親貝網(wǎng)育兒（http://yuer.qinbei.com/）專家指出，寶寶學(xué)會抬頭、腰能挺直后，一般是3個月后，主要采取豎抱。采取豎抱時，有兩種姿勢可供選擇。一種豎抱姿勢是寶寶背朝媽媽坐在媽媽的一只前臂上，媽媽的另一只手?jǐn)r住寶寶的胸部，讓寶寶的頭和背貼靠在媽媽的前胸；手的位置和橫抱時一樣，媽媽用自己的身體貼緊并支撐寶寶的身體，這樣一來最主要是寶寶的脖子以及脊柱有了依靠和保護(hù)，二來也可以讓寶寶更多的看到外面的世界，有利于寶寶的智力發(fā)育。

另一種豎抱姿勢是讓寶寶趴上媽媽肩膀，將寶寶抱直，讓寶寶的胸部緊貼在媽媽的前胸和肩部。媽媽一只手臂繞過寶寶背部抓住對側(cè)寶寶上肢，寶寶頭尚不能豎穩(wěn)時可將手掌托住寶寶頭和頸，另一手從背后托住寶寶臀部和雙腿，撐住全身重量，抱住寶寶。這樣寶寶頭靠媽媽肩上向后可看見四周人物，又鍛煉了頭頸部肌肉，訓(xùn)練豎頭抬頭動作。

　　豎抱寶寶的注意要點

除了不戴首飾和手表，媽媽的頭發(fā)最好扎起來，以免寶寶用力抓拽。媽媽累了，可以坐著抱寶寶。

抱著寶寶走路時，不必刻意小步走，否則媽媽會很累，為保障寶寶安全，不要單手抱寶寶。

不滿半歲的寶寶，由于骨骼、肌肉都還嫩，加上呼吸系統(tǒng)還不夠強(qiáng)健有力，抱時不宜太緊，不然很容易影響其正常生長發(fā)育和呼吸順暢。。為避免寶寶傳染到疾病，抱寶寶時媽媽的口鼻不宜和寶寶湊得過近。