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學(xué)會(huì)這幾招 打破孩子上學(xué)就生病定律

入園準(zhǔn)備

2016年08月15日

 

等到孩子到達(dá)一定年齡的時(shí)候,去幼兒園上學(xué)是必然的事情。但是有很多家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心,自己的孩子會(huì)不會(huì)一上幼兒園會(huì)生病,因?yàn)楹芏嘈∨笥讯紩?huì)有這樣的情況。那么為什么孩子一入園就生???又有什么方法可以避免這種情況呢?

為什么一入園就生病?

一些爸爸媽媽經(jīng)常會(huì)抱怨,為什么孩子一去幼兒園就會(huì)生病,肯定是因?yàn)橛變簣@的問(wèn)題。其實(shí)并不全是這樣,孩子剛開(kāi)始去幼兒園的時(shí)候肯定會(huì)不適應(yīng),就像大人剛步入社會(huì)也不容易適應(yīng)。

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當(dāng)孩子離開(kāi)自己熟悉的環(huán)境和家長(zhǎng)之后,在幼兒園會(huì)有害怕、擔(dān)心等情緒出現(xiàn)。此外,在幼兒園內(nèi)孩子發(fā)生交叉感染的可能性會(huì)變大,所以會(huì)導(dǎo)致一些孩子生病。

一些家長(zhǎng)還會(huì)有疑問(wèn),別的孩子很少生病,自家孩子卻經(jīng)常生病,是不是因?yàn)楹⒆用庖吣芰Ρ容^差。其實(shí)孩子的免疫能力確實(shí)不如成人,這叫做生理性免疫力低下,是正常的情況,他的免疫系統(tǒng)是逐漸發(fā)育成熟的。

其實(shí),適當(dāng)生病對(duì)孩子的身體是有好處的,每次生病,孩子的免疫系統(tǒng)會(huì)逐漸完善,身體也能適應(yīng)新的環(huán)境,所以一開(kāi)始會(huì)感冒也是正常的。而根據(jù)體質(zhì)的不同,孩子需要適應(yīng)的時(shí)間長(zhǎng)短是不同的。但是如果孩子生病次數(shù)太多,就需要去醫(yī)院檢查了。

 

怎么避免入園生病問(wèn)題?

1.周歲前母乳喂養(yǎng)

母乳喂養(yǎng)的好處是非常多的,建議媽媽們最好堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到兩歲。如果沒(méi)有先關(guān)條件,那么也要堅(jiān)持6個(gè)月以上,這可以幫助增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

2.三歲前奠定基礎(chǔ)

三歲之前是奠定孩子身體素質(zhì)的關(guān)鍵階段,所以媽媽要注意為孩子補(bǔ)充全面充足的營(yíng)養(yǎng)。每天的飲食質(zhì)量要高,種類多樣。

3.順其自然飲食法

孩子長(zhǎng)到三歲之后,家長(zhǎng)要順其自然,不要強(qiáng)迫孩子吃什么菜,讓孩子自己決定要吃多少。

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4.食補(bǔ)與低藥生活

如果孩子出現(xiàn)感冒等不適的癥狀,不建議立刻給孩子吃藥,而是盡可能采取食療的方子來(lái)給孩子治療。

5.穿衣原則和大人一樣

千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆有【捅却笕硕啻尯⒆雍痛笕舜┎畈欢嗟募?shù)就可以了。

6.真空環(huán)境不現(xiàn)實(shí)

家長(zhǎng)不必給孩子提供太過(guò)于干凈的環(huán)境,這樣反而會(huì)讓孩子不適應(yīng)幼兒園的環(huán)境。

7.粗枝大葉更靠譜

家長(zhǎng)照顧得過(guò)于周到,反而不能鍛煉孩子的自理能力。所以家長(zhǎng)應(yīng)該適當(dāng)放手,讓孩子學(xué)會(huì)自理。

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8.戶外運(yùn)動(dòng)不可少

家長(zhǎng)平時(shí)天氣好時(shí)可以多讓孩子在外面玩一玩,這樣可以鍛煉身體,孩子在幼兒園也不會(huì)因?yàn)轱L(fēng)吹日曬而不舒服。

10. 保證充足的睡眠

對(duì)小朋友來(lái)說(shuō),足夠的睡眠時(shí)間是很重要的。判斷孩子睡眠是否充足就是看孩子起床之后是不是精力十足,心情是否很好。

11.水是最好的飲料

水是孩子最好的飲料,對(duì)孩子的身體很有好處,所以家長(zhǎng)千萬(wàn)不要讓孩子養(yǎng)成愛(ài)喝其他飲料的習(xí)慣。

 

孩子生病了,還要去幼兒園嗎?

當(dāng)孩子生病之后,很多家長(zhǎng)會(huì)糾結(jié)是否讓孩子繼續(xù)去上幼兒園。其實(shí)孩子生病是很正常的事情,常見(jiàn)的疾病有很多,包括感冒、呼吸道感染等。孩子生病了,家長(zhǎng)無(wú)需過(guò)于擔(dān)心,而是及時(shí)帶孩子去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)積極治療疾病。

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在這種情況下,是不建議繼續(xù)讓孩子去幼兒園的。因?yàn)橛變簣@小朋友很多,很容易導(dǎo)致交叉感染。在孩子休息期間,家里要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通。等孩子病好之后,可以讓他去幼兒園上學(xué),集體活動(dòng)對(duì)孩子身體恢復(fù)更有好處。

但是要提醒家長(zhǎng)的就是,孩子的抵抗能力是在與病毒抗?fàn)幍倪^(guò)程中逐漸增強(qiáng)的,所以家長(zhǎng)也不要過(guò)度保護(hù)孩子哦~

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