親貝網(wǎng)育兒論壇用戶：我的寶寶剛會(huì)走路，我讓他晚上9點(diǎn)半上床睡覺。

媽媽的借口：老公7點(diǎn)以后才能到家，我希望他和孩子多玩會(huì)兒，而且孩子根本就沒有困的意思。

親貝網(wǎng)建議：這個(gè)年齡的孩子每天需要13個(gè)小時(shí)的睡眠——其中包括白天小睡。如果他晩上9點(diǎn)半入睡，早晨8點(diǎn)半醒，白天睡兩小時(shí)，那毫無問題。但如果你早晨必須把他叫醒，他可能會(huì)過度困倦，因此一整天煩躁不安。同時(shí)，睡眠不足還會(huì)影響寶寶各方面的發(fā)育，包括行為、思維和健康等。這種情況下，寧可讓老公改變生物鐘，早晨上班前跟寶寶玩一會(huì)兒，也不能讓寶寶太晩入睡。