問：我的奶水非常充足，寶寶吃不完，我就用吸奶器把剩下的奶吸出來，可是這些奶我不知道該如何處理，放到冰箱里可以保存多久呢？

親貝網(wǎng)解答：最好能把吸出來的乳汁放在能封緊的奶瓶里，以便保鮮。你也可以使用專門用來存奶的塑料袋，或一次性嬰兒奶瓶襯袋。要記得先在奶瓶或塑料袋上注明日期，然后再放到冰箱冷藏室或冷凍室里，以便你能夠掌握乳汁的"生產(chǎn)日期“。

冷藏的新鮮乳汁應(yīng)該在72小時(shí)內(nèi)食用，在冰箱冷凍室里可以保存至少3個(gè)月，放在設(shè)定在-18℃以下的獨(dú)立冰柜里，則可以保存3~6個(gè)月。凍奶解凍后，可以在冰箱里冷藏24個(gè)小時(shí)。超過這個(gè)時(shí)間還沒有食用的奶一定要扔掉，不可以重新冷凍。

在解凍乳汁時(shí)，你可以把奶瓶或塑料袋泡在溫水里或用水管里的溫水沖，也可以先在冰箱的冷藏室里放一夜。不要用微波爐解凍或加熱乳汁，這樣會破壞乳汁中的營養(yǎng)成分。