科學(xué)是不斷發(fā)展和進(jìn)步的，50年前的育兒知識(shí)，有很多與現(xiàn)在已經(jīng)大相徑庭。作為與時(shí)俱進(jìn)的父母，要想在科學(xué)中受益，就要不斷地更新自己的育兒知識(shí)。以下7條育兒觀念，你必！須！盡快更正！

果汁對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，是很健康的飲品

真相：果汁（這里都是純水果汁）有營(yíng)養(yǎng)，但會(huì)危害寶寶牙齒健康！

果汁含有非常高含量的糖分和果酸，如果經(jīng)常喝會(huì)對(duì)寶寶的牙齒造成很大的損害。一小瓶橙汁中含有的糖分，等于13塊餅干中的含糖量；一小瓶水果沙冰含有的糖分，等同于三個(gè)半甜甜圈的分量?？梢?jiàn)果汁的含糖量有多高。兒科醫(yī)生建議，在三餐之間，寶寶應(yīng)該只喝水或者喝牛奶。

寶寶從小就要用防曬霜

真相：1歲以下寶寶肌膚薄而易受傷，不宜用防曬霜

1歲以下寶寶，肌膚還非常的薄而且滲透性很強(qiáng)，這個(gè)時(shí)候不宜使用防曬霜。

在孩子生命的前12年里，孩子自身防紫外線的保護(hù)層還沒(méi)有完全發(fā)育成形，所以原則上來(lái)說(shuō)，1歲以下的寶寶不能讓太陽(yáng)光直接照射，因?yàn)樗麄兊钠つw非常敏感。

當(dāng)在陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候，他們應(yīng)該在陰涼處，或者穿輕薄衣物專(zhuān)門(mén)用于防曬。其實(shí)，戴一頂太陽(yáng)帽也是非常適用的方法。

家里制作輔食更新鮮更健康

真相：自制輔食中更容易有毒素殘留！

家庭自制的輔食選材能保證新鮮、營(yíng)養(yǎng)損失少。但工業(yè)生產(chǎn)的輔食也有很多優(yōu)勢(shì)，一般都嚴(yán)格地控制了有害物質(zhì)的含量。而家庭制作卻很難確保輔食中沒(méi)有危害寶寶健康的毒素殘留。

工廠的高溫處理工序，雖然會(huì)破壞食物的味道，但更利于嬰兒的吸收。同時(shí)，這些嬰兒食品的配方，也是經(jīng)過(guò)科學(xué)研究，按照寶寶所需的營(yíng)養(yǎng)、熱量成分調(diào)配過(guò)的，這點(diǎn)也優(yōu)于自制輔食。

午餐后刷牙能更好地保護(hù)牙齒

真相：午餐后刷牙非常多余！

食物殘?jiān)?，?jīng)過(guò)口腔中殘留的細(xì)菌而最終轉(zhuǎn)化為對(duì)牙齒有害的牙垢，大約需要2天的時(shí)間。因此，從理論上說(shuō)，只要每?jī)商焖⒁淮窝?，把牙垢統(tǒng)統(tǒng)清理干凈，就無(wú)須擔(dān)心會(huì)生齲齒了。

一些父母、幼兒園，都要求孩子在午飯后刷牙，其實(shí)完全沒(méi)必要。中午最多只需要認(rèn)真漱漱口就可以了。

頻繁刷牙，特別是在吃了水果或果汁之后，會(huì)在清除牙垢的同時(shí)，還會(huì)順帶刷掉了牙齒的天然保護(hù)屏障——琺瑯質(zhì)層。得不償失?。?/p>

每天給寶寶播放莫扎特的音樂(lè)，能促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育

真相：大腦容易“營(yíng)養(yǎng)不良”！

莫扎特以及同時(shí)期音樂(lè)作品的特點(diǎn)是節(jié)奏穩(wěn)定，對(duì)平復(fù)情緒有一定幫助。至于是否能促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育，還有待科學(xué)做進(jìn)一步的研究。

需要提醒父母的是，孩子需要的是多樣化的東西，只有在越小的時(shí)候接受的東西越多，他最后接納的東西才會(huì)越多。因此要給孩子聽(tīng)到不同背景、不同形式的音樂(lè)。光給莫扎特，容易“營(yíng)養(yǎng)不良”！

給孩子立的規(guī)矩，就一定不能破壞

真相：不要這么死板，偶爾妥協(xié)，效果更好！

特殊的時(shí)刻，保持適當(dāng)?shù)撵`活性，對(duì)孩子的心理成長(zhǎng)有好處。即使是小寶寶，也能明白“特殊時(shí)刻”和“日常生活”的區(qū)別。

比如一個(gè)3歲的孩子，在爺爺奶奶家偶爾多吃點(diǎn)零食，并不一定會(huì)影響他遵守“一周只能吃一次糖果”的規(guī)定。

事實(shí)上，這也是他學(xué)著更靈活、更懂變通的好機(jī)會(huì)，同時(shí)這也是一項(xiàng)很重要的本領(lǐng)。而且時(shí)不時(shí)地讓孩子破破戒，給孩子帶來(lái)的驚喜和快樂(lè)恐怕在多年之后仍然會(huì)是一段美好的童年記憶。

當(dāng)然，我們不是勸你徹底放棄原則，只是偶爾妥協(xié)一下，也沒(méi)什么不好，不必那么緊張。

配方奶粉容易致寶寶發(fā)胖

真相：仔細(xì)看看下面的解說(shuō)

英國(guó)研究人員在劍橋、諾丁漢、萊斯特和格拉斯哥四家醫(yī)院對(duì)新生兒及其母親進(jìn)行了隨機(jī)調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，吃嬰兒配方奶粉的健康寶寶，長(zhǎng)到5~8歲的時(shí)候，其體內(nèi)脂肪高出22%~38%，長(zhǎng)大后更容易發(fā)生肥胖問(wèn)題。

這個(gè)研究結(jié)果只說(shuō)明吃配方奶粉的寶寶更容易發(fā)胖，不代表配方奶會(huì)導(dǎo)致寶寶肥胖。事實(shí)上，肥胖問(wèn)題取決于遺傳基因、飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)時(shí)間等許多因素。

寶寶吃配方奶時(shí)，父母更容易照本宣科，按標(biāo)準(zhǔn)喂養(yǎng)，讓寶寶一定要喝夠定量。而母乳喂養(yǎng)的寶寶可以自己調(diào)節(jié)，吃飽了就會(huì)停下來(lái)。

所以，吃配方奶的寶寶容易養(yǎng)成“我應(yīng)該把食物吃光”的習(xí)慣，長(zhǎng)大后進(jìn)食時(shí)隨便吃飽，也會(huì)繼續(xù)吃完。

有什么辦法解決長(zhǎng)胖的問(wèn)題嗎？按需喂養(yǎng)就可以，寶寶能喝多少就喝多少，不要要求寶寶一定要喝完。