怎么提高孩子免疫力（親貝網(wǎng)qinbei.com配圖）

人的免疫力通俗來說就是人體內(nèi)住著很多的免疫細(xì)胞、免疫器官，他們相當(dāng)于人體自備的“衛(wèi)兵”或者“子彈”，在細(xì)菌、病毒這些壞蛋入侵時(shí)，可以和壞蛋抗衡，防止侵害。

兒童的免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟、功能不完善，不能抵御病菌的入侵，這時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)為反復(fù)的呼吸道感染、皮膚或者消化道感染。最常見的就是反復(fù)的感冒、肺炎、拉肚子、皮膚出膿包等。

有很多家長經(jīng)常對(duì)醫(yī)生感嘆自己孩子的免疫力有多差，總是生病，基本每個(gè)月都要到醫(yī)院報(bào)道。這樣下來，不僅孩子打針吃藥受罪，家長也是筋疲力盡，影響工作。真可謂勞民傷財(cái)，所以都希望有某種神奇的藥物能夠增強(qiáng)孩子的免疫功能，達(dá)到一勞永逸的好效果。

但是，經(jīng)歷各種藥物后，很多家長發(fā)現(xiàn)孩子的免疫功能并沒有達(dá)到理想狀態(tài)，仍然會(huì)反復(fù)經(jīng)常的生病。這些孩子是真的免疫力低下嗎？納尼，孩子反復(fù)生病難道還有假的免疫力低下??！

真的免疫力低下

真的免疫力低下包括原發(fā)性免疫力低下和繼發(fā)性免疫功能低下。不論是原發(fā)還是繼發(fā)，人體內(nèi)的“衛(wèi)兵”或者“子彈”相對(duì)于其他孩子都有或多或少的“數(shù)量減少”或者“能力不足”。

原發(fā)性免疫功能低下是先天性疾病，由于免疫器官或者免疫細(xì)胞發(fā)育不全所致，相當(dāng)于體內(nèi)的“衛(wèi)兵”或者“子彈”數(shù)量少，或者雖然數(shù)量正常，但殺傷能力低下，也就是功能不全。這類疾病大多數(shù)與遺傳有關(guān)；最常見的如先天性低丙種球蛋白血癥、先天性胸腺發(fā)育不良等。這類疾病需要進(jìn)行相關(guān)的免疫功能或者基因檢查才能證實(shí)。

繼發(fā)性免疫功能低下是指人體內(nèi)的“衛(wèi)兵”或者“子彈”暫時(shí)不足或能力低下。繼發(fā)性免疫力低下不同于原發(fā)性的主要區(qū)別就是在病因去除后患兒的免疫功能可以恢復(fù)正常。普通的免疫功能檢查可能暫時(shí)低下或基本正常。最常見的原因包括：

1. 病毒、細(xì)菌、真菌等感染后；如患了麻疹的孩子更容易繼發(fā)細(xì)菌感染引起肺炎或者敗血癥；這種情況下，孩子的某些免疫功能受感染影響而被削弱了，經(jīng)過一定的時(shí)間，疾病恢復(fù)后，減弱的免疫功能就可以恢復(fù)了。

2. 藥物尤其是糖皮質(zhì)激素、化療藥物等；如腎病患兒應(yīng)用激素治療等；這種情況下疾病本身和藥物都可以使免疫功能降低，疾病恢復(fù)、停止用藥后免疫功能同樣可以恢復(fù)。

3. 營養(yǎng)不良或維生素、微量元素缺乏等，如鋅缺乏等；嚴(yán)重的營養(yǎng)不良或某些維生素、微量元素缺乏可能影響免疫細(xì)胞正常的生長發(fā)育和新陳代謝，因此，糾正營養(yǎng)缺乏，讓體內(nèi)的免疫衛(wèi)士正常工作就好了。

