新媽媽剛上班時往往有些不適應，覺得幾個月產(chǎn)假休下來，離同事、離工作都變得很遠，經(jīng)過一個月的適應后，工作基本上能夠重新上手了。為了"補"回這幾個月落下的"功課"，有些新媽媽，特別是一些事業(yè)心較強的新媽媽慢慢地就會把大部分的精力從家庭中轉移出來。應該提醒新媽媽的是，這個階段照顧好寶寶仍是您的主要任務，寶寶還小，媽媽的悉心照料是用什么都無法替代的。

另外，如果新媽媽過度緊張，也會使乳汁分泌量減少。因此，新媽媽應安排好自己的日程表，在工作方面一定要循序漸進，切不可太多地占用和寶寶在一起的時間。