新媽媽們總是會遇到這樣的情況：寶寶們不知道什么原因一直大哭不止，不會表達(dá)的寶寶們，只能用無休止的哭泣來表達(dá)自己的某種訴求。沒有敬仰的新媽媽們常常手足無措，不知如何安撫哭泣的寶寶。在這里，我們將給新媽媽們介紹一些安撫哭泣的嬰兒的有效方法，希望會有一些幫助。

1、襁褓法

從大人的角度來看，媽媽們會覺得襁褓的包裹對于幼小的孩子來說就像是一種束縛，使得寶寶們無法活動。但是對于剛剛倆開媽媽子宮的嬰兒來說，襁褓就像他熟悉的媽媽的子宮的感覺，雖然狹窄，但是他仍會感到舒適。所以，嬰兒在哭泣的時候，媽媽們可以把寶寶放在舒適的襁褓中，但同時也要注意松緊度。

2、安撫奶嘴法

吃是人的本性，作為沒有牙齒的嬰兒來說，只能吸吮。所以，在寶寶哭泣的時候，媽媽可以用一個安撫奶嘴來安撫哭鬧的嬰兒，可以使他平靜下來。有醫(yī)學(xué)研究表明，安撫奶嘴的使用還有利于預(yù)防嬰兒猝死綜合征的發(fā)生。

3、按摩法

我們大人都喜歡按摩，同樣，嬰兒作為一個有意識的個體，大部分都喜歡和媽媽進行皮膚接觸。新媽媽們可以輕輕按摩寶寶的腿、雙手、胸部、北部以及面部等。有研究表明，嬰兒在接受按摩后，哭鬧時間明顯少于沒有接受過的嬰兒。同時，接受按摩的嬰兒睡覺比沒有接受的更安穩(wěn)一些。所以，新媽媽們一定不要忽視按摩對于嬰兒來說的撫慰作用。

4、背起寶貝法

我們經(jīng)?？匆妺寢寕冇帽硯О褜殞毐吃谛厍盎蛘弑成希苑奖阕约鹤黾覄?wù)等其他事物。但不知道媽媽們是否知道，這也是安撫哭泣嬰兒的有效方法之一。這樣滿足了寶寶親近依偎母親的愿望，這樣與母親的近距離接觸也會給嬰兒帶來足夠的溫暖，這些條件都會安撫嬰兒的情緒，進而幫助嬰兒入睡，從而使新媽媽也能得到很好的休息。

5、兜風(fēng)法

當(dāng)我們工作壓力比較大的時候，我們會想出去走走，或者運動運動。所以當(dāng)寶寶們哭泣的時候，媽媽們可以通過模擬運動的狀態(tài)來安撫哭泣的嬰兒，例如把寶寶放在搖籃上搖一搖，或者讓寶寶蕩秋千，有條件的家長可以開車帶寶寶出去兜風(fēng)，但一定要注意速度慢一些。之所以可以采用這種辦法，是因為寶寶們在媽媽肚子里的時候，已經(jīng)習(xí)慣隨媽媽的行動而行動。所以，也千萬不要忽視兜風(fēng)法。

6、拍嗝法

嬰兒哭泣的過程中，吸入大量的空氣會導(dǎo)致他肚子脹氣，進而更加不舒服，這樣便加劇了嬰兒的哭泣。為了更好地安撫嬰兒，最常見的方法是媽媽豎著抱著嬰兒，把嬰兒的頭靠在媽媽的肩膀上，然后輕輕拍打嬰兒的背部，讓寶寶把肚中的氣打出來。雖然寶寶有可能在媽媽背上流口水，但是能安撫哭泣中的嬰兒，這一方法還是可取的。

7、“白噪音”法

所謂“白噪音”是指一段聲音（聽上去像下雨聲、或海浪拍打巖石的聲音、或風(fēng)吹過樹葉的沙沙聲）的頻率在整個可聽范圍內(nèi)都是均勻的、和諧的，在醫(yī)學(xué)上，可用于臨床醫(yī)學(xué)治療。 對于嬰兒來說，媽媽的子宮里也有一種聲音環(huán)境，因此，新媽媽可以通過制造“白噪音”來安撫哭泣的嬰兒。具體來說，媽媽們可以用電風(fēng)扇的搖擺聲、吸塵器的低音檔、收音機的無信號頻道等連續(xù)的、均勻的聲音來為嬰兒模擬一種媽媽的子宮的聲音環(huán)境來安撫哭泣的嬰兒的情緒。

8、“噓”聲法

當(dāng)寶寶哭鬧的時候，媽媽可以再嬰兒耳邊發(fā)出“噓”聲來讓嬰兒平靜下來。很多媽媽會輕聲“噓”一下，擔(dān)心聲音太大，嚇到寶寶。這一點新媽媽不用擔(dān)心，為了保證寶寶能夠聽到，“噓”聲需要蓋過寶寶的哭鬧聲，所以稍微大一些也是可以的。

9、換姿勢法

關(guān)于寶寶哭鬧的聲音，有一個原因可能是疝氣所導(dǎo)致的。在這種情況下，平抱的姿勢可能不會奏效，媽媽們可以選擇讓寶寶肚子受到壓力從而排除留在寶寶胃里的令他不舒服的氣體。具體做法如下：媽媽讓寶寶面向下趴在自己腿上，并用前臂支撐著寶寶的頭部，把手放到寶寶肚子上給肚子一些壓力以便排除氣體。這樣一定程度上也可以安撫哭泣的嬰兒。

10、休息法

患疝氣的寶寶事情是比較多的，照顧的過程中要有許多注意事項。新媽媽們可能會因此感到沮喪，認(rèn)為自己不能照顧好寶寶。在這個辛苦的過程中，媽媽們也應(yīng)該學(xué)會適當(dāng)放松自己，在覺得很辛苦的時候可以嘗試讓爸爸們照顧哭泣中的寶寶。在身邊沒有其他人的情況下，讓寶寶自己在搖籃床上自己躺一會。在這段時間內(nèi)，媽媽們可以自己休息一下，調(diào)整好心態(tài)。

總結(jié)：照顧寶寶是一個很辛苦的過程，尤其是安撫不會語言表達(dá)的哭泣中的嬰兒，需要新媽媽們要有足夠的耐心。以上的幾種方法僅僅是為媽媽們提供的一些參考，希望能更好地幫助新媽媽們安撫哭泣中的嬰兒。