不良情緒可誘發(fā)乳腺病

近日，某機(jī)構(gòu)進(jìn)行了一項(xiàng)“你對(duì)乳腺癌疾病了解嗎？”的調(diào)查。調(diào)查結(jié)果顯示：“非常了解”的只有8%，“一般了解”占到39.9%，“不了解”的高達(dá)52%，而對(duì)“乳腺癌的發(fā)病機(jī)理”不了解的有70%之多?？梢?jiàn)，人們對(duì)于乳腺疾病知識(shí)的缺乏。

專家指出，乳腺疾病主要包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌，其中乳腺炎主要是哺乳期發(fā)作，乳腺增生大部分是在30到50歲發(fā)病，但現(xiàn)在20多歲患者也越來(lái)越多。乳腺增生多年不愈者、多次人工流產(chǎn)、直系親屬中有乳腺癌家族史、13歲前月經(jīng)初潮或50歲還未絕經(jīng)者、獨(dú)身未婚、婚后未生育者也易發(fā)生乳腺癌，另外高齡孕婦和產(chǎn)后未哺乳者、經(jīng)常熬夜、有免疫缺陷者亦容易高發(fā)乳腺癌。而導(dǎo)致乳腺疾病的原因多種多樣，這與環(huán)境、飲食習(xí)慣、生活節(jié)奏加快以及精神的緊張程度都有關(guān)，而情緒是重要的誘因之一。

產(chǎn)后哺乳，遠(yuǎn)離乳腺病

愛(ài)心提醒：很多女性感覺(jué)到乳房疼痛到無(wú)法觸碰的時(shí)候，才到醫(yī)院檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)患有乳腺增生。究其原因，這其中有很多人都是與不快樂(lè)的情緒有關(guān)，從而導(dǎo)致了內(nèi)分泌失調(diào)；中醫(yī)認(rèn)為怒傷肝、肝氣淤結(jié)、兩肋脹痛。當(dāng)女性總是處于怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態(tài)時(shí)，就會(huì)抑制卵巢排卵功能，雌激素增高導(dǎo)致乳腺增生。部分乳腺癌患者可能不得不因治療失去乳房，心靈也會(huì)遭受較大打擊，出現(xiàn)情緒上波動(dòng)，這種不良情緒又進(jìn)一步加速了疾病惡化，導(dǎo)致惡性循環(huán)。

放松心情定期自查或體檢

很多女性反映，自己去年體檢時(shí)被檢出乳腺增生，今年檢查時(shí)又有好轉(zhuǎn)，這是怎么回事呢？專家稱，乳腺增生在女性中發(fā)病率超過(guò)60%，但大多數(shù)并不需要治療，情緒放松也可緩解疼痛甚至使疾病自愈，但有部分可能出現(xiàn)惡變。對(duì)于乳腺疾病的防治，王俊鵬說(shuō)，乳腺癌早期沒(méi)有特殊表現(xiàn)，易被忽視，最好的辦法就是定期進(jìn)行乳腺自查和做?？茩z查，同時(shí)一旦患病要積極治療。

乳腺增生只是乳腺內(nèi)分泌影響的組織變化，有的是單純性增生，不會(huì)發(fā)生癌變，有的受內(nèi)分泌調(diào)節(jié)影響，乳腺增生還會(huì)自行消失。但有的乳腺增生可能會(huì)發(fā)生惡變，如果出現(xiàn)腫塊、疼痛，進(jìn)而影響到生活，就要及時(shí)治療或者定期復(fù)查。乳腺癌常見(jiàn)癥狀有無(wú)疼的包塊、出現(xiàn)乳頭凹陷或者乳頭偏斜、乳房皮膚出現(xiàn)凹陷，以及出現(xiàn)經(jīng)久不愈的乳頭乳暈區(qū)濕疹樣改變、腋下不明原因的淋巴結(jié)腫大、乳房局部變硬增厚等。

愛(ài)心提醒：女性應(yīng)每月定期施乳房自我檢查，婦女可在每次月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行自查為宜，絕經(jīng)后婦女可隨時(shí)檢查，自查也可發(fā)現(xiàn)部分乳腺疾病。

檢查方法如下：首先是看，對(duì)鏡觀察，檢查乳房輪廓和乳房皮膚有無(wú)改變；其次是觸摸，通過(guò)觸摸來(lái)檢查整個(gè)乳房；第三，發(fā)現(xiàn)異狀盡快到醫(yī)院讓醫(yī)生作出診斷，40歲以上女性應(yīng)定期進(jìn)行?？茩z查，并每年進(jìn)行臨床乳腺檢查、鉬靶檢查、乳腺B超檢查等。