如今，生了病自己去藥店買藥的人越來越多，買了藥品不注意認真閱讀藥品說明書、不知道保健食品和藥品有什么區(qū)別、輕信小廣告等不良用藥行為越來越多，用藥安全問題日益凸顯。了解合理用藥對自身健康的影響，已成為當下亟需解決的大問題。

1.優(yōu)先使用基本藥物。

解讀：基本藥物的概念，由世界衛(wèi)生組織于1977年提出，指的是能夠滿足基本醫(yī)療衛(wèi)生需求，劑型適宜、保證供應(yīng)、基層能夠配備、國民能夠公平獲得的藥品，主要特征是安全、必需、有效、價廉?；舅幬锒荚卺t(yī)保報銷范圍內(nèi)。

2.遵循能不用就不用，能少用就不多用；能口服不肌注，能肌注不輸液的原則。

解讀：臨床上，60%的藥物不良反應(yīng)發(fā)生在輸液中，所以能不輸液盡量不要輸液。

3.買藥要到合法醫(yī)療機構(gòu)和藥店，注意區(qū)分處方藥和非處方藥，處方藥必須憑執(zhí)業(yè)醫(yī)師處方購買。

解讀：非處方藥相比處方藥，不良反應(yīng)更低，療效也比較顯著。處方藥需要有具備執(zhí)業(yè)資格的醫(yī)生開出的處方才能購買。

有的患者會有這樣的疑問：自己一直是這種病，之前配了處方藥，癥狀緩解后藥沒有吃完，現(xiàn)在老毛病犯了，可以不去醫(yī)院繼續(xù)吃以前的藥嗎？

專家表示，這是有風險的，比如之前因血管收縮引發(fā)頭痛，配了止痛片，是處方藥，而這次也是頭痛，可能病因是腦內(nèi)有腫瘤，若繼續(xù)吃以前的藥，就會延誤病情。

4.閱讀藥品說明書，特別要注意藥物的禁忌、慎用、注意事項、不良反應(yīng)和藥物間的相互作用等事項。

解讀：我們在吃藥的時候，說明書要翻來覆去看3遍，特別是禁忌癥，看看自己現(xiàn)在有什么病，是不能吃這種藥的。

還有，每次去醫(yī)院看病，要和醫(yī)生說清楚，自己正在吃什么藥。如果不說，醫(yī)生配的藥可能和之前的藥有沖突，也有可能重復(fù)用藥。比如阿司匹林是冠心病人常吃的藥，如果你骨折了，又到骨科配了活血化瘀的中成藥，這兩種藥藥效可能重疊，會引發(fā)腸道、眼結(jié)膜和牙齦出血。

5.處方藥要嚴格遵醫(yī)囑，切勿擅自使用，特別是抗菌藥物和激素類藥物，不能自行調(diào)整用量或停用。

解讀：抗生素如果擅自少用，不能徹底殺滅細菌，反而使細菌產(chǎn)生耐藥性。擅自多用，則會增加腎臟和肝臟的負擔。

激素擅自停用，會導(dǎo)致腎上腺皮質(zhì)萎縮，免疫系統(tǒng)紊亂；擅自多用，導(dǎo)致股骨頭壞死、骨質(zhì)疏松。一般人不會平白無故使用激素，但是有些來歷不明、見效特別快的藥，比如網(wǎng)上買來的藥，可能違規(guī)添加激素，自己吃進了激素也不知道。

6.任何藥物都有不良反應(yīng)，非處方藥長期、大量使用也會導(dǎo)致不良后果。

解讀：用藥有兩個原則，一是不要濫用藥；二是服藥后身體無任何不適變化。若出現(xiàn)大便變黑、牙齦出血、全身水腫、排泄變化時，就得當心是不是產(chǎn)生不良反應(yīng)，要及時就診。

7.哺乳期婦女用藥要注意禁忌，兒童、老人和有肝臟、腎臟等方面疾病的患者用藥應(yīng)當謹慎。從事駕駛、高空作業(yè)等特殊職業(yè)者要注意藥物對工作的影響。

解讀：若藥品說明書上標注了“孕婦禁用”，孕婦則切勿使用。懷孕后去醫(yī)院就診時要對醫(yī)生說明自己已懷孕，遵醫(yī)囑用藥。

駕駛、高空作業(yè)等特殊職業(yè)者服藥也得小心，感冒藥、退燒藥和止痛藥可能含有嗜睡成分，不適合工作時服用。

8.藥品存放要科學(xué)、妥善；謹防兒童及精神異常者誤服、誤用。

解讀：藥品存放的關(guān)鍵主要是溫度。說明書上標明的“常溫儲存”指室溫30℃以下儲存，“陰涼處儲存”指室溫20℃以下儲存，“冷藏儲存”指在2℃~8℃之間儲存，藥品要放在冷藏箱中。

溫度越高，藥物的穩(wěn)定性越差，藥效越低，降解產(chǎn)生毒性的幾率也越高。一般溫度每升高10℃，降解速度提高2~4倍。

市民還需注意，不要囤積藥物。

9.接種疫苗是預(yù)防一些傳染病最有效、最經(jīng)濟的措施，國家免費提供一類疫苗。

解讀：孩子出生后要接種由政府買單的免費疫苗（也稱一類疫苗），可有效預(yù)防乙肝、麻疹、脊髓灰質(zhì)炎、結(jié)核病等傳染病。除了免費疫苗外，還有各種自費疫苗（即二類疫苗）供家長選擇，如滅活脊灰疫苗、水痘疫苗、HIB疫苗、肺炎疫苗、流感疫苗等。

10.保健食品不能替代藥品。

解讀：很多病人認為是藥三分毒，能不吃藥盡量不吃，寧愿吃保健品。專家表示，保健食品不能替代藥品，切勿盲目食用。

如果某種保健品的確對疾病有明顯的治療作用，那它可能添加了藥品成分。在不明就里的情況下食用保健品，更難控制病情。

有種情況更可怕：患者一邊服用醫(yī)生配出的藥物，一邊自己買保健品吃，而它們的療效正好相沖。比如，心內(nèi)科患者常用的“法華林”，有血液抗凝的作用，如果同時吃鐵皮楓斗，則抵消了抗凝作用，易誘發(fā)腦中風；吃“法華林”，同時吃深海魚油，則增強抗凝作用，易誘發(fā)體內(nèi)出血。