理論上，寶寶長有牙齒的時候，便可以開始護理牙齒。媽媽去牙醫(yī)診所時，不妨帶寶寶一起去，讓他認識一下牙醫(yī)診所的環(huán)境。不要等寶寶牙痛不堪，需要打針、拔牙，才找牙醫(yī)，他可能會十分害怕。寶寶到一兩歲大的時候，帶他做牙齒檢査，能幫助他習慣看□腔科醫(yī)生。

當寶寶長出乳牙時，可用紗布、牙刷輕輕地擦拭牙齒。待寶寶懂得漱□時，可用兒童牙膏來刷牙。早晚必須刷牙；睡前不要暍奶或果汁，更不要忘記刷牙，因為這些飲品殘漬容易積聚于牙縫間，引起蛀牙。除此之外，少吃糖果或甜食，多吃蔬果類的健康食物。

寶寶到兩歲左右，20只乳齒差不多已長齊了。到6歲左右，乳齒會逐漸脫落，慢慢長出恒齒。如果長出恒齒時，遇到問題，例如乳牙不脫落，阻礙恒齒生長，便要找牙醫(yī)醫(yī)治。

想要讓寶寶的牙齒更整齊，親貝網（http://yuer.qinbei.com）育兒專家指出，這其實并不是完全看寶寶自己牙齒的發(fā)育，良好的健康教育同樣能起到這樣的效果。

從小讓寶寶養(yǎng)成勤漱口、勤刷牙的好習慣。寶寶一般都喜歡吃甜食，哺乳期也是以甜食為主。碳水化合物、糖類最容易被□腔內的乳酸桿菌腐敗，產生的酸性物質對牙釉質的損害非常大。為了防止酸的破壞，就應當養(yǎng)成飯后漱□或刷牙的習慣。同樣道理，臨睡前盡量不給寶寶吃東西，如果非得睡前加餐，餐后應漱□或刷牙。

另一方面，定期檢查牙齒，及時治療齒病。一般來說，每隔半年就應帶寶寶去醫(yī)院，請□腔科醫(yī)生仔細檢查有無齲齒，有無牙齒生長錯亂，以便及時矯正。

最后，不要讓寶寶養(yǎng)成吃手、咬嘴唇或啃衣物等壞毛病，以防嚙合關系錯亂，影響牙齒的整齊。