音樂胎教是對胎兒智力開發(fā)具有特殊功能的一種方法，可從以下3方面進(jìn)行。

1、選擇孕婦喜愛的音樂，以動(dòng)聽悅耳的輕音樂為主　

（1）優(yōu)美的音樂能使孕婦分泌的乙酰膽堿等物質(zhì)，改善子宮的血流量，從而促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育，而且還能使胎兒在子宮內(nèi)安穩(wěn)。　

（2）音樂的節(jié)律性振動(dòng)對胎兒的腦發(fā)育也是一種良好的刺激，這將促使胎兒大腦發(fā)育。　

2、父母唱歌給胎兒聽　

父母的歌聲對胎兒是一種良好的刺激，能促使胎兒大腦健康發(fā)育，也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道?！?/p>

3、胎教音樂盒播放音樂　

胎教音樂盒要求無磁，音樂頻率范圍在500-1500Hz之間。選擇噪音小、配器簡單的音樂，白天聽輕松歡快的樂曲，使胎兒處于興奮狀態(tài)，晚上聽柔美小夜曲，使胎兒進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

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問：給寶寶放音樂做胎教，一放舒緩的音樂，寶寶并沒有胎動(dòng)；但一放歡快的音樂，寶寶就有胎動(dòng)了。一般來說，胎教音樂以舒緩、輕柔為佳，到底應(yīng)該如何選胎教音樂？

答：胎兒的性格也有內(nèi)向和外向之分。一般來說，有胎動(dòng)表示此時(shí)胎兒是醒著的。因此，做音樂胎教時(shí)，以胎兒醒著的時(shí)候，效果為佳。

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孕中期的胎教

胎教是人生一系列教育的開端。孕早期的胎教如已順利完成，繼而便是孕中期的胎教了。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，胎兒確有接受教育的潛在奇能，主要是通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)與感覺器官來實(shí)現(xiàn)的。孕26周左右胎兒的條件反射基本上已經(jīng)形成。在此前后，科學(xué)地、適度地給予早期人為干預(yù)，可以使胎兒各感覺器官在眾多的良性信號刺激下，功能發(fā)育得更加完善，同時(shí)還能起到發(fā)掘胎兒心理潛能的積極作用，為出生后的早期教育奠定下良好基礎(chǔ)。因此，孕中期正是開展胎教的最佳時(shí)期，萬萬不可錯(cuò)過。

人類的感覺器官及其功能，包括：皮膚的壓、觸覺、痛覺及冷熱覺、耳的聽覺、鼻的嗅覺、舌的味覺、眼的視覺。

各感覺器官通過神經(jīng)系統(tǒng)與大腦皮層密切聯(lián)系。胎教的各項(xiàng)干預(yù)刺激都是針對能夠促進(jìn)大腦皮層相應(yīng)功能的發(fā)育而設(shè)立的。這便是胎教具有重要意義的原因，但對此必須正確理解，全面施行。

目前，國內(nèi)外廣泛采用的胎教干預(yù)措施主要有以下幾種。

音樂胎教法

主要是以音波刺激胎兒聽覺器官的神經(jīng)功能，從孕16周起，便可有計(jì)劃地實(shí)施。每日1次～2次，每次15分鐘～20分鐘，選擇在胎兒覺醒有胎動(dòng)時(shí)進(jìn)行。一般在晚上臨睡前比較合適，可以通過胎教音樂盒直接播放，胎教音樂盒應(yīng)距離孕婦1米左右，音響強(qiáng)度在65分貝～70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器，直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位，音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強(qiáng)度，亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強(qiáng)度來調(diào)試。腹壁厚的孕婦，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕婦，音量應(yīng)適當(dāng)小一些。胎教音樂的節(jié)奏宜平緩、流暢，不帶歌詞，樂曲的情調(diào)應(yīng)溫柔、甜美。但要注意千萬不能把胎教音樂盒直接放在孕婦腹壁上給胎兒聽。在胎兒收聽音樂的同時(shí)，孕婦可以選擇自己喜愛的各種樂曲，并隨著音樂表現(xiàn)的內(nèi)容進(jìn)行情景的聯(lián)想，力求達(dá)到心曠神怡的意境，借以調(diào)節(jié)心態(tài)，增強(qiáng)胎教效果。

對話胎教法

孕20周，胎兒的聽覺功能已經(jīng)完全建立。母親的說話聲不但可以傳遞給胎兒，而且胸腔的振動(dòng)對胎兒也有一定影響。因此，孕婦要特別注意自己說話的音調(diào)、語氣和用詞，以便給胎兒一個(gè)良好的刺激印記。對話胎教要求父母雙方共同參與，因?yàn)槟行缘牡鸵羰潜容^容易傳入子宮內(nèi)的，久而久之，也不失為一種良性的音波刺激。父母可以給胎兒起一個(gè)中性的乳名，如“平平”、“樂樂”等，經(jīng)常呼喚之，使胎兒牢牢記住。如此，嬰兒出生后哭鬧時(shí)再呼之乳名，便會感到來到子宮外的嶄新環(huán)境并不陌生，而有一種安全感，很快地安靜下來。同時(shí)，父母要把胎兒當(dāng)做一個(gè)懂事的孩子，經(jīng)常和他說話、聊天或唱歌謠給他聽。這樣，不僅能增加夫妻間的感情，還能把父母的愛傳遞給胎兒，對胎兒的情感發(fā)育具有莫大益處。對話的內(nèi)容不宜太復(fù)雜，最好在一段時(shí)間內(nèi)反復(fù)重復(fù)一兩句話，以便使胎兒大腦皮層產(chǎn)生深刻的記憶。

