1、溫水拭浴

將寶寶身上衣物解開，用溫水毛巾全身上下搓揉，這樣可以使寶寶皮膚的血管擴張，將體氣散出，另外水氣由體表蒸發(fā)時，也會吸收體熱。千萬不要用冷水或酒精來擦拭，以免在短時間內(nèi)快速降溫。且燙熱的皮膚突然碰到冷水，寶寶的反應會劇烈，可能會抽搐。

2、冷敷

流鼻涕和鼻塞都是感冒的典型癥狀，一般在感冒初發(fā)階段會流透明的清水鼻涕?？傻?天在寶寶額頭上冷毛巾冷敷，注意毛巾不要太濕，并要適時更換。

3、環(huán)境通風

要保持家中空氣流通。如果家里有空調，將房間溫度維持于25℃-27℃之間。可打開空調，或用電扇繞轉著吹，使寶寶體溫慢慢地下降，但要注意不要將電風扇或空調的風口直接對著寶寶。如果寶寶四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。

4、保持身體干爽

如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以脫掉多余的衣服，只穿少量衣物。但要穿棉質、舒適、易吸汙的衣瓶，因為退燒時常會流汗。經(jīng)常摸摸寶寶的后背，若出汗，則應及時更換衣服，以免汗?jié)瘛?/p>

5、多喝水

多喝水可以有助于發(fā)汗，并防脫水。水有調節(jié)溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內(nèi)的失水。親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家提醒，新生兒由于腎臟功能尚未成熟，無法處理過多的水份，如果攝取過多，會降低血液中的鈉濃度，造成抽筋、煩躁不安，厭食、嗜睡等，所以不能給新生兒過多的水。

6、使用退燒藥

當腋溫超過37.5℃、肛溫或耳溫超過38.5℃，用以上的物理方法不能退燒時，可適度的使用退燒藥或栓劑。