腦健康的基礎(chǔ)是大腦結(jié)構(gòu)發(fā)育健康，這樣才能確保智力水平的良好發(fā)展。而大腦結(jié)構(gòu)基本定型后，就難以改變。所以，關(guān)注腦健康，的確應(yīng)從寶寶開始。因?yàn)閶胗變浩谑谴竽X發(fā)育的黃金期。

寶寶出生后，腦細(xì)胞數(shù)量不再增加，大腦發(fā)育的關(guān)鍵開始轉(zhuǎn)向腦細(xì)胞間的聯(lián)接和信息的溝通。寶寶腦部開始分長(zhǎng)接收信息的樹突和發(fā)射信息的軸突，并通過突觸這個(gè)“網(wǎng)絡(luò)”進(jìn)行聯(lián)接。其中0-6歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金階段，腦細(xì)胞分長(zhǎng)出2,000~20,000個(gè)樹突，而突觸的數(shù)量也急增到15,000個(gè)，尤其在寶寶1歲前極速增加。所以有專家曾比喻：大腦好比一臺(tái)電腦，1歲前迅速形成強(qiáng)大的“大腦互聯(lián)網(wǎng)”，促使大腦聯(lián)接更高效。所以1歲前是寶寶大腦發(fā)育黃金期中的關(guān)鍵期。

而要寶寶的大腦健康發(fā)育、提升IQ自然要把握關(guān)鍵期。除了提供一個(gè)豐富的學(xué)習(xí)環(huán)境，有效刺激大腦聯(lián)接，腦部營(yíng)養(yǎng)特別是DHA的補(bǔ)充很重要。DHA是腦部發(fā)育最重要的營(yíng)養(yǎng)素之一，是腦細(xì)胞膜中磷脂的重要組成部分，占脂肪總含量的30%~45%，對(duì)寶寶的智力發(fā)育起舉足輕重的作用。

親貝網(wǎng)育嬰專家（http://www.xtshb.cn/）提醒，準(zhǔn)媽媽關(guān)注寶寶腦健康，及時(shí)為寶寶補(bǔ)充DHA！