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冬季寶寶穿衣有學(xué)問 不要給寶寶亂添衣

0-1歲護(hù)理

2015年01月23日

剛出生的寶寶有三分之二的時間在睡覺,最初的一批衣服“臭美”的成分偏少,實(shí)用的要求更重。與其說給寶寶選衣服,不如說是挑睡衣更貼切,但是這睡衣又要舒適又要保護(hù),可不一般……

冷熱適宜,多少有譜

寶寶在媽媽肚子里的時候,無論春夏秋冬,24小時都待在37度的恒溫“小桑拿房”里,因此就算是在夏天出生,對寶寶來說也一下子變冷了不少。剛出生的寶寶,由于體溫調(diào)節(jié)機(jī)制還沒有完全適應(yīng)外界的環(huán)境,應(yīng)該注意保暖,尤其是早產(chǎn)的寶寶,皮下脂肪的積累還不充分,保暖就顯得更加重要。貼身衣物自然是保持寶寶體溫的第一層防線。

寶寶穿多少和周圍的環(huán)境溫度密切相關(guān),在寶寶的房間里面放一個溫度計(jì),能幫你更好地觀察環(huán)境溫度的變化。一般來說,室溫22-26度是讓嬰兒感覺最舒適的溫度,年齡越小的寶寶所需的溫度相對要略高一些。當(dāng)然這也不是說越暖和越“安全”,如果氣溫過高,寶寶穿太多也會睡不好,還會出汗起疹子,甚至出現(xiàn)發(fā)燒等異?,F(xiàn)象。

很多爸媽摸到寶寶的手腳比較冷,總是擔(dān)心寶寶穿得少,其實(shí)寶寶的循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育還不完善,四肢末梢摸起來比較冷是正?,F(xiàn)象。判斷寶寶的冷熱應(yīng)該摸脖子、胸口等部位,只要這些地方不冷,寶寶就算穿夠了。寶寶穿多少衣服還可以用一個簡單的判斷——同樣環(huán)境下比成人多穿一件就可以了。

當(dāng)心敏感,選衣有方

寶寶的皮膚十分嬌嫩,貼身衣物應(yīng)該選擇對皮膚溫和的純棉材質(zhì),有些寶寶的皮膚對某些合成纖維(如滌綸之類的)比較敏感,相比之下純棉的天然纖維織品會使寶寶更好的調(diào)節(jié)體溫,增加皮膚的舒適度,使寶寶可以安睡一整夜。

同時在選擇的時候,要特別注意寶寶衣服的腋下和襠部是否柔軟,因?yàn)檫@些是寶寶經(jīng)?;顒拥牟课唬枰⒁獗Wo(hù)嬌嫩的皮膚。此外,尿布也是寶寶的一層貼身睡衣,應(yīng)該選用純棉尿布,或內(nèi)面采用棉柔材質(zhì)的紙尿褲。

除了衣服的材質(zhì),還要注意洗衣方式。新買來的衣服上面可能殘留了一些有刺激性的物質(zhì),最好洗過一次之后再給寶寶穿。大人衣服沾染細(xì)菌多,清洗寶寶衣服最好和大人衣服分開,避免暗藏細(xì)菌污染,并使用中性溫和、不添加香料的嬰兒衣物專用洗滌劑,減少刺激。一次性紙尿褲雖然省去了洗滌的麻煩,但在挑選時也一點(diǎn)兒也不能馬虎,除了質(zhì)地柔軟,帶有類似蘆薈護(hù)膚層的紙尿褲更能讓寶寶健康、父母放心。

另外,寶寶衣服的顏色款式不僅僅是為了自家寶寶打扮的漂亮可愛,在選擇時候,多選擇前開衫衣服為佳,前開衫可以更加方便媽媽穿脫和換尿布,減少寶寶身體裸露的機(jī)會。同時寶寶的內(nèi)衣褲應(yīng)選擇淺花色,以便媽媽們及時發(fā)現(xiàn)衣服上的污漬和寶寶的異常。寬松的連衣褲也很適合新生兒,只是穿的時候需要一點(diǎn)技巧。

專家說:為什么寶寶睡覺愛出汗?

因?yàn)楹统扇讼啾?,嬰幼兒的皮膚含水量大,新陳代謝旺盛,皮膚蒸發(fā)的水分也多。即使剛出生的嬰兒,汗腺數(shù)量也已經(jīng)達(dá)到了成人的水平,同樣多的汗腺分布在面積小很多的地方,難怪乎寶寶在夜里睡覺比成人更容易大汗淋淋。

專家說:寶寶的皮膚有多嫩?

寶寶的皮膚想來以“嬌嫩”著稱,具體有多嫩,我們從以下3個方面告訴你:

1.怕磨:新生兒表皮只有成人的1/10厚,1個月到1歲的時期,其表皮也只有成人的1/3;而且嬰兒真皮中的膠原纖維少、缺乏彈性,不僅容易被外物滲透,還容易擦傷受損。

2.怕曬:嬰兒皮膚的黑色素缺乏,色素層比較薄,這不僅讓嬰兒看上去白皙,還很容易被陽光中的紫外線曬傷。

3.干燥:嬰兒皮膚的皮脂分泌較少,導(dǎo)致皮膚干燥,容易引發(fā)過敏,甚至毛囊炎。

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