似乎也就是一眨眼的功夫，怎就從一個(gè)無(wú)拘無(wú)束的男人轉(zhuǎn)變成孩子他爸了呢？看著寶寶躺在你寬厚的懷里安睡，小嘴時(shí)不時(shí)咂巴一下，作為新上任的小爸，你是否有點(diǎn)飄飄然了：當(dāng)爸爸真是件輕松又幸福的事。

幸福不假，輕松可就不一定了。親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專(zhuān)家告訴你，小爸可不是這么好當(dāng)?shù)?，他不只是在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候看兩眼、在寶寶蹶著屁股學(xué)走路的時(shí)候笑一笑、在寶寶奶聲奶氣叫爸爸的時(shí)候答應(yīng)一聲這么簡(jiǎn)單，新時(shí)代的小爸需要兼任很多角色：大廚、陪護(hù)、玩伴、書(shū)僮和管家。出得廳堂，入得廚房，十八般武藝樣樣精通才是。

小爸變身之24小時(shí)陪護(hù)

1.寶寶生活小檔案

一份詳細(xì)的健康檔案會(huì)幫助你隨時(shí)了解寶寶的成長(zhǎng)狀況：體格發(fā)育、智力發(fā)育，以及情商各方面的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。如果條件允許，最好定期和醫(yī)生溝通一次，以確定寶寶的發(fā)育是否正常。檔案形式可以因人而異：日記隨筆、分類(lèi)記錄都可以。

2.固定作息助健康

從寶寶出生開(kāi)始，就要有計(jì)劃地調(diào)整生物鐘，從睡眠方面調(diào)整寶寶的正常時(shí)間，培養(yǎng)寶寶定時(shí)排便的好習(xí)慣；制定科學(xué)健康的飲食計(jì)劃，讓寶寶和挑食、厭食說(shuō)BYE-BYE。

3.把握寶寶細(xì)微變化

火眼金睛及早發(fā)現(xiàn)疾病的苗頭，寶寶少病痛，父母少擔(dān)心。

體重日減一一可能是消化吸收能力較差。

身高停滯一一寶寶有挑食偏食的壞毛病，同時(shí)與睡眠不足也有關(guān)系。

面色異常一一可能缺乏某些微量營(yíng)養(yǎng)素，如鐵、梓或維生素C、維生素B1,也可能與食物過(guò)敏有關(guān)。

頭發(fā)枯黃一一營(yíng)養(yǎng)不良、某些微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏，也可能與中醫(yī)講的氣血虛弱等因素有關(guān)。

出牙遲緩一一可能與維生素D、鈣或蛋白質(zhì)缺乏有關(guān)，也可能與中醫(yī)講的先天不足、先天腎虛有關(guān)。

4.寶寶必備小藥箱

日常生活中，生病感冒、小磕小碰都是常事，家庭小藥箱一定要常備，做到有備無(wú)患?？梢愿鶕?jù)寶寶的健康情況，儲(chǔ)存適量藥物，列舉如下：板藍(lán)根、眼藥水、退熱藥、止瀉藥、健胃片、防暑藥、創(chuàng)可貼、紫藥水、風(fēng)油精等。

5.陪伴寶寶入睡

我們一直提倡讓寶寶獨(dú)睡，不過(guò)在入睡之前，獨(dú)自躺在床上，可能會(huì)讓寶寶感到無(wú)聊，甚至恐懼。每天陪寶寶一起上床，講個(gè)好聽(tīng)的睡前故事，給寶寶找一個(gè)保護(hù)神——毛毛熊，輕輕地哼唱兒歌，讓寶寶充滿(mǎn)安全感地睡著。

6.爭(zhēng)做哄睡高手

越晚越精神，小家伙的哄睡任務(wù)越來(lái)越重了！如何才能輕松地讓寶寶進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)呢？五大方法練就哄睡高手：輕拍入睡、音樂(lè)入睡、黑暗入睡、輕搖入唾，以及睡前擁抱。不妨嘗試一下，讓寶寶在安靜和諧的氛圍中入眠。

7.將寶寶鎖在視線范圍內(nèi)

安全是父母最關(guān)注的問(wèn)題，要讓寶寶開(kāi)心游戲的同時(shí)，遠(yuǎn)離各種危險(xiǎn)，我們要做的就是把小家伙牢牢地鎖在視線范圍內(nèi)，除了事先進(jìn)行安全大檢査之外，寶寶在游戲過(guò)程中，也要時(shí)刻關(guān)注他的一舉一動(dòng)，站在一個(gè)不打擾他的適當(dāng)位置保護(hù)他。

8.熟練的清潔工

干凈的寶寶最可愛(ài)，從出生開(kāi)始，小家伙全身上下都要定時(shí)清潔，遠(yuǎn)離細(xì)菌的侵?jǐn)_。因此要做個(gè)合格的清潔工，就要全面把握各個(gè)部位的清潔要點(diǎn)：如何給寶寶洗澡、如何清潔五官、如何洗頭發(fā)，把握每個(gè)細(xì)節(jié)，理論聯(lián)系實(shí)際。

9.帶寶寶看牙醫(yī)

等到長(zhǎng)牙之后再看牙醫(yī)就晩了！在第一顆牙齒長(zhǎng)出之前就要開(kāi)始這個(gè)工作，只有及時(shí)將牙齒保健提上日程，醫(yī)生才能更全面地了解寶寶的□腔健康情況。養(yǎng)成看牙醫(yī)的好習(xí)慣，可以有效避免蛀牙的產(chǎn)生。

10.按時(shí)帶寶寶體檢

體檢是考量寶寶身體健康的方式之一，讓父母和醫(yī)生及時(shí)了解寶寶的成長(zhǎng)狀況，以及需要關(guān)注的事項(xiàng)。同時(shí)，不要忘記帶寶寶打預(yù)防針，仔細(xì)了解每次接種的項(xiàng)目和時(shí)間。

11.天天運(yùn)動(dòng)身體好

運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育，是長(zhǎng)高的催化劑，同時(shí)也是親子交流的好機(jī)會(huì)。每天帶寶寶運(yùn)動(dòng)一下，既鍛煉身體又能夠親子，何樂(lè)而不為呢？

12.安全教育天天做

寶寶的活動(dòng)能力越來(lái)越強(qiáng)，但安全意識(shí)卻跟不上，因此安全教育要及時(shí)跟進(jìn)，讓寶寶了解什么是危險(xiǎn)的，如何避開(kāi)危險(xiǎn)，而不僅僅是say no。

13.精通護(hù)理小技巧

嬰兒護(hù)理可是一個(gè)精細(xì)的工作，名目眾多，而且每一樣都要細(xì)致入微，比如喂藥的方法、測(cè)體溫的種類(lèi)、更換尿布、退燒小竅門(mén)、家庭急救法等。這是陪護(hù)的基本素質(zhì)哦！