夏秋交替時節(jié)，媽媽們護理寶寶時要注意的幾個方面：

（1） 天氣變涼要添加衣物。

（2） 注意寶寶秋季的飲食情況，中國傳統(tǒng)說法“貼秋膘”很適合，在秋天要給寶寶增加營養(yǎng)。

（3） 在秋季要重視孩子運動及運動量，增加體格鍛煉、提高抵抗力。

秋季寶寶不宜吃的：

不要吃干燥的東西比如炸的，包括小食品（小孩吃的薯條、薯片，還有開心果）。有些孩子說嗓子有點不舒服，一問就是吃了開心果、吃了巧克力，這個階段要避免這些食物的攝入。

秋季寶寶最宜吃的：

孩子吃點蘋果、吃點梨、吃點荸薺，這些都是有利于孩子咽喉抵抗力。

也有的人說，我給他吃西瓜，其實西瓜這個食物目前來說不是一個最佳的飲食，如果這個孩子嗓子經(jīng)常紅、經(jīng)?？人裕业故墙ㄗh可以用西瓜皮給他煮點水喝，這倒是一個好的方法。

如果家里面有這種條件，可以買一個荷葉，洗干凈，用荷葉做粥，還可以做百合粥，買點百合放在稀飯里面爛爛的，可以清胃火，又可以潤肺、止咳，這都是挺好的，比吃藥好得多。