如何讓寶寶感受到夏天的清涼？親貝網(wǎng)育兒知識(http://www.xtshb.cn/yuer/)專家為大家解答如下：

1、減少抱寶寶的次數(shù)：

爸爸媽媽盡量減少懷抱寶寶的次數(shù)，盡量讓寶寶一個人在床上玩，以免將大人的體溫讓寶寶感覺更熱。

2、衣服面料應該選擇輕薄、透氣性強的全棉類為佳：

寶寶夏天的衣服都是貼身穿的，必須透氣、吸汗，又能保護皮膚，因此，最好選擇棉布類的衣服，化纖類的布料雖然好洗易干，色彩又鮮艷，但透氣性不好，并且對寶寶的皮膚有一定的刺激性。此外衣服款式要寬松，便于汗液蒸發(fā)，保持皮膚清潔干燥，能起到散熱、涼爽的作用。

3、每天多洗幾次澡：

天熱汗多時，每天最好給寶寶洗2——4次澡，僅是早晩洗澡并不夠。過多的汗液不及時清洗掉，盡管寶寶穿得再少皮膚也會照樣長痱子。睡覺前給寶寶洗個澡，還能讓他清清爽爽入睡。

4、保證睡眠充足、有規(guī)律：

天氣炎熱時，媽媽往往讓寶寶睡得很晩，認為這樣寶寶在白天就可以好好睡覺。恰恰相反，越是氣溫升高時，越應讓寶寶嚴格按照以往形成的作息規(guī)律起居。睡覺缺少會使寶寶的體力下降，耐熱能力減弱，稍稍受熱就會發(fā)生中暑。