寶寶的身體比大人更需要水分，除了日常從媽媽的奶水中獲取水分，還需要額外的水分補(bǔ)充。但是，究竟怎么補(bǔ)、補(bǔ)些什么水是很多孕媽咪煩惱的問題。

寶寶補(bǔ)水的三大原因：

1.寶寶的含水量比大人要多得多

成人體重之中60%是水，剛出生的寶寶含水量達(dá)到了85%，乳幼兒約占70%。而且親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家指出，寶寶機(jī)體代謝旺盛，如果補(bǔ)水不及時(shí)容易發(fā)生缺水癥狀。

2.寶寶的腎臟機(jī)能還進(jìn)發(fā)育完全

腎臟擔(dān)負(fù)著把廢物和水一起排出體外的工作，寶寶的腎臟機(jī)能還沒有發(fā)育完全，如果體內(nèi)水分不夠，尿液較濃，就可能無法排出。所以就需要更多的水分補(bǔ)充。

3.寶寶比大人更容易消耗水分

除了汗液和尿液，人體還會(huì)通過呼吸和皮膚來排出水分，寶寶的體表面積比成年人要大，排泄次數(shù)也比較多，所以不知不覺中消耗的水分比大人要多很多，更需要補(bǔ)充水分。