對(duì)于剛出生甚至才幾個(gè)月大的小寶寶，吃奶是習(xí)慣也是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵，基本上，2個(gè)小時(shí)喝一次奶是很正常的。對(duì)于漫長(zhǎng)的黑夜，大概有8個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，差不多寶寶可能會(huì)起來2-4次吃奶，這就屬于夜奶了，對(duì)于小小寶寶吃夜奶是必須的，但是對(duì)于大一點(diǎn)的寶寶，夜奶也會(huì)帶來一些不好的影響，戒掉夜奶似乎更合理。

寶寶吃夜奶是正常現(xiàn)象嗎?

寶寶會(huì)為何會(huì)形成吃夜奶的習(xí)慣，這是因?yàn)閷?duì)于小小寶寶來說，還無法形成黑天白夜的概念，而且純母乳喂養(yǎng)的寶寶餓得快，幾乎2個(gè)小時(shí)就要吃一次，對(duì)于夜里那么長(zhǎng)的時(shí)間，不吃夜奶似乎也是不現(xiàn)實(shí)的，吃夜奶屬于正?，F(xiàn)象，大概需要到寶寶約4個(gè)月大，夜奶的次數(shù)才會(huì)逐漸變少，可能從一晚喝4次奶變成喝1～2次，隨著月齡越大，寶寶能安穩(wěn)的睡一晚上，就可以考慮斷夜奶了。

寶寶多大斷夜奶?

一般3～4個(gè)月后孩子夜間就不需要喂奶了。但有的孩子夜醒多次，每醒必吃奶，使得媽媽疲憊不堪，孩子也睡不好。這些毛病大多是習(xí)慣性的，很有可能是家長(zhǎng)不經(jīng)意培養(yǎng)出來的，可以通過一些合適的方法逐漸改掉習(xí)慣。

讓寶寶戒掉夜奶的6大理由：

1.夜里人體所有的生理機(jī)能減退，寶寶喝數(shù)次夜奶，容易加重腸胃的負(fù)擔(dān)，引起消化吸收方面的障礙。

2.對(duì)寶寶的牙齒不好，更容易導(dǎo)致蛀牙。

3.夜里正是寶寶生長(zhǎng)荷爾蒙分泌旺盛的時(shí)間，此時(shí)醒來，會(huì)妨礙孩子的生長(zhǎng)。

4.寶寶貪戀夜奶，更容易偏廢白天的三餐主食，使主食攝取量不足，影響發(fā)育。

5.半夜起來為寶寶準(zhǔn)備牛奶，大人的生活節(jié)奏被打亂，影響家庭成員正常的作息。

6.斷掉夜里的牛奶，才可以讓寶寶完整地睡個(gè)好覺!

如何戒掉夜奶?

關(guān)于戒掉寶寶的夜奶，其實(shí)方法也不是特別難，只是需要家長(zhǎng)堅(jiān)持，有的家長(zhǎng)看到寶寶哭就不忍心，久而久之慣出壞毛病，以下幾點(diǎn)需要注意：

(1)白天讓孩子吃飽、玩好。

(2)夜哭時(shí)不要立刻抱起或喂奶，用其他安撫辦法拖延一段時(shí)間，如：把手放在孩子身上，輕拍、撫摸、摟抱一會(huì)兒，輕哼催眠曲，不要開燈，也可換換尿布?；蛟S幾分鐘以后，孩子就安靜了。半小時(shí)后如仍無效，再給孩子吃奶。這樣一天一天時(shí)間拉長(zhǎng)，吃奶次數(shù)就少了，逐漸過渡到只喂一次，直到停止。

(3)對(duì)于吃奶瓶的孩子，可用“加水稀釋法”戒掉夜間吃奶：逐漸喂稀釋的奶并減少奶量，慢慢地變成喂少量的水，慢慢地就可不喂了。

倘若媽媽想要改變寶寶喝夜奶的習(xí)慣，譬如寶寶的睡眠時(shí)間是晚上11點(diǎn)，且有喝過一次奶，那么下一次喝奶的時(shí)間可能是凌晨1～2點(diǎn)，這時(shí)候，媽媽喂奶水之余，可以讓寶寶再喝一點(diǎn)水，然后逐漸增加喝水的量，并逐漸減少喝奶的量。