假的免疫力低下

假的免疫力低下其實(shí)是體內(nèi)的“衛(wèi)兵”或者“子彈”數(shù)量和功能都正常，不是我們太弱，而是敵人太多、太強(qiáng)大了。人體一個(gè)不小心，如受涼等，就會(huì)被壞蛋攻陷了。普通的免疫功能檢查都是正常的。最常見的病因有：

1. 局部病灶未被清除， 很多孩子在一次生病后，局部病灶中的細(xì)菌沒有被清除，遺留在一定的部位，最常見的就是扁桃體或者鼻腔、鼻竇。當(dāng)人體在勞累或者受涼等因素的影響下，這些細(xì)菌就會(huì)再次興風(fēng)作浪。如化膿性扁桃體炎，慢性鼻炎鼻竇炎等。如果能夠采取合理的措施把病灶里的壞蛋趕出去就好了。

2. 畸形，如泌尿系的返流、狹窄等，還有肺隔離癥等，這些畸形由于尿液或者血液的運(yùn)行不暢，細(xì)菌很容易在局部繁殖，也是可以引起反復(fù)的感染的。

3. 其他，如護(hù)理不佳、居住環(huán)境臟亂等因素，這些都可以引起患兒的反復(fù)感染，但都不是真正的免疫功能低下。

盡可能改善孩子的免疫功能

如果孩子反復(fù)生病，家長要帶孩子及時(shí)就診，醫(yī)生可以幫助孩子做一些相關(guān)的檢查，不要“諱疾忌醫(yī)”，找到孩子反復(fù)生病的真正原因，根據(jù)病因采取合適的對(duì)癥治療或者安排合理的護(hù)理方式，不論是真或假的免疫力低下都可以盡量減少不必要的感染。我們可以采取的治療包括：

1.  原發(fā)病的治療：

先天性免疫缺陷同樣也是根據(jù)免疫缺陷的種類進(jìn)行對(duì)應(yīng)的治療，如先天性低丙種球蛋白血癥，要定期（多為每個(gè)月）輸注人血丙種球蛋白。如果是不能通過藥物治療的先天性免疫缺陷，那就要根據(jù)病因采用合理的護(hù)理方式了。由于畸形、腎病等疾病本身引起的免疫功能低下，原發(fā)病的治療也都是非常重要的。

2.  清理局部病灶：

孩子們生病最常見的的病灶就是口腔和鼻腔。這是細(xì)菌進(jìn)入人體內(nèi)的第一大關(guān)卡。

清理口腔很簡單，就是教會(huì)孩子每次進(jìn)食后用溫水或淡鹽水漱口，既可以防止口腔病菌殘留也是防止幼兒齲齒的有效方法。清理鼻腔可以用洗鼻液或者生理海水噴鼻液噴鼻子，或者最簡單的就是應(yīng)用生理鹽水滴鼻子。這也是我在臨床工作中最強(qiáng)調(diào)的護(hù)理方式。無論男孩還是女孩，流動(dòng)水每天清洗外陰等。

3.  維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定：

合適的環(huán)境溫度，適量的增減衣物、減少不必要的出汗等都可以維持人體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。補(bǔ)充微量元素和維生素，多數(shù)免疫力低下的孩子都有不同程度的缺鋅， 鋅能參與體內(nèi)200個(gè)多種含鋅金屬酶和蛋白質(zhì)、核酸的合成，因此足量的鋅可以提高消化功能、免疫功能。維生素的補(bǔ)充最好的就是依賴于水果了，多種水果還有豐富的維生素。飲食盡量多元化，保證營養(yǎng)素充足，減少孩子的零食，對(duì)于厭食或食欲不佳的孩子也要積極尋找原因，改善飲食。

4.  積極的干預(yù)：

對(duì)于沒有禁忌癥的患兒要積極合理的預(yù)防接種。通過合理的治療和護(hù)理，預(yù)防感染，減少孩子的痛苦，隨著年齡的增長，孩子的免疫系統(tǒng)也會(huì)逐漸成熟，那么，孩子們就可以更加幸福的成長了！