一般而言，5個(gè)月后的兒童夜間應(yīng)能連續(xù)睡7個(gè)小時(shí)，如果經(jīng)常夜間不能連續(xù)睡眠則為夜醒，常見于嬰幼兒。對(duì)于嬰幼兒應(yīng)首先檢查是否為佝僂病早期，以及是否因缺乏維生素B1引起的夜間哭鬧。除此之外，親貝網(wǎng)（http://www.xtshb.cn/）給出其它原因可能是：

(一)撫養(yǎng)不當(dāng)：在新生兒睡眠的晝夜節(jié)律形成時(shí)，如孩子一醒甚至一有動(dòng)靜，父母就馬上去抱、去哄，這樣的孩子則夜醒頻繁。抱著入睡或有睡前吃東西習(xí)慣的孩子也容易養(yǎng)成不良的睡眠習(xí)慣，如：連續(xù)睡眠時(shí)間較短，一醒來就要抱或吃了東西才肯繼續(xù)睡等。

(二）氣質(zhì)因素：有的孩子比較敏感，有些響動(dòng)就容易醒來，或是適應(yīng)性較差，換個(gè)新環(huán)境，最初的一段時(shí)間就會(huì)睡眠不安。

(三)心理社會(huì)因素：當(dāng)遇到某些事情使孩子的情緒發(fā)生明顯變化，或是過度興奮、情緒焦慮、抑郁等均可引起兒童的夜醒。

(四）大腦發(fā)育不成熟：早產(chǎn)兒、腦損傷的兒童，由于大腦發(fā)育不成熟，較難建立正常的睡眠節(jié)律，因而更容易出現(xiàn)夜醒。

一般來說，夜醒隨年齡增長(zhǎng)會(huì)自然好轉(zhuǎn)，不需要治療，但如果過于頻繁而且吵鬧，影響了他人的睡眠，則需要矯正。矯正的關(guān)鍵是改變不當(dāng)?shù)膿狃B(yǎng)方式，建立良好的睡眠習(xí)慣。孩子上床睡眠時(shí)間要較為規(guī)律，睡覺前半小時(shí)喝適量的牛奶或吃點(diǎn)東西，夜間不要一醒來哭鬧就給予過多的關(guān)注，可逐漸減少關(guān)照的次數(shù)，比如開始時(shí)，每晚減少一次關(guān)照，孩子可能會(huì)因此大哭一會(huì)兒甚至較長(zhǎng)時(shí)間。但若家長(zhǎng)狠很心讓他哭，直到入睡，一般三四“就會(huì)逐漸改掉夜醒的習(xí)慣。要注意，一旦采取該方法就要堅(jiān)持到底。