寶寶夜驚是一種睡眠紊亂，寶寶可能在睡眠中突然會(huì)坐起來(lái)、大聲哭、大聲叫、哼哼、喃喃自語(yǔ)、來(lái)回打滾，同時(shí)，眼睛睜得大大的，但其實(shí)幼兒并沒有真醒過來(lái)。因?yàn)檫@時(shí)候?qū)殞毺幵谒吆颓逍阎g的朦朧狀態(tài)，所以，不知道你在他身邊，多半也不能對(duì)你的問話或動(dòng)作有所反應(yīng)叫做夜驚。

其實(shí)，一般我們每一天夜里都可以完成不同睡眠階段之間的完整穩(wěn)過渡，科學(xué)家們把小寶寶夜驚看作這種過渡中出現(xiàn)的神秘差錯(cuò)。有多達(dá)15%的寶寶會(huì)在某個(gè)時(shí)期出現(xiàn)夜驚，往往是從兩三歲或?qū)W齡前開始，然后持續(xù)到7歲甚至青少年時(shí)期。一次夜驚可能會(huì)持續(xù)2～40分鐘，而當(dāng)夜驚結(jié)束后，寶寶又會(huì)突然重新熟睡，對(duì)所發(fā)生的一切毫無(wú)記憶。

那么，究竟是什么原因?qū)е聦殞氁贵@的呢？

幼兒夜驚的原因

1、嬰幼兒時(shí)期的神經(jīng)、大腦發(fā)育還沒有完全健全。他們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制部分，尤其是控制睡眠覺醒的大腦皮質(zhì)發(fā)育的不成熟，對(duì)寶寶的睡眠都會(huì)有一定的影響。這是寶寶正常生理發(fā)育的自然現(xiàn)象。如果寶寶發(fā)作夜驚的情形不很明顯或偶一為之，父母?jìng)儎t不必過分在意。隨著寶寶的成長(zhǎng)，身體各部分發(fā)育的逐漸成熟，癥狀就會(huì)逐漸消失了，這種狀況屬于是一過性的。

2、心理原因占有一定的比例。我們這里講的心理原因，包括以下幾種：比方說情緒的焦慮、壓抑、緊張不安等等。有些情緒刺激是暫時(shí)或臨時(shí)的，比如白天玩兒得太瘋狂、晚上看了恐怖驚險(xiǎn)的影片或聽了恐怖故事。這個(gè)年齡的寶寶語(yǔ)言能力和思考能力都有了大幅提高，想象力也變得豐富，因此這些刺激會(huì)使他們做各種各樣的夢(mèng)，也就可能導(dǎo)致寶寶當(dāng)晚或這幾天夜里出現(xiàn)夜驚；還有一些情感上的刺激，比如有親人突然離世，再比如單親家庭，這些心理情感上的刺激，往往會(huì)比較微妙和深入，給寶寶精神上的壓力和緊張感也會(huì)更大；再有就是爸爸媽媽對(duì)寶寶的要求過高過苛或者態(tài)度激烈，也會(huì)讓寶寶感到焦慮不安，從而夜晚睡覺出現(xiàn)驚厥。

3、持續(xù)的夜驚則可能是因?yàn)橐恍┎±碓蛞鸬?。比方說：小寶寶的大腦神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足、大腦發(fā)育有異常、大腦皮層中樞、丘腦、垂體等大腦器官之間的相互調(diào)節(jié)不好，內(nèi)分泌等原因造成的肥胖，以及嚴(yán)重的鈣缺乏癥，都使可能導(dǎo)致夜驚發(fā)作的病理性原因。這就需要到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診治了。由此看來(lái)，兒童夜驚會(huì)影響到寶寶的健康，所以應(yīng)及時(shí)治療。

總結(jié)：如果寶寶發(fā)作夜驚的情形不很明顯或偶一為之，父母?jìng)儎t不必過分在意。隨著寶寶的成長(zhǎng)，身體各部分發(fā)育的逐漸成熟，癥狀就會(huì)逐漸消失了，這種狀況屬于是一過性的。