寶寶長牙期聞不僅僅要注意□腔清潔，親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家建議，還要注意給寶寶補充必要的固齒食物。礦物質(zhì)中的鈣、磷，其他如鎂、氟、蛋白質(zhì)等都是不可缺少的；維生素中以維生素A、維生素C、維生素D最為主要。

寶寶的身體中缺少了鈣、磷，小乳牙就會長不大，堅硬度差。適量的氟可以增加乳牙的堅硬度，不受腐蝕，不易發(fā)生蛀牙。蛋白質(zhì)是細(xì)胞的主要結(jié)抅成分，如果蛋白質(zhì)攝入不足，會造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時間延遲及牙周組織病變等現(xiàn)象，而且容易導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。維生素A能維持全身上皮細(xì)胞的完整性，少了它就會使得上皮細(xì)胞過度角化，導(dǎo)致寶寶出牙延遲，當(dāng)維生素A缺乏影響牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育時，就會使牙齒的顏色變成白堊色。缺乏維生累C可造成牙齒發(fā)育不良，牙骨萎縮，牙齦容易水腫“出血”。維生素D的作用是增加腸道內(nèi)鈣、磷的吸收并促使鈣、磷在牙胚上沉積鈣化，一旦缺乏時就會出牙延遲，牙齒小且牙距間隙稀。

從營養(yǎng)學(xué)角度來考慮，媽媽懷孕開始，到2歲半乳牙長全，都要注意營養(yǎng)補給。并不是為了寶寶長牙，才要注意營養(yǎng)補充。如孕期補充葉酸，出生半個月以后，補充維生素A、維生素D,4~6個月添加輔食，補充鐵的不足。這些都是常規(guī)。