寶寶入園不適應(yīng)，可能是還沒準(zhǔn)備好，對(duì)于低年齡段的寶寶來(lái)說(shuō)，雖然語(yǔ)言能力不夠，但在家里像眾星捧月一般，他的需求都能夠得到完全的滿足，進(jìn)入幼兒園后對(duì)于自己的欲求他不會(huì)表示，無(wú)法溝通，從而引發(fā)對(duì)幼兒園的抵觸情緒，如何適應(yīng)幼兒園，專家從吃喝作息等方面為家長(zhǎng)支了幾招。

“為了讓孩子的作息時(shí)間跟幼兒園的作息時(shí)間同步，家長(zhǎng)需要有意識(shí)地來(lái)調(diào)整孩子的作息時(shí)間。”幼兒園園長(zhǎng)孫磊解釋說(shuō)，為了讓孩子慢慢適應(yīng)，一般這項(xiàng)訓(xùn)練需要提前幾個(gè)月來(lái)進(jìn)行。

與幼兒園作息一致，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣

吃：訓(xùn)練孩子用勺

對(duì)于低齡寶寶，幼兒園老師會(huì)喂寶寶吃飯，但有時(shí)候孩子多，老師可能無(wú)法顧及到每個(gè)人，馮斌建議家長(zhǎng)，在家里要訓(xùn)練孩子用勺吃飯，最好不要用易碎的瓷質(zhì)勺，剛開始寶寶的動(dòng)作可能不規(guī)范，更可能把飯菜吃得到處都是，家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子，讓孩子能夠獨(dú)立吃飯。

喝：從奶瓶過(guò)渡到杯子

和家里不同，在幼兒園小朋友都用水杯喝水，因此在上幼兒園之前，家長(zhǎng)有必要幫助孩子從使奶瓶過(guò)渡到使用杯子的階段，“為了激發(fā)孩子的興趣，家長(zhǎng)可以給孩子選擇一些有漂亮圖案的杯子，并且要輕便而且耐摔，最重要的是要適合寶寶來(lái)抓握。”孫磊告訴家長(zhǎng)，訓(xùn)練孩子的時(shí)候，要少倒一些水，幫助孩子控制杯子的傾度，避免孩子嗆到。

如廁：會(huì)用小便盆

“兩歲以后的孩子，可以訓(xùn)練他使用小便盆大小便。”孫磊認(rèn)為，雖然幼兒園的老師會(huì)定時(shí)安排寶寶們?nèi)鐜?，但是作為家長(zhǎng)，也要訓(xùn)練并鼓勵(lì)孩子使用小便盆，這樣才能夠更好地適應(yīng)幼兒園的生活。