科學是不斷發(fā)展和進步的，50年前的育兒知識，有很多與現(xiàn)在已經(jīng)大相徑庭。作為與時俱進的父母，要想在科學中受益，就要不斷地更新自己的育兒知識。以下7條育兒觀念，你必！須！盡快更正！

果汁對寶寶來說，是很健康的飲品

真相：果汁（這里都是純水果汁）有營養(yǎng)，但會危害寶寶牙齒健康！

果汁含有非常高含量的糖分和果酸，如果經(jīng)常喝會對寶寶的牙齒造成很大的損害。一小瓶橙汁中含有的糖分，等于13塊餅干中的含糖量；一小瓶水果沙冰含有的糖分，等同于三個半甜甜圈的分量。可見果汁的含糖量有多高。兒科醫(yī)生建議，在三餐之間，寶寶應該只喝水或者喝牛奶。

寶寶從小就要用防曬霜

真相：1歲以下寶寶肌膚薄而易受傷，不宜用防曬霜

1歲以下寶寶，肌膚還非常的薄而且滲透性很強，這個時候不宜使用防曬霜。

在孩子生命的前12年里，孩子自身防紫外線的保護層還沒有完全發(fā)育成形，所以原則上來說，1歲以下的寶寶不能讓太陽光直接照射，因為他們的皮膚非常敏感。

當在陽光強烈的時候，他們應該在陰涼處，或者穿輕薄衣物專門用于防曬。其實，戴一頂太陽帽也是非常適用的方法。

家里制作輔食更新鮮更健康

真相：自制輔食中更容易有毒素殘留！

家庭自制的輔食選材能保證新鮮、營養(yǎng)損失少。但工業(yè)生產(chǎn)的輔食也有很多優(yōu)勢，一般都嚴格地控制了有害物質(zhì)的含量。而家庭制作卻很難確保輔食中沒有危害寶寶健康的毒素殘留。

工廠的高溫處理工序，雖然會破壞食物的味道，但更利于嬰兒的吸收。同時，這些嬰兒食品的配方，也是經(jīng)過科學研究，按照寶寶所需的營養(yǎng)、熱量成分調(diào)配過的，這點也優(yōu)于自制輔食。

午餐后刷牙能更好地保護牙齒

真相：午餐后刷牙非常多余！

食物殘渣，經(jīng)過口腔中殘留的細菌而最終轉化為對牙齒有害的牙垢，大約需要2天的時間。因此，從理論上說，只要每兩天刷一次牙，把牙垢統(tǒng)統(tǒng)清理干凈，就無須擔心會生齲齒了。

一些父母、幼兒園，都要求孩子在午飯后刷牙，其實完全沒必要。中午最多只需要認真漱漱口就可以了。

頻繁刷牙，特別是在吃了水果或果汁之后，會在清除牙垢的同時，還會順帶刷掉了牙齒的天然保護屏障——琺瑯質(zhì)層。得不償失啊！

每天給寶寶播放莫扎特的音樂，能促進寶寶大腦發(fā)育

真相：大腦容易“營養(yǎng)不良”！

莫扎特以及同時期音樂作品的特點是節(jié)奏穩(wěn)定，對平復情緒有一定幫助。至于是否能促進寶寶大腦的發(fā)育，還有待科學做進一步的研究。

需要提醒父母的是，孩子需要的是多樣化的東西，只有在越小的時候接受的東西越多，他最后接納的東西才會越多。因此要給孩子聽到不同背景、不同形式的音樂。光給莫扎特，容易“營養(yǎng)不良”！

給孩子立的規(guī)矩，就一定不能破壞

真相：不要這么死板，偶爾妥協(xié)，效果更好！

特殊的時刻，保持適當?shù)撵`活性，對孩子的心理成長有好處。即使是小寶寶，也能明白“特殊時刻”和“日常生活”的區(qū)別。

比如一個3歲的孩子，在爺爺奶奶家偶爾多吃點零食，并不一定會影響他遵守“一周只能吃一次糖果”的規(guī)定。

事實上，這也是他學著更靈活、更懂變通的好機會，同時這也是一項很重要的本領。而且時不時地讓孩子破破戒，給孩子帶來的驚喜和快樂恐怕在多年之后仍然會是一段美好的童年記憶。

當然，我們不是勸你徹底放棄原則，只是偶爾妥協(xié)一下，也沒什么不好，不必那么緊張。

配方奶粉容易致寶寶發(fā)胖

真相：仔細看看下面的解說

英國研究人員在劍橋、諾丁漢、萊斯特和格拉斯哥四家醫(yī)院對新生兒及其母親進行了隨機調(diào)查。結果發(fā)現(xiàn)，吃嬰兒配方奶粉的健康寶寶，長到5~8歲的時候，其體內(nèi)脂肪高出22%~38%，長大后更容易發(fā)生肥胖問題。

這個研究結果只說明吃配方奶粉的寶寶更容易發(fā)胖，不代表配方奶會導致寶寶肥胖。事實上，肥胖問題取決于遺傳基因、飲食習慣和運動時間等許多因素。

寶寶吃配方奶時，父母更容易照本宣科，按標準喂養(yǎng)，讓寶寶一定要喝夠定量。而母乳喂養(yǎng)的寶寶可以自己調(diào)節(jié)，吃飽了就會停下來。

所以，吃配方奶的寶寶容易養(yǎng)成“我應該把食物吃光”的習慣，長大后進食時隨便吃飽，也會繼續(xù)吃完。

有什么辦法解決長胖的問題嗎？按需喂養(yǎng)就可以，寶寶能喝多少就喝多少，不要要求寶寶一定要喝完。