火辣辣的夏天馬上就到了有木有！好多麻麻擔(dān)心寶寶曬成小黑人，都早早地找女主播支招來了！

主播，有啥防曬霜推薦給寶寶用的呀？

主播，防曬霜啥牌子好？

寶寶可以擦防曬霜么？

……

Stop！親們別急，關(guān)于寶寶防曬，主播我會一五一十地告訴你們！不過，可別以為買個防曬霜就完事了哦，你首先得了解這些↓↓

防曬，其實是防紫外線

防曬是指為達到防止肌膚被曬黑、曬傷等目的而采取一些方法來阻隔或吸收紫外線。所以你們知道了嗎？其實紫外線才是最大的惡人！我們俗稱“曬”。

你以為曬的結(jié)果只是黑了、脫皮了？圖樣圖森破！紫外線對皮膚的損傷是一個長期積累的過程，一些比較嚴重的灼傷會增加寶寶日后患皮膚癌的風(fēng)險。

美國兒科學(xué)會的兒童防曬指南

紫外線會傷害兒童皮膚，那該采取什么措施幫助孩子防曬呢？美國兒科學(xué)會發(fā)布過關(guān)于兒童的防曬指南，我們一起來看下：

0-6個月寶貝

盡量避免寶寶直接暴露在太陽強光下，給孩子穿有防護性的衣服，并使用寬邊遮陽帽擋住臉部和脖子，避免上午10點-下午4點暴露在陽光下，如果實在無法實現(xiàn)物理遮擋，父母也可以為寶寶皮膚的一些較小區(qū)域擦上最小量的SPF15的防曬霜，比如，嬰兒的臉部及頭部的后側(cè)這些區(qū)域。

如果寶寶已經(jīng)被曬傷了，用涼水敷布敷在曬傷的區(qū)域。（1999年8月之前，美國兒科學(xué)會不建議給6個月以下的寶寶使用任何防曬產(chǎn)品，但在這之后，美國兒科學(xué)會認為如果無法避免孩子被直接暴露在太陽強光下，也可以涂少量的防曬霜。）

6個月以上寶寶

最好的抵御方法同樣是用物理方法將有害紫外線“遮住”。如果一定要外出游玩則盡量減少暴露在太陽下的時間，尤其是在一天中太陽光強度最大的幾個小時（上午10點到下午4點）里。

6個月以上的寶寶涂抹防曬霜時可以涂抹于身體的所有部位，但要小心眼睛周圍。如果防曬霜進入寶寶的眼睛，立即用濕布擦干眼睛和手。如果寶寶對防曬霜過敏，可以嘗試不同品牌的防曬霜，或選擇含有二氧化鈦或氧化鋅的防曬霜。如果寶寶出現(xiàn)皮疹，需要咨詢醫(yī)生。

無論是晴天還是陰天都要擦防曬霜，選擇防曬產(chǎn)品時建議SPF值在15或15以上，要每兩小時涂抹一次，游泳后、出汗后都要涂抹。在水邊、沙灘更要格外小心，因為這些物質(zhì)可以反射紫外線，造成的曬傷可能更快。

其實說到底，目前最好的防曬方法就是避免你的寶寶直接暴露在太陽強光下，上午10點至下午4點是紫外線最強的時間段，請盡量宅！

如果必須要跟陽光親密接觸，你可以做的保護措施有這些↓↓

·讓寶寶待在樹下、傘下或童車篷的陰涼處。

·給寶寶使用寬邊遮陽帽，全方位保護臉部、耳朵、脖子和背部。

·給寶寶佩戴太陽鏡，可以防護99%的紫外線。親們注意要購買符合安全衛(wèi)生標準的兒童專用太陽鏡哦！

·盡量給寶寶穿著涼爽、舒適的衣服，如輕質(zhì)純棉長褲，長袖襯衫和帽子。

·選擇緊密編織制成的衣服，防護性要優(yōu)于寬松編織的衣服。

Ps：如果你不確定如何判斷，看看有多少光線穿過。光線越少，意味著材質(zhì)越緊密。你也可以找標有紫外線防護系數(shù)（UPF）的防護服裝。

·使用防曬霜，記得要選擇適合兒童用的防曬霜，并且經(jīng)常補涂哦！可別以為涂一層防曬霜就可以HIGH一整天，要看看防曬霜的時效，按時補涂。

那么問題來了，怎么幫寶寶挑選合適的防曬霜？（不好意思現(xiàn)在才進入正題，前戲有點長請不要嫌棄，那都是為了給大家補充常識么么噠~）

幫寶寶挑防曬霜，記住這幾點

1、SPF防曬系數(shù)并非越高越好

SPF 指的是“防曬系數(shù)”，并非越高越好，一般而言，防曬護膚品的SPF值越大，給予皮膚的保護就越大，保護的時間就越長，但是，加入的防曬劑也越多，防曬劑的增加可能會導(dǎo)致皮膚不良反應(yīng)，如過敏或皮炎。所以親們選擇適用于目標場景的就行了。

