現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)，人們每日忙于繁重的工作。很多女性也在職場(chǎng)上奮斗，即使懷孕也毫不松懈。但是身份畢竟不同了，準(zhǔn)媽媽一定要多愛護(hù)自己和腹中的胎兒，在工作之余別忘了給孩子進(jìn)行胎教。

上班途中：音樂胎教

因?yàn)槭锹殘?chǎng)女性，也就不可能像全職媽媽一樣可任意選取一天之中的任何一個(gè)時(shí)間段進(jìn)行胎教。職場(chǎng)女性只能擠出下班后的一些時(shí)間段來給孩子做胎教。比如，在上下班的路上給寶貝們進(jìn)行音樂胎教，既有助于準(zhǔn)媽媽保持輕松情緒放，也能促進(jìn)胎寶寶的發(fā)育。準(zhǔn)媽媽最好需避開上班高峰，早一點(diǎn)起床出發(fā)，就能享受一段母子音樂欣賞。

上班途中：撫摸胎教

準(zhǔn)媽媽也可以抽那么一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間來?yè)崦幌伦约旱母共?，手指輕輕地?fù)崦共浚梢杂幸?guī)律地從上至下，也就可以是從左到右，總之越是溫柔越好。心里要充滿愛意，用最甜蜜的笑容去想象孩子的樣子，在心里跟孩子交流，告訴孩子你在和他打招呼。母子之間心靈相通，準(zhǔn)媽媽幸福的感受會(huì)令孩子覺得特別地舒服，充滿安全感，從而長(zhǎng)得又健康又快。

午休時(shí)：運(yùn)動(dòng)胎教

中午，職場(chǎng)女性如果是在公司吃飯的話，吃完飯之后就可以散散步、曬曬太陽(yáng)。長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前會(huì)令胎兒覺得不舒適，飯后讓他們好好放松一下是很不錯(cuò)的胎教。聽聽大自然的聲音，感受到溫暖的陽(yáng)光，胎兒會(huì)覺得很舒適。準(zhǔn)媽媽們也可以做做孕婦體操，全身血液循環(huán)有助于胎兒的健康成長(zhǎng)。

下班后：語(yǔ)言胎教

職場(chǎng)女性每天要處理各種工作，和孩子說話的機(jī)會(huì)也就比較少。下班回到家之后，洗干凈手臉，然后找個(gè)舒適的地方，放上輕緩的音樂，一邊和孩子說說話，一邊聽聽音樂放松，有助于胎兒智力發(fā)育。當(dāng)然，給孩子講睡前故事也是一個(gè)很不錯(cuò)的語(yǔ)言胎教方式。

總之，職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽們不論是用哪一種胎教方式，一定不要忘記了自己的孕婦身份，小心照顧好自己和腹中寶寶。