寶寶“吃手”是一個(gè)認(rèn)知能力發(fā)展的過(guò)程，但如果寶寶在1歲以后還有吃手的習(xí)慣，那么就很容易養(yǎng)成固定的不良習(xí)慣，這對(duì)寶寶的身體健康非常不利。

吸吮手指最好的預(yù)防方法，當(dāng)然是在嬰兒時(shí)期，吃奶的時(shí)候開始注意：

一、母親在喂哺時(shí)，要留意不單只給孩子營(yíng)養(yǎng)，還要提供足夠的愛和溫暖。母乳喂哺更是最佳的選擇。

二、奶嘴洞口的大小要適中，不可太大，要讓嬰兒有足夠的時(shí)間，滿足吸吮的需要。

三、母親在喂哺時(shí)，心境要保持平和，不急不躁，以免給嬰兒造成壓力。

四、當(dāng)嬰兒睡醒后，不要讓他單獨(dú)留在床上太久，以免孩子感到無(wú)聊而把手放進(jìn)嘴里，因而養(yǎng)成吸吮手指的習(xí)慣。

五、當(dāng)嬰兒有吸吮手指的傾向時(shí)，盡量把他（她）的手指輕輕拿開，并用玩具或其他東西吸引他（她）的注意力。

六、為幼兒著想，父母應(yīng)利用空閑時(shí)間和他談話、唱兒歌、玩積木或看圖書等，讓幼兒在游戲活動(dòng)中忘記吮手指。

七、在孩子剛有吸吮手指的傾向初期，把衣袖拉長(zhǎng)遮蓋著手指也是可行的措施。但在手指上涂上苦、辣味的藥，使孩子放棄吮手指的方法，不是不 可行，但要特別留神，因?yàn)橛泻芏嗤庥玫乃幬锸遣荒芴蚴车模虼耸褂脮r(shí)要特別小心，以免發(fā)生意外。

有些嬰兒的吸吮欲特別強(qiáng)烈，不能用以上方法來(lái)滿足的話，父母不妨借助假奶嘴，一般也能避免寶寶養(yǎng)成吮手指的習(xí)慣。不過(guò)，假奶嘴絕不能代替 父母的愛和照顧，當(dāng)嬰兒一哭鬧，就把奶嘴塞進(jìn)口里，而不去探究孩子的需要，反而會(huì)促使孩子凡事更依賴奶嘴來(lái)自我安慰，有礙孩子的成長(zhǎng)。