SPF值介紹：防曬品對陽光中紫外線UVB的防御能力檢測指數(shù)

SPF10 不經(jīng)常在室外活動

SPF15 日常生活和游戲

SPF20～25 海邊游泳，讓寶寶享受日光浴

SPF30 連續(xù)的暴曬容易曬傷的場所

PA值介紹：防曬品關(guān)于UVA的防護能力檢測指數(shù)

PA+ 有效

PA++ 相當(dāng)有效

PA+++ 非常有效

2、別選含有二苯甲酮（oxybenzone）的防曬霜

很多防曬霜都添加了二苯甲酮，它會滲透皮膚，進入血液，類似體內(nèi)的雌激素，引發(fā)過敏反應(yīng)。根據(jù)有關(guān)統(tǒng)計，目前有超過40%的沙灘運動防曬霜含有二苯甲酮，親們選擇時注意。

3、別選含有維生素A（retinyl palmitate）的防曬霜

維生素A棕櫚酸酯具有抗衰老作用。但在陽光下，維生素A棕櫚酸酯會加速皮膚腫瘤和病變。目前有20%的防曬霜、12%的防曬保濕產(chǎn)品含有維生素A棕櫚酸酯，親們選擇時注意。

4、不要選同時能防曬又驅(qū)蚊蟲的防曬霜

防曬霜需要經(jīng)常補擦，這就會導(dǎo)致皮膚過度吸收驅(qū)蚊蟲成分，會增加不安全幾率。

這幾款防曬，用過都說好

Pigeon貝親嬰兒抗UV防曬乳液

貝親有全系列的嬰幼兒用品，性價比高，很受媽媽歡迎，防曬乳也不差！貝親防曬乳的防曬指數(shù)相對比較低，里面含甘草成分，既防曬又護膚，適合郊外活動使用。

貝親嬰兒抗UV防曬乳液SPF15，PA++，適合0歲以上寶寶

wakodo和光堂防水防曬霜SPF33 PA+++

0歲以上寶寶就能用的防曬霜，能防水防曬，保護肌膚免受紫外線刺激，防止曬黑曬傷，適合寶寶戶外活動或游泳時使用。用這款防曬霜容易清洗，寶寶使用只需要用沐浴露簡單清洗即可。

甘尼克天然礦物兒童防曬霜

不要看到礦物兩個字就被嚇到，甘尼克這款天然礦物兒童防曬霜成分純天然，溫和不過敏，不含PABA、Parabens等有害物質(zhì)，不會堵塞毛孔，專門針對寶寶皮膚設(shè)計，6個月大的寶寶就可以放心使用，也很容易清洗。

水寶寶無淚無香水嫩防曬霜SPF50+

Coppertone水寶寶是美國專業(yè)防曬第一品牌，這款屬于經(jīng)典粉色系列，無酒精、防水抗汗、無淚無香，用起來清爽透氣不油膩，適合6個月以上寶寶。準備一瓶，大人小孩都能用。

水寶寶運動型防曬噴霧防曬黑SPF50

水寶寶藍色系列有超強防曬配方，能防曬防黑，適合海邊這種暴曬地方使用。防水，微油性，但不會堵塞毛孔而引起粉刺和黑頭，輕薄，無厚重感，不含PABA，而且防曬效果比較持久。16歲以上使用。

最后要特別提醒親們兩點：

1、雖然推薦的這些產(chǎn)品都是兒童適用，但寶寶的皮膚很細膩敏感，一定不要第一次使用就大規(guī)模涂抹，可以先在孩子的手腕內(nèi)側(cè)或耳后使用一點，如果十分鐘后沒有出行紅腫痛癢等情況，再給孩子開始使用。

2、防曬霜對皮膚有一定的刺激性，所以我們必須在發(fā)揮完作用后給孩子仔細卸掉，有條件的親最好從戶外回到室內(nèi)后就第一時間用嬰兒沐浴液和清水徹底清洗干凈哦。