音樂(lè)可以陶冶孕婦的情操，是胎兒與母親建立感情的紐帶，也是開(kāi)發(fā)胎兒智力的一種特殊方法。

1、讓孕婦聽(tīng)音樂(lè)

從懷孕開(kāi)始至分娩期均可采用室內(nèi)音響播放或用耳機(jī)聆聽(tīng)。音樂(lè)以優(yōu)雅、悅耳動(dòng)聽(tīng)的輕音樂(lè)為佳，最好不要聽(tīng)歌曲。

2、唱歌給胎兒聽(tīng)

父母的歌聲，對(duì)胎兒是一種良好的刺激，它能促進(jìn)胎兒大腦健康發(fā)育，是父母與胎兒建立最初聯(lián)系和感情的最佳通道。輕輕哼唱柔美的抒情歌曲，也可唱兒歌。一面唱一面有意識(shí)地聯(lián)想，聯(lián)想一切美好的事物，聯(lián)想幸福的生活，聯(lián)想大自然充滿生機(jī)的景象，聯(lián)想胎兒正靜靜地在聽(tīng)母親唱歌。

3、聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間

從孕滿5個(gè)月開(kāi)始可以給胎兒上音樂(lè)課，正確的胎教音樂(lè)音量為75-80分貝，每天兩次，每次5-10分鐘。

撫摸胎教

胎兒還需要父母的肢體接觸。撫摸是把信息輸入胎兒體內(nèi)，引起大腦的刺激，刺激的過(guò)程就開(kāi)始了新的神經(jīng)鏈與腦細(xì)胞的通路，刺激越頻繁，胎兒就會(huì)產(chǎn)生記憶，智力開(kāi)發(fā)就越快，出生后孩子就更聰明，這樣還能加深全家人的感情。撫摸要掌握好時(shí)間和方法。

語(yǔ)言胎教

語(yǔ)言胎教，是使胎兒不斷接受語(yǔ)言波的信息訓(xùn)練，使胎兒在空白的大腦上增加“音符”。優(yōu)美的語(yǔ)言它不但可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育，還可以使孕婦陶冶自身情操，調(diào)節(jié)情緒，進(jìn)入一個(gè)寧?kù)o的精神狀態(tài)。母親可以用胎教儀的話筒與胎兒對(duì)話，父親也可用話筒直接緊貼孕婦的腹壁和胎兒講話。

孕婦要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w操活動(dòng)，這對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，開(kāi)發(fā)智力有很大好處。孕婦可在醫(yī)生指導(dǎo)下，從懷孕3個(gè)月左右開(kāi)始做，每天堅(jiān)持，強(qiáng)度以不感到疲勞為宜。孕婦做保健體操可以防止由于孕期體重增加和重心改變而引起的肌肉疲勞及機(jī)能降低，還可以松馳腰部和骨盆肌肉，為分娩時(shí)孩子順利通過(guò)產(chǎn)道作準(zhǔn)備。

丈夫應(yīng)關(guān)心妻子、胎兒，保證妻子孕期營(yíng)養(yǎng)，參與語(yǔ)言胎教，創(chuàng)造適宜環(huán)境等。