超重寶寶的喂養(yǎng)注意：

親貝網(wǎng)（http://yuer.qinbei.com）育兒專家指出，良好的飲食習(xí)慣對(duì)控制體重至關(guān)重要。

■ 母乳喂養(yǎng)的寶寶很少超重。相較配方奶喂養(yǎng)的寶寶，母乳喂養(yǎng)的寶寶出現(xiàn)超重的情況相對(duì)較少。這是因?yàn)槟溉楦菀紫?，且媽媽不?huì)像強(qiáng)迫寶寶把奶瓶里的奶吃完一樣，強(qiáng)迫寶寶必須把自己的乳房吸空。

■ 放慢喂飯速度。添加輔食時(shí)，不要著急，要給足寶寶細(xì)嚼慢咽的時(shí)間。切忌一勺接一勺地快速喂飯，這樣不但可能填鴨出胖寶寶，也容易因?yàn)槭澄餂]有充分咀嚼，而導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良的問題。

■ 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。不要大量喝粥，少吃肥肉、控制甜食，多吃蔬菜和含糖量低的水果。

■ 多運(yùn)動(dòng)?；顒?dòng)少也是導(dǎo)致寶寶超重的原因，可以在兩餐之間讓寶寶游游泳，做做被動(dòng)操，練習(xí)俯臥抬頭或爬行。