一般說(shuō)來(lái)主要有以下幾方面因素：
1.是不是寶寶進(jìn)奶過(guò)多：
有些媽媽習(xí)慣于讓寶寶邊吃奶邊入睡，結(jié)果導(dǎo)致睡時(shí)食奶過(guò)量，胃腹膨脹，食物就會(huì)倒流，于是造成寶寶易醒。孩子醒后父母又立即用奶去安撫，結(jié)果形成惡性循環(huán)。同時(shí)喝得太多會(huì)導(dǎo)致過(guò)多排尿，尿布濕了不舒服，寶寶就會(huì)哭個(gè)不停。
2.是不是寶寶最近生?。?/strong>
某些疾病會(huì)引起寶寶身體不適，比如寶寶有中耳炎，躺著時(shí)就會(huì)感到疼痛；又如佝僂病、尿布疹等。
3.是不是改變了寶寶的睡眠環(huán)境：
有的寶寶白天或睡前游戲玩耍過(guò)度、尿布濕了、室內(nèi)光線(xiàn)過(guò)強(qiáng)、大人大聲談話(huà)說(shuō)笑、被子蓋得太厚太重，這都會(huì)造成寶寶煩躁不安、手腳亂動(dòng)，這也是睡眠不安的常見(jiàn)原因。
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