在哺乳期，因?yàn)閶寢尩拇萍に睾蛢?nèi)分泌的變化，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的肌膚問題，但是，在哺乳期期間可以敷面膜嗎？

答案眾說紛紜，有些愛美的媽媽覺得面膜不是藥，基本上都是精華素,它的成分一般只在皮膚表層活動(dòng)，起到鎖水保濕或美白作用。面膜的成分很難進(jìn)入血液，不會(huì)影響到乳汁。因此哺乳期，媽媽也可以用一些基礎(chǔ)性的保濕面膜，但要避免用一些特殊功效的面膜，比如祛痘、淡斑、美白、除皺等，以免含重金屬或激素成分，影響孩子健康。

相反，有一些媽媽認(rèn)為，面膜是保養(yǎng)品的一種，里面的成分是我們無法用肉眼去判定的，無論是補(bǔ)水的還是美白的，都含有化學(xué)成分，都必然是有滋潤的效果，液體會(huì)進(jìn)入皮膚從而進(jìn)入到人體內(nèi)，那么自然乳汁也肯定會(huì)受影響的，并不是抹在臉上的東西就不會(huì)進(jìn)入乳汁，再有寶寶都很淘氣，喜歡在你的臉上啃來啃去，用手抓媽媽的臉，那么如果媽媽臉上有不合格的化妝品，寶寶肯定是要吃到肚子里面或者是皮膚接觸到的，寶寶吃了化妝品試想一下會(huì)是什么后果呢？

小編表示，在哺乳期想要保養(yǎng)肌膚，其實(shí)有很多純天然的辦法，媽媽們大可不必為此太煩惱、太糾結(jié)。今天，小編就給大家介紹幾款天然無刺激的哺乳期自制面膜的做法，既安全又節(jié)省金錢，同時(shí)效果也很理想：

酸奶面膜

材料：珍珠粉1匙、酸奶一杯。

做法：將珍珠粉與酸奶混合攪拌，調(diào)制成糊狀，均勻涂抹全臉，等待10-15分鐘后，用溫水洗凈。

功效：補(bǔ)水保濕、美白。

香蕉面膜

材料：熟香蕉半根、蜂蜜1匙。

做法：將香蕉搗成泥，加入蜂蜜攪拌均勻。潔面后，均勻涂抹在面部，10-15分鐘后，用溫水沖洗干凈。

功效：保濕滋潤。

黃瓜面膜

材料：黃瓜半條，壓縮面膜紙。

做法：將黃瓜放入榨汁機(jī)中榨汁，將黃瓜汁倒入杯中，放入壓縮面膜紙，敷在臉部20分鐘后，洗凈即可。或者直接將黃瓜切成薄片，貼在面部。

功效：黃瓜有潔膚、防止皮膚老化作用。用新鮮黃瓜做面膜，可使皮膚變得有彈性。

檸檬面膜

材料：一個(gè)蛋清、5滴檸檬汁。

做法：將兩者攪拌均勻后，涂在面部，15分鐘后洗凈。

功效：一周一次，可使得皮膚潤白，淡化曬斑。

注意：要在晚上做，因?yàn)闄幟示哂泄饷舾行?，?huì)吸光。

自制面膜也會(huì)弊端，大家要辯證的看待。對(duì)于一些DIY面膜需要注意的事項(xiàng)：

中藥面膜：部分中藥都有小毒性

雖然中藥的確有效果，但是部分中藥都有小毒性，同樣會(huì)給皮膚造成傷害，長期吸收有毒性中藥的，會(huì)讓皮膚變得敏感脆弱，所以不能當(dāng)自己的臉蛋當(dāng)作試驗(yàn)田，防止自己的皮膚過敏。

紅酒面膜：酒精對(duì)皮膚的刺激大

酒精的確可以對(duì)皮膚消毒，但是敏感肌膚還有酒精過敏慎用此面膜，酒精對(duì)皮膚的刺激還是挺大的，偶爾使用就可以，不可以長期使用，不然會(huì)使皮膚變得脆弱。

使用此面膜一定要先在耳根試樣，如感覺刺痛、灼傷，應(yīng)盡快用冷水沖洗，并用冷毛巾敷面，再涂以防敏感、保濕的護(hù)膚霜。

珍珠粉面膜：珍珠粉不夠細(xì)，棱角會(huì)傷害皮膚

珍珠粉面膜有美白淡斑、去黑頭、控油的效果，不過由于現(xiàn)在市場的珍珠粉質(zhì)量很難保證，很多珍珠粉不純正，混雜其它貝殼粉。還有就是珍珠粉不要細(xì)，珍珠末是低要求在200目以上，市場上的珍珠粉很少有達(dá)到這個(gè)要求的。珍珠粉越粗，棱角越銳利，外用的話易損傷皮膚，做面膜尤其如此，因此要慎重使用。

牛奶、蜂蜜、黃瓜等自制面膜很少過敏

一般天然的東西都不會(huì)過敏的。比如牛奶、蜂蜜、番茄、黃瓜、草莓都很好的。這些天然的食物對(duì)皮膚一般都很少造成傷害，不過也不能做得太頻繁，畢竟自制面膜沒有準(zhǔn)確的配方，而且有時(shí)候也挺難保證食物的新鮮度還有干凈度。