分，但隨后營養(yǎng)就開始不足，特別是缺鐵和維生素。這種情況會(huì)造成嬰兒貧血，身體的抵抗力下降，時(shí)間長了很容易得病。同時(shí)孩子的肌肉松弛，缺乏活力。

奶不夠時(shí)，孩子開始對(duì)大人的食物表示關(guān)心，也能吃幾口爛糊的東西，抓住這個(gè)時(shí)期斷奶是最好的。如果錯(cuò)過這個(gè)時(shí)期，孩子到了斷奶時(shí)期仍戀奶不愿吃別的食物就會(huì)影響正常發(fā)育。

斷奶要根據(jù)孩子的情況慢慢“試著來”。孩子如果不愿意吃輔食，要忍著，今天不行，明天再試，天天誘導(dǎo)他。千萬不能定什么日程表，“從今天開始”急急忙忙斷奶，強(qiáng)迫喂食等，這樣做反而助長孩子的拒食心理，會(huì)影響到將來的成長。

　　斷奶初期的腹瀉

斷奶初期由于孩子不習(xí)慣新食物’拉稀、綠便或便黑、帶有黏液、顆粒是常有的事，只要孩子情緒好，吃奶也正常就不必?fù)?dān)心了。

孩子剛吃上菠菜和胡蘿卜等有色蔬菜時(shí)，便里帶色和纖維是正?，F(xiàn)象，隨著孩子消化吸收能力慢慢增強(qiáng)，這些食物對(duì)便的影響也會(huì)消失的。蔬菜雖然不易消化，但營養(yǎng)豐富，還能利便，所以盡量煮好，搗碎后喂孩子。

如果孩子吃食后拉稀嘔吐又發(fā)燒，很可能是消化不良。這時(shí)應(yīng)暫時(shí)停止食用這種食品，等孩子恢復(fù)到正常狀態(tài)后再慢慢喂。4~5天仍不見效，應(yīng)找大夫商量。

液體食物，而現(xiàn)在開始吃半糊狀食物，進(jìn)而學(xué)會(huì)用牙床細(xì)嚼慢咽，逐步過渡到幼兒食物。在這個(gè)過程中孩子逐步適應(yīng)食品的種類和數(shù)量，并從中吸取大部分營養(yǎng)。