撫摩胎教法

嬰幼兒的天性是需要愛撫。胎兒受到母親雙手輕輕地?fù)崮χ?，亦會引起一定的條件反射，從而激發(fā)胎兒活動(dòng)的積極性，形成良好的觸覺刺激，通過反射性軀體蠕動(dòng)，以促進(jìn)大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育。孕婦每晚睡覺前先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地?fù)崮μ海拖裨趽崮Τ錾蟮膵雰耗菢?，每次持續(xù)5分鐘～10分鐘。但應(yīng)注意手活動(dòng)要輕柔，切忌粗暴。

觸壓、拍打胎教法

孕24周以后，可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。自此時(shí)開始，每晚可讓孕婦平臥床上，放松腹部，使胎兒在“子宮內(nèi)散步”、做“宮內(nèi)體操”。這樣反復(fù)的鍛煉，可以使胎兒建立起有效的條件反射，并增強(qiáng)肢體肌肉的力量。經(jīng)過鍛煉的胎兒出生后肢體的肌肉強(qiáng)健，抬頭、翻身、坐、爬、行走等動(dòng)作都比較早。但要記住，一旦胎兒出現(xiàn)踢蹬不安時(shí)，便應(yīng)立即停止刺激，并輕輕撫摩之，以免發(fā)生意外。

光照胎教法

胎兒的視覺較其他感覺功能發(fā)育緩慢。孕27周以后胎兒的大腦才能感知外界的視覺刺激；孕30周以前，胎兒還不能凝視光源，直到孕36周，胎兒對光照刺激才能產(chǎn)生應(yīng)答反應(yīng)。因此，從孕24周開始，每天定時(shí)在胎兒覺醒時(shí)用手電筒(弱光)作為光源，照射孕婦腹壁胎頭方向，每次5分鐘左右，結(jié)束前可以連續(xù)關(guān)閉、開啟手電筒數(shù)次，以利胎兒的視覺健康發(fā)育。但切忌強(qiáng)光照射，同時(shí)照射時(shí)間也不能過長。

通過以上各種方法，綜合地對胎兒進(jìn)行教育、訓(xùn)練，溝通了信息，形成父母與胎兒之間的相互結(jié)合，對于出生后嬰兒的智力開發(fā)十分有利。對孕期中進(jìn)行的各種胎教訓(xùn)練，均應(yīng)詳細(xì)地記錄下來。例如，胎動(dòng)的變化是增加還是減少，是大動(dòng)還是小動(dòng)，是肢體動(dòng)還是軀干動(dòng)等等。經(jīng)過一段訓(xùn)練后，即可總結(jié)一下胎兒對某種刺激是否建立起特定的反應(yīng)或規(guī)律。這樣將有助于醫(yī)生對胎兒發(fā)育情況的了解。在此期間，一定不要忘記對孕婦本身實(shí)施的其他一切保健措施。否則，皮之不存，毛將焉附。

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胎教音樂選擇有講究

說到胎教，很多人最先想到的就是音樂。給胎兒播放音樂，主要是想給胎兒提供一種良性刺激，從而促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育。有關(guān)專家提醒，胎教音樂應(yīng)使孕婦和胎兒產(chǎn)生一種愉悅感，不適當(dāng)?shù)囊魳穼μ寒a(chǎn)生相反的刺激效果。

胎教音樂可分為孕婦音樂和胎兒音樂兩類。孕婦音樂是供孕婦欣賞的，它以寧靜為原則。孕婦通過欣賞音樂，可調(diào)節(jié)情緒，產(chǎn)生寧靜、舒適的感覺，并把這種感覺傳遞給胎兒。適合孕婦聽的音樂應(yīng)選擇那些柔美、舒緩的樂曲，如中國古典樂曲“梅花三弄”、二胡曲“二泉映月”及外國名曲“小夜曲”“四小天鵝舞曲”等。

另一種音樂是胎兒音樂。這類音樂輕松、活潑，可以激發(fā)胎兒對聲波的良好反應(yīng)。這類音樂可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下購買。

從孕前到整個(gè)孕期，準(zhǔn)媽媽都可以收聽胎教音樂，最好每天播放1次-2次，每次約20分鐘，音量不易太大，播放時(shí)間應(yīng)選擇在胎兒睡醒時(shí)，一般在早晨或傍晚。“同時(shí)，準(zhǔn)媽媽也可以用愉快的心情給寶寶唱歌，讓胎兒分享自己的愉快心情。久而久之，胎兒不僅記住了母親的聲音，而且能從中得到感覺和感情上的雙重滿足。”

孕婦在使用胎教音樂盒進(jìn)行音樂胎教時(shí)，一定要選用低輻射，低功率音箱，否則容易使胎兒的聽力神經(jīng)受到損害。