產(chǎn)后的媽媽們“奶水不足”的6個錯誤的地方，很多產(chǎn)后的媽媽們都有奶水不足的問題，為什么會這樣呢，有些媽媽們不懂，想知道。如果你是第一次當媽媽，感覺到自己乳房脹奶時會讓你很有信心把母乳喂養(yǎng)進行到底?？墒沁^了一段時間，你也許就開始擔心自己“奶水不足”了，因為寶寶每次吃奶都要花上一個多小時，而且總是容易醒來，接著又要吃奶，寶寶每次吃奶時間太長，又擔心寶寶沒吃飽，就給他添加配方奶粉，母乳喂養(yǎng)的最佳時機就這樣錯過了，很多媽媽們這點沒有注意過這點。

剛出生不久的寶寶，胃的容量不大只有30～50毫升的容量，媽媽的少量初乳就足夠滿足他了，太早的給寶寶添加配方奶，可能會使他產(chǎn)生“乳頭錯覺”，對于媽媽順利完成母乳喂養(yǎng)會有困難，所以不要給寶寶喝配方奶這個時候。

對于產(chǎn)后的媽媽們有時候出現(xiàn)奶水不足這個問題還是可以解決的，媽媽們只要掌握正確的喂養(yǎng)技巧就可以了。其中媽媽的信心非常重要。還有就是hi媽媽們要了解奶水不足的主要原因，這樣媽媽們就不會太擔心了，才可以順利完成母乳喂養(yǎng)。

關(guān)于“奶水不足”，有以下常見的六大誤區(qū)：

第一：很多寶寶每次吃奶時間過于長。每次吃奶都要花1個多小時，其實原因在于寶寶剛剛離開媽媽的身體，正在適應(yīng)外界全新的環(huán)境，他需要在母親的懷抱中尋找安全感。并且寶寶需要通過不斷地吸吮來獲得一種滿足感。這時的寶寶吃奶時間長，所以也不能說是媽媽的奶水不足。

第二：寶寶在慢慢的長大，吃奶量肯定是有所增加的。3個月內(nèi)寶寶會經(jīng)歷幾個生長加速期，比如3周、6周、3個月時，此時，寶寶需要吃更多的奶，所以，會本能的通過頻繁的吸吮，來滿足自己的需求，同時，也是在幫助你分泌更多的乳汁。只要你配合寶寶增加喂奶的次數(shù)，經(jīng)過幾天就不會再“奶水不足”，而建立起新的供需平衡，所以有幾天奶水不足的媽媽們不必要太著急，這個是正常的現(xiàn)象。

第三：相對于其他產(chǎn)后的媽媽而言，你覺得自己的奶水好像少點，因為每個寶寶都是獨一無二的，當然每個媽媽也不可能完全一樣。寶寶的吃奶量和媽媽的身體情況都會有差別，所以，寶寶吃得好，媽媽們就沒必要去擔心自己的奶水不足的問題了。

第四：有些媽媽的奶水很稀，營養(yǎng)不足，所以造成了寶寶容易肚子餓。媽媽們要知道母乳分為前奶和后奶，前10分鐘的前奶比較稀，主要含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和大量的水分，能夠為寶寶解渴；而后奶含有豐富的脂肪，呈乳白色，能為寶寶提供充足的能量的。所以，你在喂奶時每側(cè)乳房至少要喂15～20分鐘，這樣才能保證寶寶吃到后奶。而且母乳是寶寶最容易消化的食物，能夠充分吸收其中的營養(yǎng)，這也是為什么母乳不如配方奶禁餓的原因之一，但是配方奶還是比不過母乳喂養(yǎng)有營養(yǎng)的，因為現(xiàn)在有些配方奶質(zhì)量不達標，吃了對于寶寶不是很好。

第五：有些產(chǎn)后的媽媽乳頭破裂。媽媽們可能以為是寶寶吃不到奶而用力過大造成的。其實乳頭破了最主要的原因在于寶寶的吸吮方式問題，媽媽們要知道正確的母乳喂養(yǎng)姿勢是寶寶和你的腹部貼在一起，寶寶的下巴緊貼你的乳房。而且一定要讓寶寶把乳頭和乳暈盡量都含到嘴里，上面露出的乳暈要比下面多，因為分泌乳汁的乳竇是在乳暈的下方，只含住乳頭，寶寶會吸不到奶，這樣很容易導(dǎo)致乳頭破裂，乳頭破裂對于寶寶和媽媽們都造成了影響，因為這個時候媽媽們要暫停給寶寶喂奶，等恢復(fù)好了以后才可以母乳喂養(yǎng)。

第六：很多寶寶喜歡吃兩口奶就睡覺，過一會兒醒了又吃，反復(fù)幾次，其實很多時候，寶寶并沒有睡，只是累了，休息一下，這時，他可能需要反復(fù)幾次才能完全吃飽。這種情況需要你輕輕拉寶寶的小耳朵，或給他換尿布，讓他醒過來繼續(xù)吃奶。要知道，吃奶是一件相當花力氣的事，否則為什么有“花了吃奶的力氣”這句俗話呢？照顧寶寶吃奶，媽媽們要花費點心思，要寶寶吃飽了再睡。

產(chǎn)后的媽媽們“奶水不足”的6個錯誤的地方，，對于以上的內(nèi)容看了的媽媽們應(yīng)該對于自己奶水不足的原因有一定的了解了，新生兒都需要“少食多餐”，你要相信自己的直覺，按照寶寶的需要給他喂奶。隨著他的消化系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，他就能建立更加有規(guī)律的吃奶習慣。有時新媽媽沒能堅持母乳喂養(yǎng)，就是因為認為自己“奶水不足”，而過早地給寶寶添加配方奶。所以，你一定要相信自己，信心才是解決奶水不足的良藥，有些媽媽因為自己的奶水不足而非常的憂慮，退一萬不來講即使真的是奶水不足，也要找到正確的方法來解決，產(chǎn)后的媽媽們心情一定要快快樂樂的，不好的心情也是會影響到寶寶的。