親貝網(wǎng)育兒論壇用戶：如果孩子不舒服了怎么辦？

親貝網(wǎng)育兒知識（http://yuer.qinbei.com）專家指出：不舒服的話要找下原因，看是哪方面。

如果孩子是肚子脹、消化不好時，飲食應(yīng)該清淡一些，不要給他吃過多油膩、油炸的食品，可以給孩子做些容易消化的稀飯、爛面條，量也不要太多，以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

如果孩子因為吃了太多的肉食而引起食欲不振，大便臭穢，可以煮些白蘿卜水或山楂水給孩子喝，有助于消食行氣。

如果孩子是消化不良，可以給他服用胃酶合劑、乳酶生、媽咪愛，這些藥可以增加胃腸道消化酶，調(diào)整腸道菌群。還可給他推拿一下手心的八卦（以孩子手心為圓心，手心距掌指關(guān)節(jié)的中點為半徑所畫的圓），有助于胃腸功能的恢復(fù)。

如果孩子是因為睡眠不好，可能是過節(jié)時太興奮了。這時要注意保持睡眠環(huán)境的安靜，睡覺前不要讓他吃太多東西，也不要鬧得太晚。