1.有漏奶情況的媽媽，一定不要過(guò)于著急，要保持心情平定、放松?？梢耘宕骱线m的乳罩，將乳房高高托起，注意乳頭的位置不低于水平。當(dāng)感覺(jué)乳脹時(shí)，就要及時(shí)喂哺或?qū)⑷橹觥?/p>

2.事先準(zhǔn)備些干凈毛巾或防溢乳墊帶在身邊，以備擦拭或預(yù)防衣物打濕。

3.減少刺激，盡量避免看到能夠帶來(lái)?xiàng)l件反射的場(chǎng)面。

4.出席公眾場(chǎng)合時(shí)，事先吸空奶并佩戴襯有防護(hù)墊的胸罩。緊急情況下可以用雙手交叉用勁按壓胸部，可防止奶水很快流出。了解衛(wèi)生間位置，事先準(zhǔn)備好備用衣物，以便處理、更換。

5.如果問(wèn)題比較嚴(yán)重，可以咨詢一下專家，做出相應(yīng)治療、調(diào)整。

6.還可以買一種“護(hù)奶器”佩戴，如果發(fā)生漏奶，漏出的奶水可流入護(hù)奶器中，就不會(huì)流到別處。