1多跟寶寶說(shuō)話、微笑

隨著各個(gè)感覺(jué)器官的發(fā)育成熟，寶寶對(duì)外界刺激的反應(yīng)越來(lái)越多，愉快情緒也逐漸增加。家長(zhǎng)要在寶寶情緒愉快時(shí)多和他說(shuō)笑，引逗他發(fā)音?？捎貌煌恼Z(yǔ)調(diào)和寶寶說(shuō)話，訓(xùn)練他分辨不同的語(yǔ)調(diào)、聲音，促進(jìn)寶寶對(duì)語(yǔ)言的感知能力。

2身體鍛煉

常帶寶寶去戶外活動(dòng)，利用空氣、陽(yáng)光和水進(jìn)行三浴鍛煉，增強(qiáng)皮膚的抵抗力，讓寶寶能夠適應(yīng)自然環(huán)境的變化，減少疾病的發(fā)生。

空氣鍛煉

通過(guò)和空氣的接觸，增加呼吸道黏膜、皮膚及神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)外界刺激的適應(yīng)能力。每天抱寶寶到戶外散步2次，時(shí)間從10分鐘開(kāi)始，逐漸延長(zhǎng)到0.5-1個(gè)小時(shí)。

日光鍛煉

曬太陽(yáng)可以預(yù)防佝僂病，增強(qiáng)體質(zhì)，每次到戶外活動(dòng)時(shí)就可以同時(shí)曬太陽(yáng)。冬、春和秋季可將寶寶抱到陽(yáng)光下散步，夏季適宜在陰涼處。

水鍛煉

水浴是通過(guò)水溫和水的機(jī)械作用給人體以刺激，達(dá)到鍛煉的目的?？蓮慕档腿粘Ｉ钣盟疁囟茸銎穑丛?、洗臉、洗腳的水溫均可在36℃~40℃，1~4個(gè)月的寶寶洗澡時(shí)室溫應(yīng)在20℃~22℃。每天洗澡1次，夏天出汗多的話，可以適當(dāng)增加洗澡次數(shù)。