關(guān)于胎教的問題，相信大家都不會(huì)陌生，孕媽媽們也知道在孕期胎教的重要性，但是很多孕婦由于不太清楚關(guān)于胎教的常識(shí)以及一些注意事項(xiàng)，反而會(huì)讓胎教變得不利于寶寶的成長發(fā)育，甚至還會(huì)影響寶寶的身體健康，

二胎不需要胎教

對(duì)于生二胎的準(zhǔn)媽媽來說，往往會(huì)忽略胎教的問題，因?yàn)樗麄冇X得自己在生一胎的時(shí)候也沒有做過胎教，孩子生長發(fā)育也很健康。但是專家有研究發(fā)現(xiàn)，很多天生疾病比如腦癱、自閉癥與智力發(fā)展障礙等等，都和懷孕時(shí)期精神及生理狀況不佳有聯(lián)系。專家提醒大家，二胎媽媽由于高齡，更容易出現(xiàn)焦慮、抑郁的情緒，所以胎教會(huì)避免寶寶會(huì)出現(xiàn)一部分的天生缺陷。

胎教從什么時(shí)候開始？

胎教的過程是孕期開始直到生產(chǎn)，孕期胎教有很多種。而胎教又分為廣義與狹義。廣義胎教通常指精神、飲食、環(huán)境、勞逸等方面，以促進(jìn)胎兒健康發(fā)育成長。而狹義胎教則是通過胎兒各感覺器官發(fā)育成長的實(shí)際情況，有針對(duì)性、積極主動(dòng)的給寶寶一些合理信息的刺激。

孕期不同階段怎么安排胎教內(nèi)容？

在懷孕一個(gè)月時(shí)主要為環(huán)境胎教，避免噪音與空氣污染等不良影響。懷孕二個(gè)月主要為心理胎教，這時(shí)候孕婦容易出現(xiàn)心情焦慮，需要家人及時(shí)的心理疏導(dǎo)。懷孕三個(gè)月的胎教主要為音樂胎教，多聽歡快的音樂。懷孕四個(gè)月的胎教主要為飲食胎教，這里孕婦需要管好體重，避免寶寶會(huì)體重過重或不足。懷孕第五個(gè)月為運(yùn)動(dòng)胎教，鍛煉盆底肌，有利于自然分娩。懷孕六個(gè)月為視覺胎教，多看圖片有利于開發(fā)寶寶的智力。懷孕七個(gè)月為美學(xué)胎教，跳舞、排練話劇、小品等都是很好的選擇。懷孕八個(gè)月為撫觸胎教，這時(shí)寶寶可能還會(huì)回應(yīng)。懷孕九個(gè)月為語言胎教，爸爸多講話、念書，會(huì)安撫孩子的情緒，減少媽媽的不適。圍產(chǎn)期為臨產(chǎn)胎教，學(xué)習(xí)分娩技能。

胎教對(duì)胎兒有什么好處？

胎教的過程孕婦一定要有愉快的心情，孕婦生理與精神健康，就可以從根源上減少各種天生缺陷疾病的發(fā)生。

音樂胎教、美學(xué)胎教看似在“教媽媽”，其實(shí)是對(duì)胎兒的教育。孕婦接觸音樂、畫作、美景等信息都會(huì)傳遞給寶寶，外界信息的刺激也有利于寶寶學(xué)習(xí)潛能的開發(fā)。

孕期第幾個(gè)月容易出現(xiàn)心理問題？

在懷孕第2、3、9個(gè)月，容易出現(xiàn)抑郁癥狀。在2、3月時(shí)由于孕婦身體激素變化，會(huì)出現(xiàn)很多不適，對(duì)于心理敏感的孕婦就會(huì)受不了，如果不及時(shí)的疏導(dǎo)，孕婦心理更容易受到傷害。而在懷孕9個(gè)月時(shí)，孕婦站不穩(wěn)、睡不好，心理很煩躁，再加上對(duì)生產(chǎn)很害怕，也很容易出現(xiàn)抑郁癥狀。

音樂胎教是不是聽自己喜歡的歌？

整個(gè)孕期都要進(jìn)行音樂胎教，在懷孕3個(gè)月時(shí)做音樂胎教最重要，這時(shí)多聽音樂可以緩解身體的不適，還能保持良好的情緒與心態(tài)。

音樂胎教需要選擇舒緩、明快、旋律單一鋼琴曲。因?yàn)殇撉偾鸀橹械鸵簦驮袐D的心跳同一頻，對(duì)寶寶有安撫作用。中低音還能震動(dòng)羊水，有緩沖作用，減少孕婦不適感。小提琴的聲音雖然悠揚(yáng)，但音調(diào)會(huì)太高。在懷孕3個(gè)月時(shí)正處于易流產(chǎn)危險(xiǎn)期，聽高音調(diào)的音樂可能會(huì)引起流產(chǎn)。聽音樂的時(shí)候不能將播放器直接對(duì)著肚子，以免會(huì)影響寶寶的聽力。

孕期運(yùn)動(dòng)也是胎教的一部分？

在懷孕5個(gè)月時(shí)多運(yùn)動(dòng)，散步、游泳、體操都是很好的選擇，也可以做保健操。多運(yùn)動(dòng)可以鍛煉盆底肌，協(xié)調(diào)子宮周圍器官的韌帶，增強(qiáng)身體對(duì)寶寶的支撐力。還能促進(jìn)順產(chǎn)，同時(shí)也利于產(chǎn)后體型的恢復(fù)。

胎教過程中爸爸需要做什么？

爸爸們一定要密切的關(guān)注媽媽的精神與身體狀態(tài)，讓孕婦感覺自己被關(guān)注。一旦發(fā)現(xiàn)孕婦出現(xiàn)焦慮、抑郁時(shí)，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。同時(shí)，爸爸們還要幫忙胎教。

懷孕八個(gè)月的撫觸胎教需要是由爸爸們來做。每次10分鐘、每天2次順時(shí)針撫摸孕婦的肚皮，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毜挠|覺很敏感，對(duì)撫觸也會(huì)有反應(yīng)。在懷孕九個(gè)月的語言胎教也是由爸爸完成，多和寶寶講話，男性中低音聲音，對(duì)寶寶有安撫作用。

其實(shí)關(guān)于胎教的常識(shí)有很多，準(zhǔn)爸媽們?cè)谔ソ痰倪^程中一定要注意以上幾個(gè)事項(xiàng)，才能發(fā)揮更好的胎教作用，讓寶寶變得更加聰明，當(dāng)然孕媽媽要需避免三種錯(cuò)誤的胎教方法，平時(shí)多關(guān)注胎教知識(shí)專題。